■□■□チラシの裏19658枚目□■□■
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婆30なの
産後体重戻りやすい？もう戻らない？
差し乳だから胸がまた抉れるのは覚悟してるけど体重戻らないのは泣きそう >>847
結構急激に増えたのね
助産師さんに叱られなかった？ >>852
足元をごらんよ指毛が見えるはずさーーー 産後1年の子宮収縮ホルモンが出ている内に落とさないと・・・もう戻れないわよ >>853
完母だけど戻らないわ！
いつから戻るの！ >>851
いやアラサーもアラサーなりに頑張れば戻るよ
ただ20代よりも戻りにくいだけで
頑張れは戻る >>842
>>850
ありがとう
どうしよう
どっちを選んでも待っているのは地獄な気がするの >>855
いやだ早く爺を教育しなさいよ
うちの爺は婆がおならするとすかさずゴメン俺おならしちゃったって言うように教育したわ！ >>854
2ヶ月で7キロ
めっちゃ叱られたわ
一日三食食べるだけでこれよ
コロナでまじで家から出なかったし
妊娠中は呼吸で太るはマジだったのねと思ったわ >>860
ブラックモンブラン食べて婆に抱きしめられれば解決 16キロなら婆もあるわよ
8ヶ月まで6キロ増だったのに残りで10キロ増えたわ
産婦人科の先生はもっと太っていいよ！って言ってたのに聞いてない！とか言い出して裏切られたと思ったわ
婆も息するだけで太るとか聞いてないし 二十歳の頃の体重にプラス6キロで安定してしまったわ
20代の頃は5キロ程度は誤差って感じで増減したけど
30越えたら全然まったく減らないのね、絶望よ 婆40過ぎてから10キロ減量したの
そしたら瞼の上がへこんじゃった 臨月になると水分を貯め込み出すのよね
血が薄くなるから危険 >>869
妊娠中はほんとに一日三食おやつ無しでも
劇的なデブエットが可能なのよ >>859
もともと46キロだったのに上の子産んで以来50〜51キロを3年行き来してたの
せめて48キロくらいの頃に戻りたい… >>872
婆もそれくらい
痩せないなーアラフィフだからね
こないだも婆友たちと痩せないあるあるで盛り上がった
体重計は故障を疑ってとりあえず一回買い替えるよね？ ほんまでっかTVで血液型にAが入ってない人（つまりBとO）は
若い頃に比べて太りやすいって言ってた
自制心が足りないみたいよｗ >>872
婆は40過ぎてから5キロ落とせたよ
諦めるなー うんこ爺のおかげでうんこ垂らしたらモテる都市伝説が生まれちゃったわ 隣の騒音主がいない暮らしってこんなに快適なんだな〜
土曜日の昼に出かけたからそろそろ帰ってくるのかな
ゆっくりしてきていいのよ〜 >>874
まぶたのみ斉藤由貴婆と今日から名乗って良くってよ >>872
やっぱ30代以降で痩せようと思ったら
一念発起で運動もしなきゃいけないのかしらね >>875
むくみってこんなに…とは思ったわね
足がぱんっぱんだったわ >>890
あの人のおかげで、卵子若くても母体高齢ならダメなんだと分かったわ >>884
妊娠中太ったぶんが戻らないならいつまで経っても産後よ >>888
靴なんて到底無理よ
サンダッルかスリッパじゃないとって感じ 体重計乗ってぎょっとして、服をどんどん脱いで量って
最後は眼鏡も外すよね？ >>885
炭水化物少なくしてウォーキングとストレッチ
53キロから48キロに減量 >>897
そんで半身浴して汗かいてこれでどうだって体重計乗って
いやいや髪が濡れてるせいよってマッパで髪乾かすのね？ >>887
18まで体育があり頭を使い行き帰り歩いてた生活が一変して1日座り仕事帰りはクルマだもの
筋肉どころか代謝もゼロよ 妊娠出産除いて167センチ52キロからうんともすんとも
なのに加齢によってシルエットは変わってきてる >>901
婆在宅だから生活強度Iより弱いわたぶん >>899
努力家ね、尊敬するわ
ばばは今日も家でだらり、ポテチとホームパイにまみれていたわ >>904
ピチピチ〆たての魚を常温でしばらく置いとくと婆の体つきに似てくるわよね >>858
150cmの大デブ婆だけど
婆30で3人目産んで一番下の子が年少の時は43キロだった
だから絶対痩せるのは痩せる
いつから戻ったのか母子手帳3階に取りに行こうかと思ったけどダルすぎてｺﾞﾒ…
そこから12年で74キロに…そのうち12キロは浮腫の水だったけど 座るのは第二の喫煙習慣って言われるくらい体に良くないよね
でもこの生活から抜け出せないわ >>899
洋ナシ体型の女性は
炭水化物より脂質を抑えるべきよ 婆今日チキンサグとナンたくさん作ったんだ
ちょっと小腹がすいたからナンとサグ温めてくるわね >>907
そう思って階段とか登るじゃない
軟骨はすり減ることしかしらないのよ
若返らないの婆みたいに 痩せる気がないなら痩せない
経産婦もそうでないのも同じ >>919
あれジワジワやらないといけないのよね？婆スッスッてやってたわ 産後のお母さんはずっと産後です
産後に終わりはありませんよって理学療法士の人が言ってたわ
骨盤から骨の流れ筋肉の向きを治したら簡単に体が引き締まるよとも言ってた >>917
ぶっちゃけ寝てる姿勢の方がマシらしいよ スクワット膝悪くしそうな気がしたんだけど、膝平気？ >>922
足を伸ばしきったらダメなのよ
ゆっくり
特に伸ばす時に >>920
筋肉は裏切らないけど関節が全力で寝返る >>909
確かに元々お散歩好きなのもあるわね
眺めのよい河川敷とか綺麗な公園が近くにあると捗るわよ >>920
ドウェンジョンソンは筋肉筋肉なのに鬱だったそうよ >>926
姿勢に気をつけて
BMI25超えてるならプールで歩こう たまに結構歩くと膝が痛くなる
て話をきょう爺にしたらわかるーって言われた
二人ともまだ40前なのに PM2.5だっつぅのに、爺が窓開けて寝とったわ！
もう！暑いならエアコン入れて！ コンドロイチンって響きがいいじゃない？
コンドがロイでチンですよ 産後って体力戻らないし忙しいし運動する時間ないよねえ レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
