>>956>>958
テレビは基本的にネガティヴなニュースを流して善意の恐怖心を広める事で視聴率を上げるんだわ
実際NHKは民法に比べてネガティヴなニュースが必要最小限しかやらず端的なのはこれが理由だわ
一方で殺人や事件事故を根掘り葉堀りするのはれっきとした商業的なマーケティングなんだわ
聴覚は知っての通り生命活動の最後まで残る感覚だから集中力の方向を変えやすいんだわ
だから気分が落ちてネガティヴな思考に脳のリソースが占有され始めた時は情報を含まずに聴力に集中してリソースの解放をすると効果的なんだわ
これがいわゆる瞑想のメカニズムだわ