>>265

俺も　口髭と顎髭は生やしてるで、もみあげはまったく生えてない。
口髭ともみあげを繋げたい。

今は、ミクロゲンパスタ（効いてるのかわからない）と
エビオス、ビタミンB群、亜鉛、ビタミンC、B６、メチコバール（病院からのものB12）

毎朝ウォーキング５キロ、週３ジムで筋トレしその後　クロール１０００M

ジムの日はアルギニン、BCAA、グルタミンを飲んでる。
それと２日に一回ぐらいでオナるってのを

一年ぐらいつずけたら　髭ともみあげの中間に　ぽつぽつと毛が
生えてきた。あと、すね毛がこくなった。

髭レーベン 効果あるといいな。