0138Mr.名無しさん垢版 | 大砲2021/08/15(日) 15:16:37.60 去年、人間ドックでメタボで引っかかってから エアロバイクで10数分走る様にしたわ 半年で5キロ位は落ちたけど、腹周りは相変わらずだわ 食生活変えないとダメなのは分かってるけど