0214名無しさん@HOME垢版 | 大砲2022/08/09(火) 20:17:57.450 >>205 忘れる努力するといいよ 思い出しそうになったら歌ったり踊ったりするとか 深呼吸して、吐くときに汚いものを大地に返して 吸うときに新しいキラキラしたものを吸い込むイメージするとか そういうんで自分の脳をだませるんだって ヨガの先生が言ってたよ