おまいら休みの日は何してんのYO？14425日目※粉死ね死ね死ね

[0870 Mr.名無しさん 2019/05/19(日) 14:54:54.24]

>>842
一日おきの場合は鍛える部位を変えながらやるんだよな
二日は間おかないと回復しないからね
さすがにそんな頻度で行けないから俺は週二日、一回毎に全部位鍛えるようにしてる