雑談 粉死ね 150
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死ねばか
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※前スレ
雑談 粉死ね 145(実質149
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/male/1521371560/ >>342
俺も3ヶ月前までそうだったわ
今は大分落ちたけど >>345
少しでもいいから継続出来る運動をすることだわ
極端な話30km歩くのを月1よりも100m歩くのを毎日続けられるきっかけを作れるといいと思う
俺は距離より歩数の方がモチベになってるけど >>347
俺は最初は3千歩くらいからはじめたわ
運動どころか一切動いてなかったからヘトヘトになってたわ
今は1万歩目安で〜1万2千歩くらい
体重は1〜2kgくらいしか減ってないけど体脂肪率が3〜5%くらい落ちたわ >>349
1万歩だと8キロくらいかな
俺も毎日そのくらい歩けるようになりたいわ >>350
大体9km前後だね
アプリの歩数計だから歩数自体の信憑性は低いけどね
俺は景色を楽しむとかはイマイチ出来ないので音楽聴きながらもっぱらほぼ同じルートを歩いてる感じだわ >>351
おまえすげえわ
2時間くらい歩いてるのか
俺も寝たきり無職だから何かやらないといけないと思ってる >>352
1時間40分くらいだわ
時速6km弱で歩いてるらしくて平均より早いみたい
継続できる何かを見つけると良いわ
それこそこのスレで今から行ってくるわの報告するだけでもモチベに繋がるだろうし
自分だけで完結しないでネットでもいいからやるぞっていうのを外に出すのもありだと思う >>353
俺は遠くの居酒屋に歩いて行くのを目標にするわ
無職はあまり外呑みできないんだけど健康のためにやるわ >>354
それでいいと思うわ
まずはやってみるのがいいわ
俺もついこの間までは踏切を小走りで渡るだけで筋肉痛になるくらい動いてなかったからな >>355
好きな昼飲み居酒屋は片道10キロなんだけど歩いて行くわ
無理だと思ったらコンビニで酒買って飲んで帰るわ >>356
それがいいわ
無理しないのが一番だわ
報告待ってるわ >>357
日曜日に実行予定だわ
往復徒歩は無理だろうな >>338
だから週1ぐらいで好きなもん食っても1〜2日ですぐ挽回できるんだわ
1kgぐらいの上下はたいした問題じゃないんだわ 一昨年も去年もママチャリサイクリングだけでも痩せたけど
ウォーキングを採り入れた今年はいいペースで体重が減ってるわ
毒雑民もウォーキングとかジョギングとかけっこうやってるんだな 日曜日に片道10キロの居酒屋行く予定だわ理想は往復徒歩だけど無理なら途中で諦める >>361
俺みたくチャリ押しウォーキングにしたら?
寝たきり無職が最初から10kmはチャリでもキツいよ >>363
ジモティーとかいうアプリ入れてみ
けっこう無料でチャリくれる人いるよ
防犯登録の変更でちょっと金かかるけど キチガイを強制的に眠らせるメディスンを飲んだわ
明日こそは66kg台になりたいが、ちと急に痩せすぎてる気もしてるわ
急激なスピードで痩せるとストレスで身体を壊しかねないわ 業務スーパーで売ってるドイツ製ノンアルビアなかなかうまいわw
https://i.imgur.com/VtCykJr.jpg >>368
100円しなかったと思う
なんなら4km歩いて見てこようか? 何日か前から1日3本までの節煙生活を始めたけど、
寝起きの一服さえしなけりゃ節煙じゃなくて禁煙できそうな気がするわ
と書き込みながら寝起きの一服してるわ >>370
おけ、ウォーキング&サイクリングしてくる
調子がよかったら帰りも歩いて帰ってくるわ
昼頃まで待ってて >>368
>>370
>>373
78+8%だから84.24円だったわ
パトカーとすれ違ったけど職質されなくてがっかりだったわ
https://i.imgur.com/1sKwm2V.jpg >>375
500で85円なら安いな
今度買うわ
毎週行ってるけど見た記憶ないけどな ウォーキング4km、ママチャリ4kmじゃたいして体重が減らなかったわ
けどもう運動する気になれないから、ロードでふつうにサイクリングしてくるわ
不審者スタイルじゃなくて軽装で >>378
下半身裸でやれよ
そうしたら職質される >>376
2km先と4km先に業務スーパーが2店あるけど、
近いほうにはなくて、遠いほうにはあるんだわ
他の商品でも、業務スーパーは店舗によってけっこう偏りがあるんだわ ちなみにこれが原材料な
塩も脂質も0gで、甘味料とか添加物が入ってないわ
味はピルスナー系に近いかなあ?
https://i.imgur.com/8EIzpDn.jpg >>377
個人的には値段のわりに満足できる味だわ >>379
ロードのときはなぜか呼び止められないわ >>383
何でもないような事が 幸せだったと思うの? よるになったらバー行くけど、
正直ここにいたほうが楽しいってのあるな >>387
いままったく同じこと考えてたわ
俺は出かけんのやめたわ ロードで市内一周してした
ダイエット中なのにあんパン食ってしまったわ
>>385
職質されないと刺激が足りないわ スーパーで好きなものかって家で映画でも見ながら飲んでる方が楽しいわ バーなんて行ったのは20代の時だけだな
もう20年は行ってない 業務スーパーのノンアルビアの値段を見に行ってきたついでに2本買い足したから
ブデヨビツキ ブドバーを飲んでるつもりでノンアルビアを飲むわ 3D彼女のあとに斉木楠雄を見ると3D彼女の感動が台無しだな
面白いからいいけど ピーマン肉詰め作ってツマミにしてハイボール飲んでるわ
いいわ ウッさあああああああああああああああああああああああああああああ
どこいったんやああああああああああああああああああああああああ うたた寝してたら
家に近いところまで来てるんだけど道がわからなくて帰れなくなる夢を見てたわ
痴呆症の徘徊ってこんな感じなのかなって夢の中で学んだわ 粉が1974スレを荒らしてるから40代は間違いないな ブラックニッカでハイボール作ったらうめえわ
いつもトップバリュウイスキーだとまずかった 千葉出身大阪在住だけど、ネットで大阪バッシングよくみるけど
俺は大阪大好きやで
住めば都、大阪は俺の第二の故郷と思ってる
来月から門司に転勤で大阪おさらばだけど >>416
首都圏や大阪にも住めない東北や九州のゴミがバッシングしてるんだろう すた丼かホープ軒を食いたい
行ってしまいそうになる前にバナナ食った 今眠いけど
この眠気を通り越すとまた深夜過ぎまで寝れないんだろうな 明日は片道11キロの立ち飲み居酒屋行こうと思ってる
普段寝たきりでアニメ見てる無職には無理かな? >>430
海外遊びに行くから英語力が必要なんだよ
ここ10年ぐらいで現地の知り合いのねーちゃん日本語がペラペラに近くなってやがった >>433
四国だろうが外国だろうが今日び英語ぐらいは喋れなんだらいかんって話だわ >>434
そういうことか
実家が徳島の田舎で無人の家があるんだけど100坪家つきで売りに出したら300万とか言われたわ
だからまだ売ってない キモ不審者は指紋提供必須にしてほしいわ
特に結婚しないでフラフラしてる粉連呼の蛆虫汚物のオッサン、ロリコン >>438
俺も同じだわ
施設入れるしかないとこまで来てるは これからもっとどんどんそういう介護無職は増加してくるんだろうな かなり日本語が変だったわ
現実に動揺してしまったわ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています