0954Mr.名無しさん垢版 | 大砲2017/10/09(月) 05:43:47.87 >>945 材料だわ 材料(4人分) 分量のめやす 材料を送信 鶏もも肉 1枚 さつまいも 100g 大根 1/4本 にんじん(小) 1本 黒こんにゃく 1/2枚 わけぎ(または青ねぎ) 適量 ごま油 大さじ1 キッコーマン本つゆ 香り白だし 大さじ5 酒 大さじ2