雑談 粉死ね 150
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死ねばか
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※前スレ
雑談 粉死ね 145(実質149
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/male/1521371560/ >>759
酒は飲まないのか
良いことだわ
小麦粉系っていうとパンとかか
パンは美味いけどカロリー爆弾だもんな ちなみに俺は調子が悪いときで4.2km、調子がよいときは5〜6km歩いてる
サウナスーツの下と上に重ね着してマスクと帽子を被ってるから体力的な負荷すごいわ
そのままチャリで4〜5kmの地点で休憩した後に、また帰りはチャリで8kmちょいこいで体重0.8〜1.2kg減だわ >>762
なるほどね
でも不審者スタイルで重装備の俺の倍ぐらいだから、お前もけっこうハードなんだな >>763
パンは多少がまんできるが、麺類がやめらんねえ
米とかならまだ日本人の体質に合うんだろうけどな >>767
その発想はなかったわ
探してみる
ありがと >>770
お前何回聞くんだよw
日々歩いてるあいつですら8`ちょいだぞ うんこ終わったら不審者スタイルに着替えて出発するわ 地震で帰れなくなった時に家まで11キロ歩いたわ
その後2日間はひどい筋肉痛だった 769 名前:Mr.名無しさん :2018/04/18(水) 15:06:06.12
雨が上がったぞ
お前ら出発だ!
25 名前:Mr.名無しさん :2018/04/18(水) 15:13:25.74
雨が上がったぞ
お前ら出発だ! >>771
俺もウォーキングやろうといつも思ってるんだが結局アニメ見るだけで1日終わってしまうんだわ
やろうという気持ちは毎日あるんだわ >>766
麺類かぁ
そろそろ冷やし中華が美味い季節ダナ 散歩から帰ったわ
8.685km、10,665歩、1時間27分だったわ
いつもほぼ同じルートなんだけど今日は何を思ったのか知らない道に進んでみたら
思ったより家に近いポイントで知ってる道と合流してしまって更に遠回りして帰ってきたわ
スーパーでストゼロビターオレンジと焼酎ハイボールのはっさく割と強烈ゆずサイダー割を買ってきたわ あと日差しが強くて予想以上に汗かいたわ
コーヒー牛乳飲んでお腹ゴロゴロさせてる 俺はまだ予定コース半分の地点で不審者スタイルを脱いで休憩中だわ
なぜなら今月4回目の職質をされて、いい加減ムカついたから溜飲が下がるまで40分ぐらい話をしてたから
いまは反省してる
https://i.imgur.com/Rhhuqmk.jpg >>775
アニメ視聴は、ウォーキングをちゃんとやった日のごほうびってことにすればいいわ >>780
この自転車に服かけてる写真笑ってしまうわw >>783
通りかかる人がみな不審者を見る目で見ていくわ
風がある日だと帰りまでに少しだけ服が乾いて快適なんだわ >>785
俺も通り過ぎたら少なくとも2度見はするわ >>786
夏場の休憩姿はもっとひどいわ
水道で頭から水をぶっかけて、蚊取り線香を炊いてタバコ吸ってるからな 暗くなってきたから帰るわ
何kg痩せたか楽しみだわ ジジイがろくに躾もしねえままネコを屋内飼いしてるせいで迷惑こうむってるわ
今日も台所の流しにウンコされたわ >>780
浮浪者が衣服を虫干ししているようにしか見えないんだが・・・ >>791
頭からボタボタ水をたらしながら水場に座ってるし、服もびしょ濡れだしな >>792
ウォーキング&サイクリングは不審者
水場で服を脱いでるときは変質者
服を干してるときは浮浪者
自分でも毎回そう思ってる てなわけで帰宅したわけだが、
今日はウォーキング4.9km、ママチャリサイクリング13.9kmだったわ
起床時69.2kg、運動前68.8kg、帰宅後68.0kg、-0.8kg痩せたわ おつかれさま
14kmサイクリングってどのくらい時間かけてるの? 今日はいつもより酒の量が少ない状態でお布団インしたお >>796
片道9.4kmの行きの4〜5kmをチャリ押しながらウォーキングして、残りと帰りがチャリなんだわ
帰りのチャリ片道は疲労度で変わるけど30〜40分ぐらいかなあ?
安全第一だから時間とかスピードにはこだわらず、休憩と帰宅後の計量を楽しんでるわ ジムで自転車1時間漕ぐと大体距離18キロって表示されるわ >>799
むかし渋谷の神泉まで12kmを車輪がちっせえ街乗りチャリで通勤してたとき
最初1時間半かかってたのが慣れてきたら40分になったから、1時間ならそれぐらいなのかな サドル高くしてかかとでペダル踏んでると腰が強制的に動かされて脚以外の運動にもなるって気づいたわ 今日はウォーキング&ママチャリサイクリングをサボるかもしれん
洗ったジャージとかが乾けば行く >>798
14kmを3,40分かぁ
体重とかモチベがあると長続きしやすいよね >>805
あとは“ながら”の楽しみが多ければ多いほど長続きすると思うよ
景色を楽しむ、写真を撮る、休憩地でコーヒーを飲む、休憩地で頭から水をぶっかける、とか 防犯登録の確認、職務質問、警察官の態度について苦情の電話をかけまくったわ
そしたら、電話をたらいまわしにするって対応をされたわ
3ヶ所にかけて、用件伝えるのに1時間ぐらいかかったわ >>808
さっき怒りの苦情を警視庁にまでかけたけど、
お前のおかげで発想の転換ができたわ
これからは楽しみのひとつに加えるわ 帰ったわ
今日は8.26km、10,197歩、1時間26分だったわ
なんかどっかの山が噴火したらしいな
これから犬の散歩行ってくる
>>812
ああ、キチガイ病院だわ >>814
置き引き注意の看板がまたいい味出してるわ >>816
毎日きっちり10000歩歩いてるな
俺もやりたいけど8キロも歩ける自信がない >>818
初っ端8kmは無謀だぞ
往復1kmでいいと思う
好きなアニソン数曲の距離だわ >>819
俺のことを好いてくれるってだけで奇跡だわ
余裕で付き合えるわ >>820
平日昼間に歩いてると無職と思われない?
間違ってはいないんだけど >>822
そのデメリットよりもメリットが上回るわ >>815
上6着、下4着ほど重ね着して出かけてるから、
休憩中は通報されない程度に残して着てるわ >>823
当初は俺もそれが気になってたけど
よく考えなくても俺らが思ってる以上に他人は俺らに興味ないと思うわ >>825
俺自身が他人の外見どうこう言える人間じゃないからな >>828
多磨霊園なのかよ
数年前はその近くの府中で働いてたわ
お前の画像チョイスなんか好きだわw >>830
ああ、こんなうんこ製造機を好きになってくれる奇跡があれば感謝だわ 市営のジムのランニングマシンで30分2.5キロ歩くことから練習しようかな >>832
今は実家にいるから親戚含めてめっちゃ知り合いいるわ
でも俺は他人の顔を覚えるのが超苦手で忘れるのは超得意だから知り合いに出くわしても間違いなく俺からは気付かないわ
じゃあ、犬の散歩行ってくる 散歩から帰ったわ
>>836
俺が気付かなければそれで問題ないんだわ >>837
最初は俺もそう思ったんだけど
犬の散歩はあくまで犬のペースだし頻繁に止まるしやっぱり違うんだわ
犬の通れる場所とかの配慮も必要だしね >>831
マジか
一昨年あたりからの定番サイクリングコースになってるわ
おまけ画像: 一枝だけしぶとく咲いてた多磨霊園の桜
https://i.imgur.com/z6dpq45.jpg ぶじに帰宅したわ
今日はウォーキング3.8km、ママチャリサイクリング15kmだったわ
起床時67.3kg、運動前67.4kg、帰宅後66.5kg、-0.9kg痩せたわ 帰宅早々、半額弁当か惣菜をあさりに行くわ
66kg台になったのはうれしいが、ちょっとペースが急すぎるからガッツリ食って少し戻すわ >>842
いい写真だな
肝心の桜にフォーカス合ってないけどw >>849
2日目も我慢したのはえらいわ
一杯いこうや ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています