雑談 粉死ね 150
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
死ねばか
禁止事項: 粉、認、認認、コテ、半コテ、女、既婚者
ID出し方は、名前欄に
!id:on
※前スレ
雑談 粉死ね 145(実質149
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/male/1521371560/ >>1
このスレに来てるやつは全員が認て粉に言われてるからそのテンプレ改変したおまえは粉だな >>3
あ、ほんとだ
そもそも禁止は「粉」のみなんだよな
一番の害虫 粉は100とか150とかキリのいいスレを無理やり立てるの好きだからな >>5
145が3回、146が1回立ってるよ
俺、計算間違えた? >>3>>4
いやあ、その害虫の話題も他でやってくれれば平和かなあって思って
勝手に追記してごめんよ >>7
ここは粉叩き話題もOKだよ
そのための粉死ねだから とりあえず、前スレで書いた通り
この150を使うか使わないかはみんなの判断に委ねるよ ならここは俺が使ってやるわ
禁止事項で困るやつは来るなよ >>12
南北朝時代の夜明けぜよ
こっちはこっちでまったり使えばいいわ ぜんスレで1000取ったわ
1000 名前:Mr.名無しさん :2018/04/10(火) 19:03:27.50
粉は両親に首を滅多刺しにされて惨殺死体で発見された > 禁止事項: 粉、認、認認、コテ、半コテ、女、既婚者
これを禁止にされて困るやつなんているか? 結局このスレはあいつにとっては許せないスレみたいだな 久々にビア一杯やって帰ってきたらうたた寝してしまったわ
なまはげIPAなかなかうまかったわ
https://i.imgur.com/tsV8Rxr.jpg あれ?150が2つある
こっちは151より古くて、別の150は151のほうが古いという謎 いつも次スレ立ててるおじさんが他の人がルール追加して次スレ立てたことに相当お怒りらしいわ >>26
どのみち毒雑は古い順に使うものだわ
じゃあな ママチャリサイクリングおじの俺が記録ダイエット用にここ使うわ
Twitterでやれって話だけど誰もリフォローしてくれないからくやしくて開きたくない ここが一番粉もそのアンチも来ない一番平和なスレになりそうだな でも今日はウォーキングもママチャリサイクリングもダイエットもサボったわ
なんか体調がすぐれなかったから明日またやるわ >>34
いや、この10日ほどで73kgから今朝は67.8kgまで減ってるよ
61まで落として、63〜64ぐらいのリバウンドで留めるのが目標だわ >>36
どうせ「ゲロみたい」ってバカにされるからやめとくわ そんな短期間で落としたら
そんなリバウンドで留まらないと思うけどね >>38
だって高校生のとき173cmで54kgだったのに
おじさんになって171cmで73kgとかおかしいわ
背が縮んでるのは触らないであげて >>41
毎年やってることだから慣れたものだわ
65kgの壁があって、しばらく65.x〜67kgを行ったり来たりするんだわ
次の壁が62kgってのもわかってる >>42
俺も1cm減ったわ
関節の隙間が詰まるらしいな >>44
看護師のおばちゃんも言ってた
関節のクッション的なのが老化で減っていくの+いちばんの原因は重力だってさ >>46
女の乳が垂れていくのも重力なんだってな
ブラをしていないと乳を支えてる筋みたいのが重力に負けていくんだと >>39
次からは>>1のテンプレでいいと思うわ
実際嫌がってるみたいだし >>47
どうしようもないもんなあ・・・
俺にビジネスのいろはを教えてくれた人は、自分でコントロールできないことはあきらめろって言ってたわ >>55
確かにどうしようもないことで悩み始めたらドツボにはまるからな >>54
アンチ粉、認、アンチ認の話題が嫌でテンプレ追記したって1が言ってたわ
つまり俺らが今この手の話を続けること自体が新テンプレにそぐわないわ >>57
SWOT分析っての教えてくれたわ
自分でコントロールできないのは「外部要因」+「T(Thread = 脅威)」で事業撤退を考えるって状況らしいわ >>59
なるほどな
でも、どうしようもない事案なのかどうかを判断する見極めって簡単じゃないと思うわ
自分だけだと置かれてる状況による主観的立場で冷静に判断できてるかどうか・・・ >>60
ごめん、説明が間違ってたわ
× 「外部要因」+「脅威」じゃなくて
○ 「外部環境」+「マイナス要因」=「T(Thread = 脅威)」だったわ
https://i.imgur.com/9WFiXOz.png >>60
分かりやすい説明と図があったわ
図は段の上下が逆のほうがふつうだけど、意味は通じるわ
「自分のSWOT」と「競合のSWOT」を作って比較して、こりゃ敵わんと思ったら撤退だわ
--
SWOTは、S:強み、W:弱み、O:機会、T:脅威の頭文字をとっています
自社を取り巻く環境による影響と、それに対する自社の現状を分析しながら、自社のビジネス機会を発見します
https://i.imgur.com/zItuqj1.jpg 身長や乳の話から
なぜビジネスフレームワークの話に飛躍してんだ? >>21
うまそう・・・(手元の発泡酒と見比べて凹む >>62
これを自分で判断できて結果がついてくれば経営側になれるんだろうな こっち毒キャンおじ来てくれたらいいのにな
あっちで株価の話してるわ >>66
そうそう、この分析にかけるための情報が必要だから
事前に客観的に自社や自分を見つめ直す事が必要だって言われた
そしたら「やるべきこと」と「やらないべきこと」がわかって、無断なことやらず楽になるって >>68
確かにより高みに行くか
そつなく楽していくかのどっちかが出来る様になるな >>69
やらないべきことってのは、自分に不向きだからやらなくていいってことだからな
時間と金と労力のロスをカットできていいわ こっちのほうが俺には合ってそうだな
あっちと違ってちゃんと会話があるじゃん 寝るわー
明日ってかは野菜とか果物のジュース作るやつをヨドバシで店員に説明させて
Amazonで買うわ お弁当できたよ
おかずは炊いた子持ちししゃも、豚こまともやしの創味シャンタン炒め、たくわん
あと黒ごま振ったご飯にワカメとアサツキのお味噌汁 >>75
聞いてきた結果、いらないわって思ったわ
いちいち洗うの面倒だわ レディスポっての見なくてもいいよね
4分も我慢できないわ そろそろウォーキング&ママチャリサイクリングに行ってくるわ
きのう運動もダイエットもサボったから、今朝は400g増しの68.2kgからのスタートだわ >>86
あまりにも風と埃がひどくてもう帰ってきてしまったわ
500gしか減らせなかったわ 500gしか減らなかったけど水分補給しないと死ぬから
業務スーパーの小さな缶の野菜ジュースを飲んだわ >>89
メッガァーネとマスゥークをしたほうがよろしくてよ
マスゥークが埃で茶色くなるほどだったわ >>90
アドバイスありがと
花粉症だし完全装備で出掛けてくるわ >>91
帰ってきたら玄関に入る前に
上着、ズボン、帽子、髪をバサッ!バサッ!ってやってね 帰ってきたわ
犬の散歩もしてきた
涼しいけど動くと暑いな >>97
ベルジャンビールの中でもホワイトビールは俺もいちばん苦手だわ
ヒューガルデンホワイトとかもう二度と飲まないわ 母ちゃんと法事の件で電話してたら
半額惣菜を買いに行くチャンスを逃したわ・・・ >>98
ホワイトビールっていうジャンルなんだな
まあありっちゃありだったけど
今後あえてこれを選んで買うってことは無さそうだわ >>100
ベルギーは酸っぺえビールがけっこうあるんだわ
ホワイトビール以外だと、フルーツ系も酸っぺえわ
https://i.imgur.com/VFrZc8A.jpg >>102
なるほどな
ビールっていうよりはリキュールって感じだったな >>103
俺は酸っぺえの飲むと耳たぶの裏あたりがキュ〜ッて痛くなるわ
ホワイトビールは日本人のビール好きにはあんまりウケがよくないんだけど
白人どもはけっこうハマる人が多いわ 期間・用途限定のdポイントが3,050pあるんだけど
朝マックでソーマ9個、チキクリ5個、グリソー3個、メガマフィン3個で使い切っていいかな?
3050-((150*9)+(130*5)+(150*3)+(350*3))=0 の計算なんだけど 本スレでも聞いたけど華麗にスルーされたわ
>>106は優しいわ >>109
朝マックに起きられなかったとき
そのありがたみを実感できるんだわ ソフバンもそーせいも下げてて死にそう
小野薬品まで含み損に突入 >>113
お前までこっち書き込むのか
こっち認禁止なってるスレだぞ >>115
雑談するのはいいけど粉だなんだのの話題は出さないでくれない どん兵衛きつねうどんを油そばにして食ってる
お湯捨てて、つゆ3分の1くらいだけ入れて、ごま油をたらして混ぜるだけ
https://i.imgur.com/nmbbNZI.jpg >>119
ロケットニュースに載ってたからやってみたわ
ぶぶかのカップ麺ぐらい、ふつうにうまかったわ こっちはこっちでやろうや
あんなの自分にレスばっかだろ >>124
「つゆ入れ過ぎんな」と「ごま油以外はヤメとけ」
って注意書されてたから気をつけて >>126
思ったんだけどさ、
業務スーパーでうどんとか中華麺を買ってきたら
残ったどん兵衛のつゆでまた油そば2食作れるんじゃね? うんこ終わったらウォーキング&ママチャリサイクリングに行ってくるわ
今朝の体重は68kgジャストだったから、帰ってきたら67〜67.5kgにはなっていたい ママチャリ押しながらウォーキング4km、ママチャリこいで4km
汗だくの服を脱いで、業務スーパーで買ったサンガリアのジュース飲んで休憩してるわ
https://i.imgur.com/3FLW243.jpg
https://i.imgur.com/bPWJSoa.jpg >>133
写真だけだとホームレスにしか見えないなw >>133
ウォーキングの意味は?
その分漕いだほうがよくね? >>134
>>135
な、俺でも呼び止めるわ
呼び止めない警官は職務怠慢だわ >>136
当たり前だけど、使う筋肉が違うせいか
今までより脚力も体力もついてウォーキングもサイクリングも限界の距離が伸びてきたわ >>138
使う筋肉違うのか
俺もウォーキングを取り入れたほうがいいかな
エアロバイクばかりだわ さてと、クールダウンできたからそろそろ帰るわ
帰りは家まで8kmのサイクリングだわ
何グラム減ってるか楽しみだわ >>139
最初は2km歩いたらアキレス腱が痛くなって歩けなくなったわ
それが1週間ぐらい前の話で、いまは倍以上歩けるようになれたわ >>141
4キロで50分くらいのペースでいいの? 俺も片道5キロのとこにある居酒屋に徒歩で行ってみようかな 普段は寝ながらアニメ見るだけだから俺も歩くようにするかな >>144
俺もアニソン聴きながら散歩してるわ
今は1万歩目安にして8〜10kmくらい
時間だと1時間30分〜2時間くらい
最初は5000歩くらいからはじめたわ >>146
無職だと布団から出ないから太るんだわ
俺も散歩始めるわ >>147
俺もこの間までその生活してたけど散歩してから体重はそんな変わらんけど体脂肪率がガクっと減って基礎代謝がアップしたわ >>142
ウォーキングのペースは気にしてないわ
女の子とか景色とか女の子とか見ながら歩いてるわ
ママチャリのときもペースより女の子を気にしながら走ってるわ ビールもう一缶いきたいけど我慢するわ
断腸の思いだわ いつもトップバリュウイスキーでハイボールつくってたけどブラックニッカで作ったらはるかにうめえな
200円の差ならブラックニッカにすべきかな >>156
それこそ普通の雑談は本スレでやるべきじゃねえの? >>160
>>1を見てくれ
それ以上でもそれ以下でもないわ >>159
そうやって徐々にいいモノが欲しくなっていくんだわ >>162
無職は200円節約すべきだな
ごめんなさい >>163
たまにはいいんじゃないかね(クイックイッ さっき松屋でかなり嫌な思いした
書くとコピペされるから省くけど牛丼店なんていくもんじゃないな 俺も証券会社の面白いネタあるんだけどコピペされるから書けない コピペされんの嫌だよな
雑談すら考えて書くようになった コピペされるの嫌だからここでは当たり障りない事しか書かないよ >>167
今後の日本株の動向とオススメ商品を言われたけど、前に書いたら何回もコピペされたからもう書けないわ >>172
レス数から言っても粉板と言っても間違いでは無いと思う 以前おれの書いた書き込みがニュー速にまでコピペされたからな
あれで懲りたよ 俺が働いてた時のレスがいまだにコピペされてるからな リーマン板とか旅行板からひたすらコピペしてる時あるしな >>181
ぶっちゃけもう終わりかなって思いはじめてる
もうあの流れ入りたいと思えなくなっちまった 低レベルな嫌がらせ得意だよな
寝る前に見るくらいがいいよ 俺はこの板ではこのスレしかレスしなくなったわ
昔は毒雑も仕事スレも行ってたけど おれとしてはジョギング日和なのがうれしいわ
週末雨でざまあというかんじだが かと言っていなきゃいないで他板に来るからな
IDあろうが関係なくなってる コピペ禁止じゃないからなぁ
ここに来ないか書くのやめるしかないだろ >>201
そうなんだよ
でもあんま毎日走ってるとひざ痛くなっちゃうんだよな 明日は散歩するか
片道10キロの昼飲み居酒屋往復するって普段寝たきりの無職には無理かな? >>203
アスリート目指してるわけでもないし
ウォーキングだけにしたりバランスが大事かもな おっさんやけん代謝は落ちてくるのに
食欲は落ちないとなると
運動量増やすしか体型維持には道はないわ >>206
そうおもって無理せず最近ウォークだけの日入れることに
してるわ >>205
正直ちとハードル高いとは思うが途中で電車やバスに乗れるならいいんじゃないか?
個人的には短い距離でも継続できることが大事だと思う 昔に比べると明らかに粉の自演や嫌がらせが増えてんだよな >>209
身体悪くして運動できなくなったら本末転倒だもんな
それがいいと思うわ >>218
それはある
積み本少し読むようになったわ おまいら積みゲーも消化してやれよ
あとパンパンになってる録画とか 冬アニメが消化し切れてないのに春アニメが始まってしまった >>222
それはある
録画しても全然見ないまま溜まって行く >>223
ちょっと本数多すぎだしな…
追いつけそうにないから春アニメはアマプラにある中からチョイスすることになりそう >>210
片道だけ頑張って帰りは無理ならバス使うわ 23時にはねたいんだけど
親が0時過ぎまでネットみててそれから風呂入るからうるさくねねむれない 唇の下にニキビできたわ
40過ぎてもニキビできるんだな >>226
それがいいと思う
ずっと動いてないのなら自分が思ってる以上に体力堕ちてるだろうから
無理をしてしんどいから散歩とかもういいやってなる前にバスを使うのが一番だと思うわ >>232
最初は5キロの居酒屋にした方がいいかな? 【アニメ】高畑勲監督の訃報から半日で「コナン」から「火垂るの墓」へ即断変更 日テレプロデューサーの決意「不朽の名作、今こそ」
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1523530799/ >>230
俺は肌弱いからひげ剃りうまくいかんとちょいちょい出来るわ >>234
俺はそっちの方がいいと思うな
5kmの居酒屋にして思いの外しんどくないってなったら次から10kmにすればいいんじゃないかな
5kmなら約1時間、10kmなら約2時間くらいだと思う >>238
5キロの昼居酒屋はあまり好きじゃ無いんだよな
それなら毒キャンやろうかな >>239
そうなのか
まあ、毒キャンでも10kmの居酒屋にしてきついなと思ったらバスに切り替えるのもありだと思うよ >>157
ストイックにウォーキングやらサイクリングやらするのと
女の子や女の子や女の子を眺めながらするの、どっちが長続きすると思う? >>240
明日は毒キャンにしようかな
前回が不完全燃焼だったから 今日は寝起き68kgで、飯食ってうんこして、運動前が68.2kg
ウォーキング4kmでママチャリサイクリング14.8kmして67.2kgになったわ
明日は66kg台に突入できるといいな 一昨日市営のジムで筋トレしたら今になって激しい筋肉痛だわ
年取ると2日後に来るって本当なんだな
ギリギリ10回できる負荷を休みながら3セットやっただけなのに
しかも5年前より負荷がかなり軽くなってる >>241
ただ言えることは俺は女の子が好きだということだけだわ(肩を組む 俺も寝たきりアニメ生活の無職だったけど、最初は2km歩くの死にかけたわ >>247
そんなもんなのか
寝たきりアニメ無職だけど10キロくらい軽いかと思ってるけど >>247
それな
体力の落ち具合にビビるよな
動いてないんだから当然なんだけど >>246
今の時期な、ちょい大きめでまだ制服を着こなせていない
そんな初々しい新JCJKがかわいいのよ、まぶしいのよ 個人トレーナーのつくジムに行きたいけど10万くらいするのな >>252
若いときは筋肉に来るけど年取ると関節にくる
二日後に筋肉痛とか言ってるやつはまだ若い
年取ると膝が痛くて立てなくなる 天海つばさくらい開き直った偽乳だともう逆にどうでもよくなるよな >>256
そういうもんなのか
明日はウォーキングやめとくわ
来週にする
天気良かったら明日は毒キャン >>259
関節円板は消耗品だからな
年取ると穴が開く >>249
俺はサウナスーツ着てたからってのもあってきつかったわ
軽装でなら2kmぐらい屁でもないけど、いまの時期は夕方からの冷え込みすげえから軽装もほどほどにな 寝たきりから10キロ走るにはひと月くらいかけたほうがいいわ 距離はともかくとして好きなアニソン聴きながらの散歩もオツなもんよ
家帰ったらシャワー浴びてビールを飲む >>253
疲れきって帰れなくなるの恐いから
チャリ押しウォーキングにしてるってのもある
歩けなくなってもチャリで帰れる安心感があるわ >>258
チャリ通JCとか交差点で無防備なんだわ
片足ついてもう片足をペダルに乗せてるんだわ
ペダルの逆側から見ると白い内腿が見えてもうこれがまた 10キロ先にいい昼飲み居酒屋があるんだけどいきなりは厳しいか >>269
ワロタ
俺も通りに高校があって学校帰りに遭遇することあるけどそこまで見てないわw >>271
信号待ちの自転車女子、これはよいものだわ 速報
柳瀬氏と愛媛県の面会記録、農水省でも発見 <2018/04/12 23:08> アベの腐りきった腐臭漂う圧政が
朝日の正義のペンによって引き裂かれようとしているわ >>272
散歩そのものを楽しめる人は音楽無くてもいいんだろうけどね
俺は音楽あった方が楽しめるわ >>273
見て
これからはちゃんと見て
もったいないからマジ >>277
腐りきった腐臭漂うゴミはオマエらブサヨやアカヒの方だからなw
どんなに安倍政権を叩こうとしたところで、オマエラ嫌われ者の支持率は一切上がらないよ?
実際安倍政権の支持率ガーって報道はしてても、ブサヨの支持率が上がったなんて報道一切ねーだろw >>280
ちょっと勇気いるわ
JKの何の後ろ盾のない根拠の無い自信に満ち溢れたオーラに圧倒されてるわ >>279
歩き疲れたときタイミングをはかったかのように
心を奮い立たせるような応援歌的なのが偶然かかったりするわ >>277>>269
ねーよ、それ全部お前ら自身の方じゃん、一緒にしようとすんなよ
お前らみたいなゴミクズ汚物が何やっても自虐にしかならん >>287
じゃあせめて風下側で香りを楽しむとかして >>289
わかるわ
ここでこれ来るかってのはあるな >>298
俺がセックスできない原因も破壊してほしい 起きてる間はずっと研究のこと考えてるんだろうな山中先生 >>294
アニソンだと何だろ? Stand up to the Victory とかかな?
ふつうの邦楽だと、スタークラブとかかかったりするわ >>295
あの奇妙な偶然って何だろうな
まさにシンクロニシティだわ 徒歩で四国88カ所回ってみたい
時間はあるけど金がない
いくらあればできるんだろ 歩き疲れたときタイミングをはかったかのように
心を奮い立たせるような居酒屋に出くわすのかと思ったわ >>307
居酒屋って一人で入れないわ
黒ずくめで汗だくハァハァだし 昼間、どん兵衛のきつねうどんで作った油そばうまかったから
残りのスープ使ってそうめんで油そば作って食ってる >>312
油そばはやっぱ太麺じゃないとあかんな
うどんかせめて中華麺じゃなきゃなって学んだわ こんな夜中にそうめん食ってしまったわ
明日もダイエットがんばるわ キチガイを強制的に眠らせるメディスンを飲んだわ(3時間前に・・・ 今日も不審者スタイルでウォーキング&ママチャリサイクリングに行くわ
きのう67.2kgまで減ったのに、そうめんとかお菓子を食ったから今日は68.0kgだわ 散歩から帰ったわ
JKの帰宅時間と重なったわ
今から犬の散歩行ってくるわ >>325
>>326
ふふふ、行きは職質されなかったわ
いまサウナスーツとか汗だくの服を脱いで乾かしつつ涼んでるわ
涼んでるってか、もう寒いからまた服を着て帰るわ
https://i.imgur.com/dHt5R9I.jpg ウォーキング&ママチャリサイクリングから帰ってきて
豆乳を帰りに買ってくるのを忘れてまたチャリこいで買いに行って
またうんこしてる >>331
運動したからというよりは、
夕方で気温が下がったのと、汗で濡れた服を着てたのと、チャリで走って受けた風で腹が冷えたんだわ・・・ 今日のダイエットの成果は
起床時67.7kgで、運動前が68kg
ウォーキング4.4km、サイクリング19.6kmで、帰宅後は67kgジャストだったわ >>333
すげーな
俺は今日もウォーキングだけで8.9kmだわ
飯食って酒も飲んだから体重計りたくない… >>334
でも減ってる体重のほとんどが水分だぞ
たぶんだけど体感では脂肪1:水9ぐらいじゃねえかなあ >>337
まあ一日で体重1kg前後くらいは上下するしな こっちに書き込みがある時間帯は
雑談スレ、仕事スレ、休みスレの粉の書き込みがとてもとても緊張しているのがわかります 動かないと仮に食事節制して体重増えなくても体脂肪率がどんどん増えていくわ >>342
俺も3ヶ月前までそうだったわ
今は大分落ちたけど >>345
少しでもいいから継続出来る運動をすることだわ
極端な話30km歩くのを月1よりも100m歩くのを毎日続けられるきっかけを作れるといいと思う
俺は距離より歩数の方がモチベになってるけど >>347
俺は最初は3千歩くらいからはじめたわ
運動どころか一切動いてなかったからヘトヘトになってたわ
今は1万歩目安で〜1万2千歩くらい
体重は1〜2kgくらいしか減ってないけど体脂肪率が3〜5%くらい落ちたわ >>349
1万歩だと8キロくらいかな
俺も毎日そのくらい歩けるようになりたいわ >>350
大体9km前後だね
アプリの歩数計だから歩数自体の信憑性は低いけどね
俺は景色を楽しむとかはイマイチ出来ないので音楽聴きながらもっぱらほぼ同じルートを歩いてる感じだわ >>351
おまえすげえわ
2時間くらい歩いてるのか
俺も寝たきり無職だから何かやらないといけないと思ってる >>352
1時間40分くらいだわ
時速6km弱で歩いてるらしくて平均より早いみたい
継続できる何かを見つけると良いわ
それこそこのスレで今から行ってくるわの報告するだけでもモチベに繋がるだろうし
自分だけで完結しないでネットでもいいからやるぞっていうのを外に出すのもありだと思う >>353
俺は遠くの居酒屋に歩いて行くのを目標にするわ
無職はあまり外呑みできないんだけど健康のためにやるわ >>354
それでいいと思うわ
まずはやってみるのがいいわ
俺もついこの間までは踏切を小走りで渡るだけで筋肉痛になるくらい動いてなかったからな >>355
好きな昼飲み居酒屋は片道10キロなんだけど歩いて行くわ
無理だと思ったらコンビニで酒買って飲んで帰るわ >>356
それがいいわ
無理しないのが一番だわ
報告待ってるわ >>357
日曜日に実行予定だわ
往復徒歩は無理だろうな >>338
だから週1ぐらいで好きなもん食っても1〜2日ですぐ挽回できるんだわ
1kgぐらいの上下はたいした問題じゃないんだわ 一昨年も去年もママチャリサイクリングだけでも痩せたけど
ウォーキングを採り入れた今年はいいペースで体重が減ってるわ
毒雑民もウォーキングとかジョギングとかけっこうやってるんだな 日曜日に片道10キロの居酒屋行く予定だわ理想は往復徒歩だけど無理なら途中で諦める >>361
俺みたくチャリ押しウォーキングにしたら?
寝たきり無職が最初から10kmはチャリでもキツいよ >>363
ジモティーとかいうアプリ入れてみ
けっこう無料でチャリくれる人いるよ
防犯登録の変更でちょっと金かかるけど キチガイを強制的に眠らせるメディスンを飲んだわ
明日こそは66kg台になりたいが、ちと急に痩せすぎてる気もしてるわ
急激なスピードで痩せるとストレスで身体を壊しかねないわ 業務スーパーで売ってるドイツ製ノンアルビアなかなかうまいわw
https://i.imgur.com/VtCykJr.jpg >>368
100円しなかったと思う
なんなら4km歩いて見てこようか? 何日か前から1日3本までの節煙生活を始めたけど、
寝起きの一服さえしなけりゃ節煙じゃなくて禁煙できそうな気がするわ
と書き込みながら寝起きの一服してるわ >>370
おけ、ウォーキング&サイクリングしてくる
調子がよかったら帰りも歩いて帰ってくるわ
昼頃まで待ってて >>368
>>370
>>373
78+8%だから84.24円だったわ
パトカーとすれ違ったけど職質されなくてがっかりだったわ
https://i.imgur.com/1sKwm2V.jpg >>375
500で85円なら安いな
今度買うわ
毎週行ってるけど見た記憶ないけどな ウォーキング4km、ママチャリ4kmじゃたいして体重が減らなかったわ
けどもう運動する気になれないから、ロードでふつうにサイクリングしてくるわ
不審者スタイルじゃなくて軽装で >>378
下半身裸でやれよ
そうしたら職質される >>376
2km先と4km先に業務スーパーが2店あるけど、
近いほうにはなくて、遠いほうにはあるんだわ
他の商品でも、業務スーパーは店舗によってけっこう偏りがあるんだわ ちなみにこれが原材料な
塩も脂質も0gで、甘味料とか添加物が入ってないわ
味はピルスナー系に近いかなあ?
https://i.imgur.com/8EIzpDn.jpg >>377
個人的には値段のわりに満足できる味だわ >>379
ロードのときはなぜか呼び止められないわ >>383
何でもないような事が 幸せだったと思うの? よるになったらバー行くけど、
正直ここにいたほうが楽しいってのあるな >>387
いままったく同じこと考えてたわ
俺は出かけんのやめたわ ロードで市内一周してした
ダイエット中なのにあんパン食ってしまったわ
>>385
職質されないと刺激が足りないわ スーパーで好きなものかって家で映画でも見ながら飲んでる方が楽しいわ バーなんて行ったのは20代の時だけだな
もう20年は行ってない 業務スーパーのノンアルビアの値段を見に行ってきたついでに2本買い足したから
ブデヨビツキ ブドバーを飲んでるつもりでノンアルビアを飲むわ 3D彼女のあとに斉木楠雄を見ると3D彼女の感動が台無しだな
面白いからいいけど ピーマン肉詰め作ってツマミにしてハイボール飲んでるわ
いいわ ウッさあああああああああああああああああああああああああああああ
どこいったんやああああああああああああああああああああああああ うたた寝してたら
家に近いところまで来てるんだけど道がわからなくて帰れなくなる夢を見てたわ
痴呆症の徘徊ってこんな感じなのかなって夢の中で学んだわ 粉が1974スレを荒らしてるから40代は間違いないな ブラックニッカでハイボール作ったらうめえわ
いつもトップバリュウイスキーだとまずかった 千葉出身大阪在住だけど、ネットで大阪バッシングよくみるけど
俺は大阪大好きやで
住めば都、大阪は俺の第二の故郷と思ってる
来月から門司に転勤で大阪おさらばだけど >>416
首都圏や大阪にも住めない東北や九州のゴミがバッシングしてるんだろう すた丼かホープ軒を食いたい
行ってしまいそうになる前にバナナ食った 今眠いけど
この眠気を通り越すとまた深夜過ぎまで寝れないんだろうな 明日は片道11キロの立ち飲み居酒屋行こうと思ってる
普段寝たきりでアニメ見てる無職には無理かな? >>430
海外遊びに行くから英語力が必要なんだよ
ここ10年ぐらいで現地の知り合いのねーちゃん日本語がペラペラに近くなってやがった >>433
四国だろうが外国だろうが今日び英語ぐらいは喋れなんだらいかんって話だわ >>434
そういうことか
実家が徳島の田舎で無人の家があるんだけど100坪家つきで売りに出したら300万とか言われたわ
だからまだ売ってない キモ不審者は指紋提供必須にしてほしいわ
特に結婚しないでフラフラしてる粉連呼の蛆虫汚物のオッサン、ロリコン >>438
俺も同じだわ
施設入れるしかないとこまで来てるは これからもっとどんどんそういう介護無職は増加してくるんだろうな かなり日本語が変だったわ
現実に動揺してしまったわ 寿命が延びても人口が増えるわけではないから
医者以外喜ばない国ニホン 親にお前無職なんだからおじいさんおばあさんの面倒みろやと言われてるけど
返す言葉ない
おふくろさんは看る気ないし >>442
自宅介護も辛いだろうけど施設の入居費払ったら俺の人生が崩れるわ >>447
そのくらいだな
そこまで俺の人生設計に入れてなかったわ
もう終わりだわ 俺のじいちゃんが入ってる施設は基本的な介助はあるけど食事がないので
3食持って行かないといけない 俺が親の介護してるけど俺の介護は誰がするんだろうな 少子化解決には安楽死法案通すしかないわ
年寄りに金かかりすぎるんだわ 毒雑でたまにオフ会や
登山やってるけど
参加者が必ず変な死に方するよな。 うちのじいさん施設出戻りなんだよ
脱走癖と利用者の間でトラブルってめでたく退所 >>458
親が金持ってるといいな
俺はもう無理そうだわ >>427
無謀だと思うが
アドバイスをひとつするなら靴下2〜3枚重ねてはいてけ このスレ使うのやめないとキチガイや粉相手にするバカが来る >>464>>467
そういう話は本スレか151でやれよ 完全にアル中になってるからあの業務スーパーのノンアルビール買いたいわ 俺が書いたレスが(粉死ね)コピペされてる
394 名前:Mr.名無しさん :2018/04/15(日) 13:07:41.88
家つき土地90坪800万を買うか迷ってるわ
リフォームに500万出せば月6万以上では貸せるらしい
千葉の田舎の方だから今後の値下がりは予想できるけど今の相場よりはかなり安い坪単価
払えない金額ではないし無職には定期収入は喉から手が出るほど欲しい
今でも東京から畑とかやりに来る人いるし地価が横ばいなら即買いなんだけどな
その後の不動産屋の動きを(粉死ね)教えてもらったけど結論から言えば(粉死ね)買っておいた方が良かったわ
詳細を描きたいけど(粉死ね)粉のコピペネタになるからやめとくわ
あの時買ってれば安定した無職生活送れてたわ 散歩行ってきたわ
あとで犬の散歩行ってくる
それにしても今日は暑いわ うむ、行ったらええ
すっかり暑さが初夏っぽくなってきたわ >>479
してないよ
寝る時はゲージの中だわ
今は毛の生え変わり時期で抜け毛が凄まじいわ これな
167 名前:Mr.名無しさん :2018/04/15(日) 17:19:46.86
家つき土地90坪800万を買うか迷ってるわ
リフォームに500万出せば月6万以上では貸せるらしい
千葉の田舎の方だから今後の値下がりは予想できるけど今の相場よりはかなり安い坪単価
払えない金額ではないし無職には定期収入は喉から手が出るほど欲しい
今でも東京から畑とかやりに来る人いるし地価が横ばいなら即買いなんだけどな
その後の不動産屋の動きを教えてもらったけど結論から言えば買っておいた方が良かったわ
詳細を描きたいけど粉のコピペネタになるからやめとくわ
あの時買ってれば安定した無職生活送れてたわ 家つき土地90坪800万を買うか迷ってるわ
リフォームに500万出せば月6万以上では貸せるらしい
千葉の田舎の方だから今後の値下がりは予想できるけど今の相場よりはかなり安い坪単価
払えない金額ではないし無職には定期収入は喉から手が出るほど欲しい
今でも東京から畑とかやりに来る人いるし地価が横ばいなら即買いなんだけどな
その後の不動産屋の動きを教えてもらったけど結論から言えば買っておいた方が良かったわ
詳細を描きたいけど粉のコピペネタになるからやめとくわ
あの時買ってれば安定した無職生活送れてたわ 犬の散歩から帰ったわ
犬のうんちまじ臭い
シャワー浴びて第三のビールタイム行くわ >>485
そんなルール守るタイプだったら板あらしてないだろう >>489
奴がおかしなルール決めてた時あったしな セックス人数が111人になったわ・・
7年半無職だったけど4年前公務員に就職した
だから年収600万しかないわ・・
特に節約とか意識しなくても年間200万貯まるわ・・ どっちも粉だっていうのがほんと馬鹿丸出し
503 名前:Mr.名無しさん :2018/04/15(日) 18:43:53.53
死ねよキチガイ粉
505 名前:Mr.名無しさん :2018/04/15(日) 18:49:37.61
>>503
死ねよキチガイ認 >>507
ええな
俺も発泡酒か第三ばっかだわw
アサヒオフだわ >>510
俺はプライムリッチとホワイトベルグだわ
1ケースごと買ってるわ
俺の中での安牌は麦とホップ 今日は第三のビール3缶でやめておくわ
最近4,5缶飲んでたからな 241 Mr.名無しさん[] 投稿日:2018/04/15(日) 22:18:27.53
コナン君が粉はキチガイ病院行けってゆってる お前らごめんな
きのう8年ぶりに30歳の女の子にちゅーされたわ
ほっぺだったけどな たくさんハグもされたわ
まあ、俺以外のみんなもされてたけどな 散歩行ってきた
1時間30分で8.4km
10380歩だったわ >>526
1.5時間で8.4キロってかなり早くない? >>529
そう考えると大したことないんだけどな
でも基礎代謝もアップしてるわ >>531
歩くのちょっと早いんだわ
時速6km弱くらい >>534
一人だと自分のペースでサクサク歩いちゃうからな すげえな、8.4kmも歩けないわ
8.4kmも歩いても12,000歩に届かないってのがショックだわ
4.2kmぐらいで届くものかと思ってたわ >>539
俺のは歩数計じゃなくてスマホアプリのやつだからざっくりだけどな
身長入力しておおよその想定される歩幅と歩いてる距離を計算して出してるみたい >>541
なるほど、スマホ内で揺れとか感知してるのかと思ってたわ
母ちゃんのらくらくフォンは手でふっても歩数は上がらなくて
歩くとちゃんと歩数がカウントされるんだわ >>543
え、そんな細かい計算やってんの?
らくらくフォンにデフォルトでついてる機能で、深夜0時に歩数がリセットされてるみたい 加工肉じゃないちゃんとした食いごたえがあるステーキ肉と、
第三のビールとか発泡酒じゃない本物のIPAとか飲みたい >>544
わからんけど徒歩ナビ出来るくらいだから
たぶんそうじゃないかなぁ >>546
でも母ちゃんのらくらくフォン、GPSをオフにしてたような気がするわ こっちのスレ伸びは緩やかだけど平和でいいな
立てたやつ叩かれてたけどテンプレ正解だったと思うわ >>549
頭がいい人がすごいの作った
そういうことなんだろうな そろそろ風呂入って第三のビールタイムに入るか
昨日夜寝れなかったから今日は日をまたぐ前に寝落ちするだろうな >>550
たまにこっち来ちゃうけどな
次スレは連番外したりしたほうがいいかも >>550
スレ終わったらまた合流するの?
この流れで分家の次スレ立てるの? >>559
そうそう
スレタイ変更もありだと思うけど本スレとごっちゃになって使われちゃうだろうし
まああくまでも差別化する例えばの話だけどね
何れにせよ>>1のテンプレ継続はしたいね 向こうのスレ立てるやつが連番嫌がるだろ
151を立てたあとにわざわざ150を重複で立てたぐらいだからな >>550
お前粉だろ
せっかくひっそりやってんのにわざわざ説明してくれてありがとよ 何でいちいちこっちがいいとか書くんだろ
だから粉が来るのに > お前粉だろ
これを認と言い、それをこう指摘するのを認認と言う
そしてスレタイもテンプレと矛盾しているのを次スレまでに解消しないとな まーた粉が荒らして工作してんのか!
つまらない自演してんのか! 粉と会話してる休みスレの連中にも関わりたくないんだよな
平気で暗闇弁当にレスしたりしてさ 241 名前:Mr.名無しさん[] 投稿日:2018/04/15(日) 22:18:27.53
コナン君が粉はキチガイ病院行けってゆってる もうだめだろ
粉はここ潰したいんだからいいんじゃねえのか? 感情的に騒ぎ立てて掻き乱してるやつが向こうのスレ立て人だろうな
スレ中盤だし、決めといたほうがいい話題ではあるはずなのに >>569
あの演技臭い書き込みで粉と見抜けないたりがお前らって感じだな 粉叩きと粉支援が一斉に表れて一斉に消えることあるよね?
あれ一人で書いてんの?グループで口裏合わせて書いてんの? もう終わりな
これからは粉のコピペに従うしかないからな >>588
粉支援は粉をあざ笑うために粉を炙り出す目的の人もいるから
1人では無理だし意味がない これは粉がたまらない展開だろ!wさあ!粉!やれや! ちょっと、男子ぃ、騒がないで早く決めちゃいましょうよ
帰れなくなっちゃうでしょ? 塾とかあるのに・・・ >>597
悪いな、毒雑公式テーマソングは俺だけにしか決められないんだわ 日本人はいいよなぁ
愛子っていう美少女が王女さまにいるんだから 風呂入ったわ
ルービー(第三
いただいちゃいますか >>593
粉は前にそれで釣られて痛い目を見たのか
粉もそれをわかっているのか
粉擁護が現れると粉は微妙に緊張しているのがわかる 雑談 粉、認、認認、コテ、半コテ、女、既婚者は禁止
こんなんでいいんじゃないの? >>592
そうそう
その手の工作してんのに気づかないのがなあ
何のために「粉死ね」という一つのルールで続いてたんだか 俺のNGリストすげえ
ほとんどあぼーんできてるわ
みんなに公開してあげたいぐらいだわ >>616
それをみんなで共有すれば粉とか気にならないんじゃない? >>619
する訳ねえだろ
買ってもらったおもちゃ散々自慢するガキと同じ >>616
スクショとってみては
俺も結構登録してあるよ
あぼーん多い時はいつもの荒らしだなってたいていわかる >>610
俺はそれでいいわ
前スレリンクは波風立てるから貼らずに >>619>>621
Chmate内のNGリストの部分をどこかにコピペすればいい? どんどん粉相手消えてくな
抵抗してる奴すら見限ってってる 粉の一文字しかNGしてないのに
半分くらい見えないんだけど >>626
スクショかコピペ、どっちでもいい
コピペならば参考にして俺も再利用させてもらうよ いくらなんでもここまでしがみついて雑談したくねえや >>628
話の流れでどうしても書かなきゃいけないときはどうするの?
小麦こ、とか書くの? >>630
いま見たらすげえ量でスクショじゃちょっとしか見えないわ >>632
花粉症の話
ほとんど見えないことがあったけど
別に見えなくても困らないしな 愛子って王女なんだ
さっきまで王とか王女って日本にいるの知らなかったわ
Wikipediaってすげえな >>638
死ねばかってやつだけ除いた>>1のままでいいんじゃない?
あんまりくどくどしててもアレだしね また、どん兵衛のきつねうどんで油そば作って食ったわ
スープを3分の1しか使わないからスープの袋がどんどんたまっていくわ
どん兵衛なだけにどんどん、な >>640
その>>1が死ねばかって加えないと気が済まないんだが? >>643
それはあっちのスレ立てたやつだろ
しつけーな >>645
俺も全盛期でそんなもんだったわ
今は、もう、その、あれだけど せめてスレ上げ我慢して工作すればいいのに我慢出来ない 今日はウォーキングもママチャリサイクリングもサボってしまったわ
50分ぐらいうんこしてたら600gも痩せたから満足してしまったわ >>648
>>649
そういう話は151でやれよ 飯の量を減らして運動してると少しずつでも着実に体重が減るけど
どうしてもたまに便秘になるわ・・・ 俺の体質は炭水化物を食わないと便秘になるのが難点だわ
野菜、肉とバランスよく摂れる簡単で安い炭水化物料理って何だろう >>655
まだ有職だったころにバーでモエ飲んだことあるけど6000円以上した記憶がある
無職がなぜそんなもの飲めるの? >>660
モエシャンは
誰かの金で
飲むお酒
毒林一茶 166 Mr.名無しさん 2018/04/16(月) 23:08:39.61
俺には好きなときに好きなだけここを荒らす権利があるんだ
あんまり生意気な書き込みしたら荒らすからね ルービー(第三の
飲んで歯磨いてお布団城にインしたわ >>663
夢の中に本物のビールを持って遊びに行くわ 業務スーパーのノンアルビア飲んでる
独りで
さみしい 11時半に起きる癖がついていた俺もついに8時半に起きることができたわ
今夜はキチガイを強制的に眠らせるメディスンを飲んで早寝するぜ >>690
ケンカにならずに済んだわ
ケンカになってたら俺敗けるからな >>693
は?ふざけんなよ俺なら小学生女子に逆レイプされてもおかしくない弱さだわ 雨降る前に散歩行きたいけど
エンジン掛からないなぁ 雨降る予報がずれ込んでるみたいだから
今から散歩行ってくるわ
帰りに第三のビール1ケース買おう あいつ雨降るってのに散歩してえらいわ
俺もおのれを奮い立たせてウォーキングしてくるわ
どうせ汗だくになるんだから雨は気にしない 散歩から帰ったわ
今日は8.326km、10279歩、1時間27分だったわ
第三のビールは麦とホップにしたわ 調子に乗ってマスクせずに外出したけど
まだ早かったわ >>706
これでも途中ヤマダ電機寄ってぷらぷらしたりスーパーで酒買ったりしたんだけどな
65インチ8KTVめっちゃキレイだったわ
あの大画面でアニメ見たいわ 俺もウォーキングから帰ってきたわ
5.3km歩いてきたけど今日は不審者スタイルじゃなかったから汗だくにならなかったわ
いまうんこしてる 今日明日は寒いけど週末は30度近くまで気温が上がるらしいな >>701
ごめん、いま読んだわ
パースー3軒回ってきたけど何も買わなかったわ >>713
目に見えてないけど
俺のスマホ画面やケースはうんこと大腸菌が絶対に付着してるわ 流れぶったぎるけど、オススメゲーム置いてくな
https://goo.gl/G51gY9 独り温泉旅行的な癒しがほしいわ
ゆったりたっぷりのんーびり、旅ゆけーばーみかーづきー、ホテルみかづき〜 さて、シャワー浴びて夕飯と第三のルービータイムと行きますかね 第2のビールってのもあるのかな?
第1は間違いなく本物のビールのことだよな? jkやjcとタダマンするのにはTwitterしかねーのか JCやJKとタイマンしたら負ける自信あるわ
リアルでもTwitterでも しかし何で俺って2chでも5chでもゲームでもTwitterでもケンカでも口論でも誰かに一度も勝てたことないんだろう むかしは雨だろうが晴れだろうが関係なく家でアニメ見て毒雑してたのに
最近は雨だとウォーキングとママチャリサイクリングができなくて困る 14時か15時くらいには雨止む予報だから
そのタイミングで散歩行くかな 67kg台だったのに、この数日飲み食いしまくってたから今朝69.2kgに戻ってたわ・・・
今日は涼しいから不審者スタイルでもたいして汗をかかないな >>746
取り敢えず1万歩目安で歩くからそのくらいになると思う >>747
週末暑くなるらしいから不審者スタイルが捗るだろうな >>748
俺の歩幅は約35cmくらいだから
35*12,000で42万cm、4.2kmで12,000歩は歩けてると思ってたわ
いつも俺の倍以上の距離を歩いてるとかすげえわ >>749
いつも67、65、63kgの3段階の壁があるわ
まだひとつ目すら突破できてないからがんばるわ そろそろ不審者スタイルに着替えてスタンバイしておこうかな >>750
自分の歩幅測ったこと無いけどアプリだと81cmで計算されてたわ >>751
運動の後の飯と酒は美味いからしゃーないわ >>755
酒は元々弱かったから2週に1回3、4杯程度しか飲まないわ
ただ、小麦粉系の食事がなかなか断てないんだわ >>754
お前・・・そのアプリに騙されてるわ
俺の倍の歩幅で俺の倍の距離を歩いてるってことは、
実際のところは約24,000歩以上も歩かされて消費カロリー400〜500ぐらいじゃねえの? >>758
>>760
身長×0.45で出してるみたいだわ
調べると一般的な歩幅の計測方法みたいだからたぶん他のアプリもそんな感じじゃないかな?
一応0.45の部分は変更出来るけどまあこのままでいいか >>759
酒は飲まないのか
良いことだわ
小麦粉系っていうとパンとかか
パンは美味いけどカロリー爆弾だもんな ちなみに俺は調子が悪いときで4.2km、調子がよいときは5〜6km歩いてる
サウナスーツの下と上に重ね着してマスクと帽子を被ってるから体力的な負荷すごいわ
そのままチャリで4〜5kmの地点で休憩した後に、また帰りはチャリで8kmちょいこいで体重0.8〜1.2kg減だわ >>762
なるほどね
でも不審者スタイルで重装備の俺の倍ぐらいだから、お前もけっこうハードなんだな >>763
パンは多少がまんできるが、麺類がやめらんねえ
米とかならまだ日本人の体質に合うんだろうけどな >>767
その発想はなかったわ
探してみる
ありがと >>770
お前何回聞くんだよw
日々歩いてるあいつですら8`ちょいだぞ うんこ終わったら不審者スタイルに着替えて出発するわ 地震で帰れなくなった時に家まで11キロ歩いたわ
その後2日間はひどい筋肉痛だった 769 名前:Mr.名無しさん :2018/04/18(水) 15:06:06.12
雨が上がったぞ
お前ら出発だ!
25 名前:Mr.名無しさん :2018/04/18(水) 15:13:25.74
雨が上がったぞ
お前ら出発だ! >>771
俺もウォーキングやろうといつも思ってるんだが結局アニメ見るだけで1日終わってしまうんだわ
やろうという気持ちは毎日あるんだわ >>766
麺類かぁ
そろそろ冷やし中華が美味い季節ダナ 散歩から帰ったわ
8.685km、10,665歩、1時間27分だったわ
いつもほぼ同じルートなんだけど今日は何を思ったのか知らない道に進んでみたら
思ったより家に近いポイントで知ってる道と合流してしまって更に遠回りして帰ってきたわ
スーパーでストゼロビターオレンジと焼酎ハイボールのはっさく割と強烈ゆずサイダー割を買ってきたわ あと日差しが強くて予想以上に汗かいたわ
コーヒー牛乳飲んでお腹ゴロゴロさせてる 俺はまだ予定コース半分の地点で不審者スタイルを脱いで休憩中だわ
なぜなら今月4回目の職質をされて、いい加減ムカついたから溜飲が下がるまで40分ぐらい話をしてたから
いまは反省してる
https://i.imgur.com/Rhhuqmk.jpg >>775
アニメ視聴は、ウォーキングをちゃんとやった日のごほうびってことにすればいいわ >>780
この自転車に服かけてる写真笑ってしまうわw >>783
通りかかる人がみな不審者を見る目で見ていくわ
風がある日だと帰りまでに少しだけ服が乾いて快適なんだわ >>785
俺も通り過ぎたら少なくとも2度見はするわ >>786
夏場の休憩姿はもっとひどいわ
水道で頭から水をぶっかけて、蚊取り線香を炊いてタバコ吸ってるからな 暗くなってきたから帰るわ
何kg痩せたか楽しみだわ ジジイがろくに躾もしねえままネコを屋内飼いしてるせいで迷惑こうむってるわ
今日も台所の流しにウンコされたわ >>780
浮浪者が衣服を虫干ししているようにしか見えないんだが・・・ >>791
頭からボタボタ水をたらしながら水場に座ってるし、服もびしょ濡れだしな >>792
ウォーキング&サイクリングは不審者
水場で服を脱いでるときは変質者
服を干してるときは浮浪者
自分でも毎回そう思ってる てなわけで帰宅したわけだが、
今日はウォーキング4.9km、ママチャリサイクリング13.9kmだったわ
起床時69.2kg、運動前68.8kg、帰宅後68.0kg、-0.8kg痩せたわ おつかれさま
14kmサイクリングってどのくらい時間かけてるの? 今日はいつもより酒の量が少ない状態でお布団インしたお >>796
片道9.4kmの行きの4〜5kmをチャリ押しながらウォーキングして、残りと帰りがチャリなんだわ
帰りのチャリ片道は疲労度で変わるけど30〜40分ぐらいかなあ?
安全第一だから時間とかスピードにはこだわらず、休憩と帰宅後の計量を楽しんでるわ ジムで自転車1時間漕ぐと大体距離18キロって表示されるわ >>799
むかし渋谷の神泉まで12kmを車輪がちっせえ街乗りチャリで通勤してたとき
最初1時間半かかってたのが慣れてきたら40分になったから、1時間ならそれぐらいなのかな サドル高くしてかかとでペダル踏んでると腰が強制的に動かされて脚以外の運動にもなるって気づいたわ 今日はウォーキング&ママチャリサイクリングをサボるかもしれん
洗ったジャージとかが乾けば行く >>798
14kmを3,40分かぁ
体重とかモチベがあると長続きしやすいよね >>805
あとは“ながら”の楽しみが多ければ多いほど長続きすると思うよ
景色を楽しむ、写真を撮る、休憩地でコーヒーを飲む、休憩地で頭から水をぶっかける、とか 防犯登録の確認、職務質問、警察官の態度について苦情の電話をかけまくったわ
そしたら、電話をたらいまわしにするって対応をされたわ
3ヶ所にかけて、用件伝えるのに1時間ぐらいかかったわ >>808
さっき怒りの苦情を警視庁にまでかけたけど、
お前のおかげで発想の転換ができたわ
これからは楽しみのひとつに加えるわ 帰ったわ
今日は8.26km、10,197歩、1時間26分だったわ
なんかどっかの山が噴火したらしいな
これから犬の散歩行ってくる
>>812
ああ、キチガイ病院だわ >>814
置き引き注意の看板がまたいい味出してるわ >>816
毎日きっちり10000歩歩いてるな
俺もやりたいけど8キロも歩ける自信がない >>818
初っ端8kmは無謀だぞ
往復1kmでいいと思う
好きなアニソン数曲の距離だわ >>819
俺のことを好いてくれるってだけで奇跡だわ
余裕で付き合えるわ >>820
平日昼間に歩いてると無職と思われない?
間違ってはいないんだけど >>822
そのデメリットよりもメリットが上回るわ >>815
上6着、下4着ほど重ね着して出かけてるから、
休憩中は通報されない程度に残して着てるわ >>823
当初は俺もそれが気になってたけど
よく考えなくても俺らが思ってる以上に他人は俺らに興味ないと思うわ >>825
俺自身が他人の外見どうこう言える人間じゃないからな >>828
多磨霊園なのかよ
数年前はその近くの府中で働いてたわ
お前の画像チョイスなんか好きだわw >>830
ああ、こんなうんこ製造機を好きになってくれる奇跡があれば感謝だわ 市営のジムのランニングマシンで30分2.5キロ歩くことから練習しようかな >>832
今は実家にいるから親戚含めてめっちゃ知り合いいるわ
でも俺は他人の顔を覚えるのが超苦手で忘れるのは超得意だから知り合いに出くわしても間違いなく俺からは気付かないわ
じゃあ、犬の散歩行ってくる 散歩から帰ったわ
>>836
俺が気付かなければそれで問題ないんだわ >>837
最初は俺もそう思ったんだけど
犬の散歩はあくまで犬のペースだし頻繁に止まるしやっぱり違うんだわ
犬の通れる場所とかの配慮も必要だしね >>831
マジか
一昨年あたりからの定番サイクリングコースになってるわ
おまけ画像: 一枝だけしぶとく咲いてた多磨霊園の桜
https://i.imgur.com/z6dpq45.jpg ぶじに帰宅したわ
今日はウォーキング3.8km、ママチャリサイクリング15kmだったわ
起床時67.3kg、運動前67.4kg、帰宅後66.5kg、-0.9kg痩せたわ 帰宅早々、半額弁当か惣菜をあさりに行くわ
66kg台になったのはうれしいが、ちょっとペースが急すぎるからガッツリ食って少し戻すわ >>842
いい写真だな
肝心の桜にフォーカス合ってないけどw >>849
2日目も我慢したのはえらいわ
一杯いこうや >>850
疲れてたんだわ・・・
片道だけでハンガーノック寸前だったからな 全然知らないソシャゲのニコ生観てるわ
あやねるがアテレコしてる >>853
なぐり‐がき【殴り書(き)】
出典:デジタル大辞泉(小学館)
乱暴に、または無造作に書くこと
また、そのように書いたもの
「メモ用紙に殴り書きする」 半額弁当2つと惣菜2つ買ってきてガッツリ食うはずだったけど
自分で作った豆腐とオニオンスライスのサラダと唐揚げ3個しか食えなかったわ >>868
オニオンスライスってスライサー使ってる? >>869
スライスした玉ねぎに豆腐ぶちまけて
ごまだれ、ごま油、けずり節かけて
かき混ぜるだけだぜ >>872
100均のでもちゃんと作れるのか
俺も買ってこよう
スライスした後に氷水につけておくと辛味が減って美味しくなるって聞いたけどやってる? >>873
それは血液サラサラにならないオニスラだわ
1.常温のままの玉ねぎを使う
2.輪切りになるようにスライスする
3.常温のまま30分ほど放置して空気にさらす
4.血液サラサラ成分が増えまくる
5.洗わず熱さず生でお召し上がりください >>874
明日から食うわ
でも糖質がちょっと多いな 俺にはそんな面倒くさい事無理無理無理無理カタツムリだわ >>875
夕ごはんに食べておくと就寝中の心筋梗塞とか防いでくれるんだわ
>>871を食べてるけど朝起きると何だかんだで体重が減ってるわ
玉ねぎ、ごま、豆腐は動脈硬化の予防にもなる >>878
むしろ就寝中に心筋梗塞で苦しまずに死にたいんだが まずは新玉ねぎから始めてみるといいわ
静岡産が終わって、いま九州産が出回ってる >>882
アフリカで「すっごい黒い黒人いる?」って聞く? >>886
そこまで生きる金はないし、介護してくれる人もいない >>887
ぽっくり病ってのもあるよ
眠ってそのまま死んでしまうらしいよ >>889
明日以降気温上がるらしいな
夏日だし半袖でもいいくらいかもな やっぱり明日は玉ねぎと豚肉で生姜焼きにするわ
スライスより美味しいし 血圧132/92って高いのかな?
下が特に高い気がする >>893
それもいいなあ
もう1年ぐらい食ってない >>894
上も立派に高いわ
120ぐらいに下げれ >>896
玉ねぎ食えばいいの?
フィッシュオイルサプリは毎日飲んでる >>895
グラム70円くらいの豚こま肉200gと玉ねぎだけで作るわ材料費は調味料とご飯入れても300円行かない >>897
とりあえず血液サラサラにしときゃいろいろよくなるわ
ちなみにいま俺も測ったら113-82だったわ >>901
閉店間際の見切り品の肉をたくさん冷凍保存してるわ
1日の食費を800円に抑えたい >>900
医者にも低いって言われたわ
いまは好きだけど元々弱いから2週おきぐらいにビール2、3パイントぐらいしか飲まないわ >>902
俺もそうしてた頃があったわ
牛の赤身が多いやつとラム肉がお気に入りだったな >>905
な、あれさえなけりゃいいのに
脂が少ねえし、うめえし、よくおつとめ品のシール貼られてるし おし、寝るか
明日は不審者スタイルじゃなく軽装で行くわ ハクメイとミコチ観るわ
冬アニメの消化が間に合わん 俺はバンドオブブラザーズ 7話まで来たわ
1話が1時間以上あるから長い >>909
日焼け止め塗らないの?
今日はサンドラッグとかマツモトキヨシに立ち寄るコースにしよう >>913
いくらする?
1日1000円以内に抑えてるから今日はもう買えない ハクメイとミコチ観終わったわ
いいアニメだった
子供からおとなまで楽しめる良作だわ そろそろ散歩に行くかね
今日は結構な汗かきそうだわ もうすぐエアコンなしでは過ごせない季節になるな
電気代どうしよう >>926
つらくない?
俺はこの夏を越せる自信がないんだが >>927
やっぱ網戸が原因なのか?
でも水周り綺麗にしたら全然見なくなったわ >>928
めっちゃ辛い
あとはアイスノンとかで過ごしてる >>931
アイスノン使って寝たきりか
それもしかたないかな エアコン11年目で故障ランプついてるけどまだ使えてる
真夏に壊れたら死ぬかも 今日の夜はとろけるチーズを使って自家製チーズフォンデュとワインです
具はフランスパンとオクラとブロッコリーです 敷布団カバーとタオルケットを新しくしたわ
明日は掃除機かける >>947
今はちょっと風あるからな
日陰みたいだし >>949
Tシャツが汗でぐっしょりだったからな
だいぶ乾いてきたわ >>951
いつもとくに決めてないわ
疲れが取れたらとか、暗くなりかけたら帰る
霊園内をチャリでふらふらめぐることもあるわ >>944
1日1000円しか使えないのに1000円もしたら無理だわ 散歩から帰ったわ
日陰は涼しいけどひなたは暑かった…
今日はテンション上がらず少し遅かったな
https://i.imgur.com/HLn0L6F.jpg >>958
おまえ休憩場所から帰るって言ってから7分で着くのかよ
だったら帰ってから休めよ ただいま
>>960
行きは地獄だったけど、帰りはサウナスーツ着ても暑くなかったわ
>>962
お帰り 今日はウォーキング2.6km、ママチャリサイクリング16.2kmだったわ
起床時66.8kg、運動前66.6kg、帰宅後65.5kg、-1.1kg痩せたけど・・・
いくらなんでも急激すぎるから、今日こそ夕飯ガッツリ食うわ 次スレ立てられたら立てるけどどうするよ?
テンプレは>>1を踏襲しつつスレタイは「雑談 粉死ね避難所」とかでいい?
それとも>>590の案でいくの? >>968
>>590でいいと思う
スレタイ変えたら変なのが減るといいなという期待も込めて つまり>>610のスレタイ案か
長いし板のローカルルールですでに禁止されてるから女と既婚者はなくていいんでね? >>975
俺は968じゃないわ
たぶんスレ立てられんねえ >>976
ああ、すまん
>>968頼むわ
立てれなかったら言ってくれ じゃあ以下ここまでの案
雑談 粉、認、認認、コテ、半コテは禁止
ID出し方は、名前欄に
!id:on
※前スレ
雑談 粉死ね 150
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/male/1523336829/ >>978
スレタイとダブってもいいから
禁止事項を>>1と同じように残そう 補正案を加えて立ててみるわ
ダメだったら戻ってくる 惨めな自演チョン誰からも相手にされずに1人アンカー返しの粉連呼の蛆虫汚物(笑) >>982
お前ならやれるって信じてたわ
・・・それに比べて言い出しっぺの>>968ときたら(ボソッ 粉連呼の蛆虫汚物、骨の髄まで搾り取ってやるからな(笑) 粉連呼の蛆虫汚物を精神崩壊させて
自殺するまで監視してるぞ(笑) このスレッドは1000を超えました。
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