>>199
遅くなってごめんなさい、お返事ありがとうございます。やっぱり対症療法と認知の問題として取り組むんですね。
思考が無限に広がる癖は元々あったけど、ある程度歳を取ってからは色々割り切れてました。でも子供が生まれてから、子供の健康に関して際限なく心配するようになってしまったので改善しようと思ってます。
お互いよりよい状態になっていけますように。

ここで話せたので、ちょっと前向きになれた。これからは、自分の能力を誰かのために活かす方法も考えていきたい。