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雑談 粉死ね 150
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0001Mr.名無しさん
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2018/04/10(火) 14:07:09.84ID:MzBHCHZN
死ねばか

禁止事項: 粉、認、認認、コテ、半コテ、女、既婚者

ID出し方は、名前欄に
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※前スレ
雑談 粉死ね 145(実質149
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/male/1521371560/
0343Mr.名無しさん
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2018/04/13(金) 22:00:03.03
そこでHMBですよ
0344Mr.名無しさん
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2018/04/13(金) 22:01:59.79
>>342
俺も3ヶ月前までそうだったわ
今は大分落ちたけど
0345Mr.名無しさん
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2018/04/13(金) 22:14:46.29
>>344
どうしたらいい?
0346Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/13(金) 22:28:18.05
>>345
少しでもいいから継続出来る運動をすることだわ
極端な話30km歩くのを月1よりも100m歩くのを毎日続けられるきっかけを作れるといいと思う
俺は距離より歩数の方がモチベになってるけど
0347Mr.名無しさん
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2018/04/13(金) 22:29:06.76
>>346
1日何歩くらい?
0348Mr.名無しさん
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2018/04/13(金) 22:33:09.63
薄っぺらな質問が続くな
0349Mr.名無しさん
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2018/04/13(金) 22:36:24.91
>>347
俺は最初は3千歩くらいからはじめたわ
運動どころか一切動いてなかったからヘトヘトになってたわ
今は1万歩目安で〜1万2千歩くらい
体重は1〜2kgくらいしか減ってないけど体脂肪率が3〜5%くらい落ちたわ
0350Mr.名無しさん
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2018/04/13(金) 22:41:04.39
>>349
1万歩だと8キロくらいかな
俺も毎日そのくらい歩けるようになりたいわ
0351Mr.名無しさん
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2018/04/13(金) 22:47:53.94
>>350
大体9km前後だね
アプリの歩数計だから歩数自体の信憑性は低いけどね
俺は景色を楽しむとかはイマイチ出来ないので音楽聴きながらもっぱらほぼ同じルートを歩いてる感じだわ
0352Mr.名無しさん
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2018/04/13(金) 22:51:13.70
>>351
おまえすげえわ
2時間くらい歩いてるのか
俺も寝たきり無職だから何かやらないといけないと思ってる
0353Mr.名無しさん
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2018/04/13(金) 23:00:04.52
>>352
1時間40分くらいだわ
時速6km弱で歩いてるらしくて平均より早いみたい
継続できる何かを見つけると良いわ
それこそこのスレで今から行ってくるわの報告するだけでもモチベに繋がるだろうし
自分だけで完結しないでネットでもいいからやるぞっていうのを外に出すのもありだと思う
0354Mr.名無しさん
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2018/04/13(金) 23:02:29.15
>>353
俺は遠くの居酒屋に歩いて行くのを目標にするわ
無職はあまり外呑みできないんだけど健康のためにやるわ
0355Mr.名無しさん
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2018/04/13(金) 23:07:32.48
>>354
それでいいと思うわ
まずはやってみるのがいいわ
俺もついこの間までは踏切を小走りで渡るだけで筋肉痛になるくらい動いてなかったからな
0356Mr.名無しさん
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2018/04/13(金) 23:18:52.13
>>355
好きな昼飲み居酒屋は片道10キロなんだけど歩いて行くわ
無理だと思ったらコンビニで酒買って飲んで帰るわ
0357Mr.名無しさん
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2018/04/13(金) 23:23:31.48
>>356
それがいいわ
無理しないのが一番だわ
報告待ってるわ
0358Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/13(金) 23:29:26.84
>>357
日曜日に実行予定だわ
往復徒歩は無理だろうな
0359Mr.名無しさん
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2018/04/13(金) 23:52:23.60
>>338
だから週1ぐらいで好きなもん食っても1〜2日ですぐ挽回できるんだわ
1kgぐらいの上下はたいした問題じゃないんだわ
0360Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/13(金) 23:56:35.62
一昨年も去年もママチャリサイクリングだけでも痩せたけど
ウォーキングを採り入れた今年はいいペースで体重が減ってるわ
毒雑民もウォーキングとかジョギングとかけっこうやってるんだな
0361Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 00:00:11.52
日曜日に片道10キロの居酒屋行く予定だわ理想は往復徒歩だけど無理なら途中で諦める
0362Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 00:06:15.73
>>361
俺みたくチャリ押しウォーキングにしたら?
寝たきり無職が最初から10kmはチャリでもキツいよ
0363Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 00:08:36.66
>>362
チャリ買う金がないわ
0364Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 00:11:31.26
>>363
ジモティーとかいうアプリ入れてみ
けっこう無料でチャリくれる人いるよ
防犯登録の変更でちょっと金かかるけど
0365Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 01:45:35.76
キチガイを強制的に眠らせるメディスンを飲んだわ
明日こそは66kg台になりたいが、ちと急に痩せすぎてる気もしてるわ
急激なスピードで痩せるとストレスで身体を壊しかねないわ
0366Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 02:04:17.47
業務スーパーで売ってるドイツ製ノンアルビアなかなかうまいわw
https://i.imgur.com/VtCykJr.jpg
0367Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 10:05:08.53
起きて朝食はパンを食べました
0368Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 10:12:47.48
>>366
それいくらだった?
0369Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 10:47:47.04
>>368
100円しなかったと思う
なんなら4km歩いて見てこようか?
0370Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 10:55:45.44
>>369
見てきて
0371Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 11:02:18.17
何日か前から1日3本までの節煙生活を始めたけど、
寝起きの一服さえしなけりゃ節煙じゃなくて禁煙できそうな気がするわ
と書き込みながら寝起きの一服してるわ
0372Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 11:03:56.25
>>370
おけ、ウォーキング&サイクリングしてくる
調子がよかったら帰りも歩いて帰ってくるわ
昼頃まで待ってて
0373Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 11:17:46.31
>>372
職質されんなよ
0374Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 11:19:24.80
俺も午後になったら散歩しよ
0376Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 13:39:41.34
>>375
500で85円なら安いな
今度買うわ
毎週行ってるけど見た記憶ないけどな
0377Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 13:40:11.55
>>375
安いなー
0378Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 13:44:17.27
ウォーキング4km、ママチャリ4kmじゃたいして体重が減らなかったわ
けどもう運動する気になれないから、ロードでふつうにサイクリングしてくるわ
不審者スタイルじゃなくて軽装で
0379Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 13:45:08.81
>>378
下半身裸でやれよ
そうしたら職質される
0380Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 13:47:28.72
>>376
2km先と4km先に業務スーパーが2店あるけど、
近いほうにはなくて、遠いほうにはあるんだわ
他の商品でも、業務スーパーは店舗によってけっこう偏りがあるんだわ
0381Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 13:57:01.02
ちなみにこれが原材料な
塩も脂質も0gで、甘味料とか添加物が入ってないわ
味はピルスナー系に近いかなあ?
https://i.imgur.com/8EIzpDn.jpg
0382Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 13:58:40.15
>>377
個人的には値段のわりに満足できる味だわ
0383Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 13:59:36.51
>>379
ロードのときはなぜか呼び止められないわ
0384Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 15:20:24.14
散歩行ってくるわ
雨降りそう
0385Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 15:24:03.15
>>383
何でもないような事が 幸せだったと思うの?
0386Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 15:33:11.24
結構寒い
0387Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 15:44:34.32
よるになったらバー行くけど、
正直ここにいたほうが楽しいってのあるな
0388Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 15:46:04.49
30代から始める腹の割り方って情報庄三郎やるかな
0389Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 16:01:18.66
>>387
いままったく同じこと考えてたわ
俺は出かけんのやめたわ
0390Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 16:07:05.45
ロードで市内一周してした
ダイエット中なのにあんパン食ってしまったわ

>>385
職質されないと刺激が足りないわ
0391Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 16:43:17.63
スーパーで好きなものかって家で映画でも見ながら飲んでる方が楽しいわ
0392Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 16:44:10.57
バー行ったことない
0393Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 16:44:52.99
バーなんて行ったのは20代の時だけだな
もう20年は行ってない
0394Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 16:53:42.95
業務スーパーのノンアルビアの値段を見に行ってきたついでに2本買い足したから
ブデヨビツキ ブドバーを飲んでるつもりでノンアルビアを飲むわ
0395Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 17:02:25.55
犬の散歩いてくる
0396Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 17:23:27.93
3D彼女を見て泣いてる
0397Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 17:25:49.03
3D彼女のあとに斉木楠雄を見ると3D彼女の感動が台無しだな
面白いからいいけど
0398Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 17:29:13.56
>>395
お願い
リード伸ばさないでね
0399Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 18:10:54.71
>>398
道歩いてる時は短めだわ
0400Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 20:53:30.49
次はここかね
0401Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:00:01.23
飯食って酒のんでお布団城に入ったわ
0402Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:03:15.97
ピーマン肉詰め作ってツマミにしてハイボール飲んでるわ
いいわ
0403Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:12:33.08
>>399
公園でもお願い
0404Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:13:36.99
>>400
いや、151に行って
0405Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:14:26.75
バー行って毒雑見てるの?
0406Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:14:38.39
ウッさあああああああああああああああああああああああああああああ
どこいったんやああああああああああああああああああああああああ
0407Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:16:07.86
うたた寝してたら
家に近いところまで来てるんだけど道がわからなくて帰れなくなる夢を見てたわ
痴呆症の徘徊ってこんな感じなのかなって夢の中で学んだわ
0408Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:17:06.67
バーで飲むとかしぶいわ
パブ行きてえな
0409Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:18:05.33
おっぱぶ?
0410Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:20:21.89
いや、ビアパブ
0411Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:22:31.19
粉が1974スレを荒らしてるから40代は間違いないな
0412Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:23:27.02
そもそもパブがわかんねーわ
0413Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:24:38.58
>>411
そういうのは151でやって
0414Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:25:11.32
今日は日をまたぐ前に寝落ちしそうだわ
0415Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:28:07.34
ブラックニッカでハイボール作ったらうめえわ
いつもトップバリュウイスキーだとまずかった
0416Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:29:32.61
千葉出身大阪在住だけど、ネットで大阪バッシングよくみるけど
俺は大阪大好きやで
住めば都、大阪は俺の第二の故郷と思ってる
来月から門司に転勤で大阪おさらばだけど
0417Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:29:54.47
ウイスキーはよくわかんないわ
飲めなくはないけど
0418Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:31:06.38
>>416
首都圏や大阪にも住めない東北や九州のゴミがバッシングしてるんだろう
0419Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:31:39.80
ゴミとか言っちゃう時点で同じ穴のムジナだな
0420Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:32:14.31
>>419
ゴミ溜めに住んでるゴミ虫?
0421Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:33:49.95
>>416
西成のせんべろは日本最高だと思うわ
0422Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:49:13.73
>>421
なつかしいな、マイケル・センベロ
0423Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:51:08.70
すた丼かホープ軒を食いたい
行ってしまいそうになる前にバナナ食った
0424Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:53:59.33
粉おじ何でからあげ正太に粘着してんの?
0426Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 21:59:55.34
今眠いけど
この眠気を通り越すとまた深夜過ぎまで寝れないんだろうな
0427Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:13:57.05
明日は片道11キロの立ち飲み居酒屋行こうと思ってる
普段寝たきりでアニメ見てる無職には無理かな?
0428Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:14:19.85
>>427補足
歩いてな
0429Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:14:58.50
四国の話しようぜ
まじで英語力なんとかしてえわ
0430Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:15:29.93
>>429
四国と英語の関連がわからない
0431Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:17:50.17
>>430
海外遊びに行くから英語力が必要なんだよ
ここ10年ぐらいで現地の知り合いのねーちゃん日本語がペラペラに近くなってやがった
0432Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:21:09.82
40過ぎてから言語習得するのってむずかし過ぎるわ
0433Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:23:43.87
>>431
それ四国関係なくね?
0434Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:26:52.07
>>433
四国だろうが外国だろうが今日び英語ぐらいは喋れなんだらいかんって話だわ
0435Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:28:06.34
四知死ね
0436Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:28:17.65
>>434
そういうことか
実家が徳島の田舎で無人の家があるんだけど100坪家つきで売りに出したら300万とか言われたわ
だからまだ売ってない
0437Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:29:28.45
キモ不審者は指紋提供必須にしてほしいわ
特に結婚しないでフラフラしてる粉連呼の蛆虫汚物のオッサン、ロリコン
0438Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:31:32.86
ニートのまま介護地獄に陥ったわ
0439Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:35:52.74
>>438
俺も同じだわ
施設入れるしかないとこまで来てるは
0440Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:37:09.21
これからもっとどんどんそういう介護無職は増加してくるんだろうな
0441Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:37:47.31
かなり日本語が変だったわ
現実に動揺してしまったわ
0442Mr.名無しさん
垢版 |
2018/04/14(土) 22:38:17.58
>>439
施設は拒否されたわ
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