雑談 粉死ね 150
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死ねばか
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※前スレ
雑談 粉死ね 145(実質149
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/male/1521371560/ コピペ禁止じゃないからなぁ
ここに来ないか書くのやめるしかないだろ >>201
そうなんだよ
でもあんま毎日走ってるとひざ痛くなっちゃうんだよな 明日は散歩するか
片道10キロの昼飲み居酒屋往復するって普段寝たきりの無職には無理かな? >>203
アスリート目指してるわけでもないし
ウォーキングだけにしたりバランスが大事かもな おっさんやけん代謝は落ちてくるのに
食欲は落ちないとなると
運動量増やすしか体型維持には道はないわ >>206
そうおもって無理せず最近ウォークだけの日入れることに
してるわ >>205
正直ちとハードル高いとは思うが途中で電車やバスに乗れるならいいんじゃないか?
個人的には短い距離でも継続できることが大事だと思う 昔に比べると明らかに粉の自演や嫌がらせが増えてんだよな >>209
身体悪くして運動できなくなったら本末転倒だもんな
それがいいと思うわ >>218
それはある
積み本少し読むようになったわ おまいら積みゲーも消化してやれよ
あとパンパンになってる録画とか 冬アニメが消化し切れてないのに春アニメが始まってしまった >>222
それはある
録画しても全然見ないまま溜まって行く >>223
ちょっと本数多すぎだしな…
追いつけそうにないから春アニメはアマプラにある中からチョイスすることになりそう >>210
片道だけ頑張って帰りは無理ならバス使うわ 23時にはねたいんだけど
親が0時過ぎまでネットみててそれから風呂入るからうるさくねねむれない 唇の下にニキビできたわ
40過ぎてもニキビできるんだな >>226
それがいいと思う
ずっと動いてないのなら自分が思ってる以上に体力堕ちてるだろうから
無理をしてしんどいから散歩とかもういいやってなる前にバスを使うのが一番だと思うわ >>232
最初は5キロの居酒屋にした方がいいかな? 【アニメ】高畑勲監督の訃報から半日で「コナン」から「火垂るの墓」へ即断変更 日テレプロデューサーの決意「不朽の名作、今こそ」
http://hayabusa9.5ch.net/test/read.cgi/mnewsplus/1523530799/ >>230
俺は肌弱いからひげ剃りうまくいかんとちょいちょい出来るわ >>234
俺はそっちの方がいいと思うな
5kmの居酒屋にして思いの外しんどくないってなったら次から10kmにすればいいんじゃないかな
5kmなら約1時間、10kmなら約2時間くらいだと思う >>238
5キロの昼居酒屋はあまり好きじゃ無いんだよな
それなら毒キャンやろうかな >>239
そうなのか
まあ、毒キャンでも10kmの居酒屋にしてきついなと思ったらバスに切り替えるのもありだと思うよ >>157
ストイックにウォーキングやらサイクリングやらするのと
女の子や女の子や女の子を眺めながらするの、どっちが長続きすると思う? >>240
明日は毒キャンにしようかな
前回が不完全燃焼だったから 今日は寝起き68kgで、飯食ってうんこして、運動前が68.2kg
ウォーキング4kmでママチャリサイクリング14.8kmして67.2kgになったわ
明日は66kg台に突入できるといいな 一昨日市営のジムで筋トレしたら今になって激しい筋肉痛だわ
年取ると2日後に来るって本当なんだな
ギリギリ10回できる負荷を休みながら3セットやっただけなのに
しかも5年前より負荷がかなり軽くなってる >>241
ただ言えることは俺は女の子が好きだということだけだわ(肩を組む 俺も寝たきりアニメ生活の無職だったけど、最初は2km歩くの死にかけたわ >>247
そんなもんなのか
寝たきりアニメ無職だけど10キロくらい軽いかと思ってるけど >>247
それな
体力の落ち具合にビビるよな
動いてないんだから当然なんだけど >>246
今の時期な、ちょい大きめでまだ制服を着こなせていない
そんな初々しい新JCJKがかわいいのよ、まぶしいのよ 個人トレーナーのつくジムに行きたいけど10万くらいするのな >>252
若いときは筋肉に来るけど年取ると関節にくる
二日後に筋肉痛とか言ってるやつはまだ若い
年取ると膝が痛くて立てなくなる 天海つばさくらい開き直った偽乳だともう逆にどうでもよくなるよな >>256
そういうもんなのか
明日はウォーキングやめとくわ
来週にする
天気良かったら明日は毒キャン >>259
関節円板は消耗品だからな
年取ると穴が開く >>249
俺はサウナスーツ着てたからってのもあってきつかったわ
軽装でなら2kmぐらい屁でもないけど、いまの時期は夕方からの冷え込みすげえから軽装もほどほどにな 寝たきりから10キロ走るにはひと月くらいかけたほうがいいわ 距離はともかくとして好きなアニソン聴きながらの散歩もオツなもんよ
家帰ったらシャワー浴びてビールを飲む >>253
疲れきって帰れなくなるの恐いから
チャリ押しウォーキングにしてるってのもある
歩けなくなってもチャリで帰れる安心感があるわ >>258
チャリ通JCとか交差点で無防備なんだわ
片足ついてもう片足をペダルに乗せてるんだわ
ペダルの逆側から見ると白い内腿が見えてもうこれがまた 10キロ先にいい昼飲み居酒屋があるんだけどいきなりは厳しいか >>269
ワロタ
俺も通りに高校があって学校帰りに遭遇することあるけどそこまで見てないわw >>271
信号待ちの自転車女子、これはよいものだわ 速報
柳瀬氏と愛媛県の面会記録、農水省でも発見 <2018/04/12 23:08> アベの腐りきった腐臭漂う圧政が
朝日の正義のペンによって引き裂かれようとしているわ >>272
散歩そのものを楽しめる人は音楽無くてもいいんだろうけどね
俺は音楽あった方が楽しめるわ >>273
見て
これからはちゃんと見て
もったいないからマジ >>277
腐りきった腐臭漂うゴミはオマエらブサヨやアカヒの方だからなw
どんなに安倍政権を叩こうとしたところで、オマエラ嫌われ者の支持率は一切上がらないよ?
実際安倍政権の支持率ガーって報道はしてても、ブサヨの支持率が上がったなんて報道一切ねーだろw >>280
ちょっと勇気いるわ
JKの何の後ろ盾のない根拠の無い自信に満ち溢れたオーラに圧倒されてるわ >>279
歩き疲れたときタイミングをはかったかのように
心を奮い立たせるような応援歌的なのが偶然かかったりするわ >>277>>269
ねーよ、それ全部お前ら自身の方じゃん、一緒にしようとすんなよ
お前らみたいなゴミクズ汚物が何やっても自虐にしかならん >>287
じゃあせめて風下側で香りを楽しむとかして >>289
わかるわ
ここでこれ来るかってのはあるな >>298
俺がセックスできない原因も破壊してほしい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています