一人暮らししてるなら住民票の閲覧制限して引っ越して
そこまでしても仕事場でつけられるなどしたら接近禁止命令出してもらいなよ
そこまで関係が壊れてる履歴残せると後が楽になる
されたこともみんなメモっとけ