0960Mr.名無しさん垢版 | 栗砲2019/06/03(月) 13:51:25.27 土曜日、何もやる気起きなくて プロテインと鶏肉しか食わなくて320kcalしか摂らなかったわ こんなんじゃ筋肉も痩せちゃうわ