0177名無しさん@HOME垢版 | 大砲2022/08/09(火) 17:20:14.650 >>160 精神科の先生のYouTube見たら嫌なことを考え続けるのをやめる工夫が必要なんだって その動画ではもっと違うことも言ってたけどごめん忘れた 散歩とかもいいらしいが婆はあんまりできん