サプリメント・栄養機能食品

[0001 名無しさん＠お腹いっぱい。 2009/02/09(月) 22:28:21 ID:jRlj2QK6]

なかったので立てました

内側からの美容を考えよう

[0138 ※名無しイケメンに限る 2011/02/05(土) 17:40:47 ID:DBX08uTW]

>>137
亜鉛はビタミンCと一緒に飲むといいらしいから俺は一緒に飲んでるよ

[0139 ※名無しイケメンに限る 2011/02/06(日) 09:01:04 ID:X+NK3NCS]

アスティボ良い

[0140 ※名無しイケメンに限る 2011/02/06(日) 14:43:57 ID:S5elTjq6]

チョコラBBとビタミンC飲むようになったらニキビが出来なくなった。
脂性もかなり改善されたわ。
チョコラBBに関してはジェネリックで安く買えるしマジでオススメ。

[0141 ※名無しイケメンに限る 2011/02/19(土) 01:52:15 ID:uEfhNLfr]

俺はアルギニン、オルニチン、シトルリン、エビオス、亜鉛だな

[0142 ※名無しイケメンに限る 2011/02/20(日) 18:04:05.43 ID:BkZoqhif]

亜鉛を

[0143 ※名無しイケメンに限る 2011/02/21(月) 20:49:33.68 ID:wF1s/hIt]

>>141
前３つが高そう…

[0144 ※名無しイケメンに限る 2011/03/06(日) 06:33:37.68 ID:cVloHiyi]

アスタキサンチンって飲んでる人どう？目に見えて効く？

[0145 ※名無しイケメンに限る 2011/03/06(日) 06:39:19.51 ID:cVloHiyi]

age

[0146 ※名無しイケメンに限る 2011/05/14(土) 14:37:56.79 ID:mWcYTpI+]

全然盛り上がらんな…
長期的に見たら基礎化粧品よりサプリメントのが大事なのに

[0147 ※名無しイケメンに限る 2011/05/14(土) 15:04:51.92 ID:Bik1re0N]

最高にいいもの知ってるけど
教えない

[0148 ※名無しイケメンに限る 2011/05/15(日) 03:53:38.06 ID:b2eWWUDL]

この手のスレはマルチビタミンスレ行った方が有用な情報が盛りだくさんだからな

[0149 ※名無しイケメンに限る 2011/05/20(金) 08:17:43.56 ID:ldGnEbRY]

ドリンクならアルフェかな

[0150 ※名無しイケメンに限る 2011/05/28(土) 19:34:31.37 ID:VzHq6AIK]

髪早く伸ばしたいんだけど、どのサプリがいい？

[0151 ※名無しイケメンに限る 2011/05/29(日) 01:00:32.88 ID:NpNYtk4U]

こうゆうサプリメントてホントにきくのか？
ただのビタミン剤とちがうのか？
イマイチ効果がみえんよな

[0152 ※名無しイケメンに限る 2011/05/29(日) 17:44:47.70 ID:5GoHqwTs]

見るからに効果が出たら怖くないか？
ビタミン剤、タウリン、プロテイン飲んで運動したら
明らかにいつもより持久力あったからあるにはあると思うけど

[0153 ※名無しイケメンに限る 2011/05/30(月) 06:02:11.53 ID:iPS6rqB5]

アリナミンなんかはサプリじゃないだろ

[0154 ※名無しイケメンに限る 2011/05/30(月) 09:39:17.52 ID:l9fum9xu]

疲労、片頭痛、、不妊、肌荒れ、精神病、花粉症の原因は現代の飽食のせい糖分添加物ジャンクフード乳製品が原因。
「白砂糖の恐怖」で検索してみて。キレる子供、アスペ、キレる大人、癇癪子供精神病、こわいです。
海外では10年前の医療学
食品業界が潰れる。から医者は禁止出来ない。教えてくれない。

[0155 ※名無しイケメンに限る 2011/06/02(木) 01:25:29.67 ID:3aumIEeC]

>>151
少なくとも俺はビタミンCを欠かさず飲むようになってから風邪をひかなくなった。
もう7年近くひいてない。
それまでは虚弱体質で毎年2〜3回必ずひいてたから、ほんと感謝してるよ。

[0156 ※名無しイケメンに限る 2011/06/03(金) 19:06:23.64 ID:L9UbKuV9]

>>154
オリゴ糖や蜂蜜使えば良いだけだし
加工食品なんか白砂糖高いから人工甘味料ばっかり使ってるやん。そっちのがヤバいわ

[0157 ※名無しイケメンに限る 2011/07/07(木) 03:12:09.94 ID:mMpNi0B7]

レスベラトロール飲みたい…

[0158 ※名無しイケメンに限る 2011/07/07(木) 05:30:18.88 ID:Ph9Bvljn]

白砂糖も人工甘味料じゃないの？

[0159 ※名無しイケメンに限る 2011/07/07(木) 10:21:15.66 ID:mMpNi0B7]

ない

[0160 きんきん 2011/07/08(金) 19:59:53.41 ID:bNlZWUeP]

美容板的にはBコンプレックス、各種抗酸化(V.C,V.E,NAC,ミルクシスル,その他フラボノイド)
にビオフェルミンとエビオスとノコギリヤシ、ALA

[0161 ※名無しイケメンに限る 2011/07/10(日) 09:43:31.02 ID:/n6xuzQ7]

白砂糖に精製する前の三温糖とか黒砂糖ならいいわけだ。

[0162 ※名無しイケメンに限る 2011/07/10(日) 11:19:01.86 ID:XQqDJ1dX]

わざわざ砂糖食べなくても良いやん

[0163 ※名無しイケメンに限る 2011/07/11(月) 02:25:39.51 ID:fsjXWRqX]

オリゴ糖 マグネシウム ビタミンＣ

お腹が緩くなるイメージ大

特にオリゴ糖

[0164 ※名無しイケメンに限る 2011/07/13(水) 08:47:28.21 ID:N1AaUQsT]

>>161
釣り乙

[0165 ※名無しイケメンに限る 2011/07/13(水) 23:15:39.04 ID:11ktNKVh]

スピルリナ飲もうと思ってるんですがどこのがいいですかね？価格差あるから迷ってます。

[0166 ※名無しイケメンに限る 2011/07/30(土) 23:15:54.02 ID:/V525Y5i]

女性ホルモン増大や男性ホルモン抑制に効くサプリ
何がある？

[0167 ※名無しイケメンに限る 2011/08/13(土) 23:54:36.41 ID:d+o4CzB4]

素直に女ホル食ったら？

[0168 ※名無しイケメンに限る 2011/09/02(金) 00:17:15.35 ID:o9r5JQk0]

抗酸化系のサプリは死亡リスクを高めるんだってよ

[0169 ※名無しイケメンに限る 2011/09/02(金) 01:34:47.03 ID:mnslkzUH]

>>166
女性化乳房

[0170 ※名無しイケメンに限る 2011/09/02(金) 10:25:41.89 ID:hol8V6VF]

>>168
ググったらマジっぽいね。　　
信頼性はどうなんだろう…

[0171 ※名無しイケメンに限る 2011/09/06(火) 18:40:04.56 ID:lyyQOFdo]

害になるのはサプリばかり飲みすぎた場合なんじゃないの？

[0172 ※名無しイケメンに限る 2011/10/27(木) 02:10:04.37 ID:9H+Prylq]

スピルリナって放射能に効くの？

[0173 ※名無しイケメンに限る 2011/10/27(木) 19:43:15.10 ID:urxpq7QL]

エステミックスを二週間程飲み続けて最近肌の調子がいいのですが、凄く欝です。これ大丈夫なのでしょうか？

[0174 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2011/10/29(土) 15:32:16.64 ID:0KVxK7ry]

>>173
プエラリアミリフィカなんて男が飲むものじゃないと思う

[0175 ※名無しイケメンに限る 2011/11/01(火) 00:53:08.79 ID:0nFx7u+R]

>>173
端的に。ホルモンバランスが…ヤバい

[0176 ※名無しイケメンに限る 2011/11/02(水) 12:49:47.67 ID:z1RrMdxi]

亜鉛、マルチビタミン、マルチミネラル、トマトジュース、豆乳
を何となく取ってる
効果はよくわからん

[0177 ※名無しイケメンに限る 2011/11/04(金) 01:37:53.59 ID:nvhcoR7o]

亜鉛と豆乳は要らないと思う

[0178 ※名無しイケメンに限る 2011/11/04(金) 01:51:03.83 ID:7AVQwt4n]

>>166
ノコギリヤシ

[0179 ※名無しイケメンに限る 2011/11/04(金) 17:28:19.74 ID:htbBh3Sm]

