■□■□チラシの裏22088枚目□■□■

[0804 名無しさん＠ＨＯＭＥ 2022/07/18(月) 17:03:03.42 0]

>>797
茹でて水気絞ってオリーブオイルで炒める
ニンニクとアンチョビ入れて無糖ヨーグルトで和える