>>524
食事する３０分〜１時間前に焼きトマト食べると良いわよ
アルミに包んでオーブンか魚焼きグリルで焼くと良いわ
アルミで包まないと汁で汚れて掃除大変だから気を付けて
お好みで軽く塩振ると美味しいわよ
体重にもよるけど９０キロならプチトマト６個か
普通のトマト一個か３／４個くらいかな