ヒダミンＡ＆Ｅ
鉄
カルシウム

これは過剰摂取は問題みたいだね

カルシウムは結石

海外のプロテイン飲んでるけどアメリカのだしビタミンミネラルが日本人にはちょっと過剰かも

[0180 ※名無しイケメンに限る 2011/11/04(金) 18:40:30.28 ID:h/n1gSkz]

>>177
亜鉛、豆乳はハゲ対策

[0181 ※名無しイケメンに限る 2011/11/07(月) 06:01:14.34 ID:8vFpLtde]

無意味

[0182 ※名無しイケメンに限る 2011/11/11(金) 01:02:37.46 ID:Ae5c8hxW]

最近カルシウムのサプリはいいって調査で出たぞ。
長期的に摂取してプラスの効果があったのはカルシウム
だけじゃなかったか。

[0183 ※名無しイケメンに限る 2011/11/11(金) 12:40:52.47 ID:Qltxaz9a]

カルシウムは不足しがちだかららしい
男は他のミネラルはマルチミネラルだけで充分やな
男は鉄とか過剰には要らない

[0184 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2011/11/12(土) 23:11:28.17 ID:SzUAmSAx]

それでも週に1-2回飲むといい感じだよ＞鉄サプリ

[0185 ※名無しイケメンに限る 2011/11/18(金) 06:49:27.93 ID:yvrd6njX]

カルシウムは結石の原因じゃなくて、予防の効果があるよ
胃だか腸だかでシュウ酸とくっついて体外に排出される

[0186 ※名無しイケメンに限る 2011/11/29(火) 04:18:12.06 ID:59j3NMed]

>>185
カルシウムとってるから、よいこと聞いた。ありがとう
安心したわ

[0187 ※名無しイケメンに限る 2011/11/29(火) 06:41:12.76 ID:ygQOZ5B7]

ビタミンCとるなら何がお勧めですか？
ハイシーとか？

[0188 ※名無しイケメンに限る 2011/11/30(水) 00:13:19.26 ID:eZKV0ssj]

ハイシーのジェネリック
LシステインとビタミンCが入っている奴ならなんでも

[0189 ※名無しイケメンに限る 2011/12/02(金) 11:47:19.08 ID:JU7BBy7G]

ダイエット商品や育毛剤を販売している

有限会社　

銀座イマージュ化粧品

はホント詐欺だから
気をつけてください。

全く効果のない成分ばかり入っています。

[0190 ※名無しイケメンに限る 2011/12/02(金) 20:35:57.20 ID:cuuQPs3P]

コンビニでも野菜ジュースは結構な種類の商品が売ってるよね
大体が砂糖不使用とか記載しているから人口甘味料が入っているかと思って裂けてたけど入って無い感じだね
腸が過敏で人口甘味料が入ってると下痢するからさ

[0191 ※名無しイケメンに限る 2011/12/05(月) 15:20:57.14 ID:FUF2ebnC]

マルチビタミン＆ミネラルとビタミンＣ飲んでみようと思うのですが、他に飲んだ方がいいサプリメントってありますか？
肌をきれいにしたいです。

[0192 ※名無しイケメンに限る 2011/12/05(月) 22:05:12.05 ID:kWuTGzyr]

プエラリア系のなにか（EX　エステミ）

[0193 ※名無しイケメンに限る 2011/12/06(火) 00:31:20.96 ID:35R1fuVu]

>>192
有難うございます。

ググって見たのですが、男性が飲んでも平気ですか？

[0194 ※名無しイケメンに限る 2011/12/06(火) 01:23:20.55 ID:lnyf2dz/]

>>191
イソフラボン

[0195 ※名無しイケメンに限る 2011/12/06(火) 02:05:25.19 ID:a875MbSw]

>>193
量によるらしい。専用スレがあったが落ちてしまった。探してみて。
胸が出たり精液水になったりしない範囲で。
ただし性欲は相当落ちる場合が多いらしい。

[0196 ※名無しイケメンに限る 2011/12/06(火) 16:17:27.73 ID:a5G80TNv]

>>193
ホルモン系は飲むべきではないです

[0197 ※名無しイケメンに限る 2011/12/09(金) 20:35:22.53 ID:ols7PJmA]

マルチビタミンミネラル

[0198 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2011/12/11(日) 03:07:02.27 ID:l3j4loH6]

>>196
同感
>>191
エビオス

[0199 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2011/12/11(日) 03:09:28.00 ID:l3j4loH6]

>>160
大体これでいけるとおもうで
Bコンプレックスはマルチビタミンとほぼ同義だから足りないメニューを補って

[0200 ※名無しイケメンに限る 2011/12/11(日) 07:10:25.32 ID:PV7i/RkJ]

OPC が出ていないだと？

[0201 ※名無しイケメンに限る 2011/12/11(日) 08:02:49.63 ID:0NRpkUI9]

エビオス評判いいけど1日30錠って何よ
さずがに無理すぎる
昼に会社で10錠飲めってか

[0202 ※名無しイケメンに限る 2011/12/11(日) 08:09:40.41 ID:0NRpkUI9]

ビタミン系ってネイチャーメイドでもいいの？
チョコラとかハイチオールとか医薬品の方が効果ありそうだけど
>>160の製品名が知りたい

[0203 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2011/12/11(日) 20:39:38.18 ID:B0aiGZto]

>>200
OPCとかピクノとかはどうなんだろうね…
過剰な抗酸化物質の摂取って余りお勧めしたくない感じ
>>201
一日10錠でも体感できるよ
朝晩10錠ずつでもおｋ

[0204 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2011/12/11(日) 20:41:21.56 ID:B0aiGZto]

>>202
医薬品かサプリかは基本的に法律上の問題だけ
ネイチャーメイドでもいいよ
安くて続けられそうで自分の体質に合った製品を探しな

[0205 ※名無しイケメンに限る 2011/12/19(月) 03:22:30.78 ID:eRRCAuIt]

>>201エビオスやわかもとはなかなか良いよ
逆にマルチビタミンミネラル何かは人によっては吸収しにくくて害になる
その辺りはわかもとやエビオスはよく考えて作られている

[0206 ※名無しイケメンに限る 2011/12/29(木) 00:03:55.66 ID:iPvFdq5M]

>>204
さすがに吸収効率とか違うんんでないの？

[0207 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2012/01/04(水) 08:32:54.92 ID:7KdT1VSK]

>>15
ttp://shop.miss-paris.ne.jp/fs/pariscosme/c/su
びびりますた

[0208 ※名無しイケメンに限る 2012/01/07(土) 16:32:33.70 ID:V7BdQcs8]

市販されてる物でエレンタールみたいな腸に負担の少ない栄養機能食品ありませんかね？
リエータかカロリーメイトのドリンクタイプくらいしか思い浮かばないのですが…

[0209 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2012/01/07(土) 18:38:15.78 ID:brhDwkZ9]

半固形(ジャム状)とか液体の酵素サプリメント売ってるじゃん
実態は発酵した野菜だけど

[0210 ※名無しイケメンに限る 2012/01/10(火) 08:51:59.55 ID:aRoQfSqr]

DHCって効くの？

[0211 ※名無しイケメンに限る 2012/01/13(金) 01:53:56.51 ID:LdN0Deby]

>>210
女性だとヘム鉄ならすぐ分かる
男性なら亜鉛とかかな

[0212 ※名無しイケメンに限る 2012/01/24(火) 18:08:06.82 ID:LhhKsm1R]

小林製薬のビタミンＢ群・ネイチャーメイドマルチビタミン＆ミネラル・ネイチャーメイドビタミンＣを飲んでいます。
パッケージには1日目安に２錠とありますが、朝昼晩１錠づつ計３錠取ったらまずいでしょうか？

[0213 ※名無しイケメンに限る 2012/01/24(火) 18:11:03.33 ID:Lx0SjmIq]

用量は守った方が良い
多く取っても吸収されないし害にもなりうるしメリット少ない

[0214 ※名無しイケメンに限る 2012/01/24(火) 18:13:12.74 ID:LhhKsm1R]

返信有難うございます。
１回２錠よりは分けて摂取した方がいいですよね？

[0215 ※名無しイケメンに限る 2012/01/24(火) 20:57:00.93 ID:irVtyi4+]

とくにVCは排出が早いからタイムリリース加工されていない
ものを摂取するなら極力分割した方がよい

[0216 ※名無しイケメンに限る 2012/01/31(火) 03:27:19.47 ID:zixZm4mo]

>>212くらいが良いかもな
アイハーブにハマってサプリメント増えすぎた

[0217 ※名無しイケメンに限る 2012/02/03(金) 16:36:47.79 ID:h6Qu9iHR]

>>215タイムリリース加工されたビタミンＣってキレート加工？

[0218 ※名無しイケメンに限る 2012/02/04(土) 17:31:23.73 ID:B5/hGqkn]

肌荒れ治したいときのビタミンB補給って
チョコラBBとアリナミンAどっちが良いかな

[0219 ※名無しイケメンに限る 2012/02/04(土) 20:11:38.37 ID:AYAb9zv+]

安物(DHCとか)のビタミンB郡のサプリメントじゃ駄目なの？

[0220 ※名無しイケメンに限る 2012/02/07(火) 03:36:04.81 ID:z49Euq+B]

>>219
良いよ

[0221 ※名無しイケメンに限る 2012/02/16(木) 04:39:28.09 ID:aqWPXgQ0]

気休め程度のサプリや第3医薬品なんかより、VC誘導体とか直接肌に塗った方がいいぞ。

[0222 ※名無しイケメンに限る 2012/02/18(土) 06:02:48.51 ID:7LNR59UF]

外側より内側

[0223 ※名無しイケメンに限る 2012/02/19(日) 00:32:20.25 ID:ZwhcS8HG]

新エバユースB26はコスパ最強1日2錠250錠入りで地元ドラストで1980円

[0224 ※名無しイケメンに限る 2012/02/19(日) 03:28:34.06 ID:P2vXlVhi]

>>223メーカー名とか成分とかＫＷＳＫ

[0225 ※名無しイケメンに限る 2012/02/19(日) 12:57:49.93 ID:ZwhcS8HG]

>>224 新エバユースB26 第一三共ヘルスケア 2錠中 ビタミンB2 20mg ビタミンB6 100mg ビタミンC 110mg Lシステイン 40mg ヨクイニン107g ニコチン酸アミド 30mg ビオチン 0.05mg

[0226 ※名無しイケメンに限る 2012/02/19(日) 13:01:41.40 ID:EekDFJgF]

全体的に少ないね
アイハブが良いわ

[0227 ※名無しイケメンに限る 2012/02/25(土) 05:34:13.70 ID:q5Ck+uWI]

>>225お腹緩くなりがちじゃない？

[0228 ※名無しイケメンに限る 2012/03/01(木) 04:06:30.18 ID:rA5xdn4u]

いんや

[0229 ※名無しイケメンに限る 2012/04/01(日) 12:06:08.07 ID:dr5wXnBg]

美白のためにプラエリア、男としては命懸け

[0230 ※名無しイケメンに限る 2012/04/01(日) 14:15:17.75 ID:dr5wXnBg]

むやみな性欲もなくなる効果あり…
男としてはまずいか…

[0231 ※名無しイケメンに限る 2012/04/04(水) 00:11:53.74 ID:61V8ILsT]

胎盤

[0232 ※名無しイケメンに限る 2012/04/04(水) 08:03:31.67 ID:LjCLwmP0]

ウコンの力のサプリメント飲んだら下痢に行きたくて我慢したときの鳥肌ニキビが軽減されたわ

[0233 ※名無しイケメンに限る 2012/05/09(水) 16:15:23.37 ID:GEEJVueH]

ﾗｲﾌｴｸｽﾃﾝｼｮﾝのﾐｯｸｽが最高だろ

[0234 ※名無しイケメンに限る 2012/05/16(水) 23:42:53.59 ID:LszQMGLJ]

>>232
ウコンを毎日は肝臓に良くないよ

[0235 ※名無しイケメンに限る 2012/05/17(木) 22:24:23.44 ID:j63YEK+Y]

http://www34.atwiki.jp/iherb2222/

[0236 ※名無しイケメンに限る 2012/06/29(金) 21:55:00.84 ID:k0py4AlP]

http://www.iherb.com?rcode=CEH010&l=ja
iHerb 初回20ドル割引 クーポンコード-- CEH010 --
クーポンコードの割引は新規の御客様の初回割引きに限ります。

[0237 忍法帖【Lv=13,xxxPT】 2012/07/01(日) 07:50:04.56 ID:zZbFjrSZ]

にきびつぶした痕がすぐ治る栄養素は何でしょうか？

[0238 忍法帖【Lv=40,xxxPT】 2012/07/01(日) 14:16:00.89 ID:EkLzN23l]

マルチミネラルとアミノ酸
あとビタミンC摂ってみ