【L-システイン】男のしみ・そばかす対策【美白】

**※名無しイケメンに限る** · 2009/06/25(木) 13:47:43

夏の紫外線対策に。
ドラッグストアとかに売ってるビタミン剤とか、
効果はあるのでしょうか？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/03/31(土) 20:10:09.00

>>330
参考までに、どれくらいの期間服用して一日どのくらいの量摂ってた？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/02(月) 02:29:58.41

http://www.tokyo-np.co.jp/s/article/2012040101001557.html
しみ、そばかす招く遺伝子を特定　大阪大などのチーム
2012年4月2日 02時00分

日光などの紫外線で皮膚が赤くなり、しみやそばかすが多発する日光過敏症の一つ
「紫外線高感受性症候群」の原因となる遺伝子を大阪大や東北大、広島大のチームが突き止め、
１日付の米科学誌ネイチャージェネティクス電子版に発表した。
長崎大や熊本大、福島県立医科大のグループも同じ遺伝子を発見し、同誌に発表した。

皮膚の細胞には、紫外線でＤＮＡが傷ついても自分で修復する仕組みがあり、
細胞死や突然変異、老化やがん化を防いでいる。
原因遺伝子は「ＵＶＳＳＡ」で、異常があると、ＤＮＡを修復するタンパク質の一つが分解され、細胞死が起きていた。

（共同）

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/02(月) 23:52:11.26

L-システインとビタミンＣが入ってくるサプリだとどれでもどっこいどっこいなの？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/13(金) 15:59:58.70

ビタミンCは格安で大量に摂れるのでどれでも一緒かな～
NACも入ってるのが出たら嬉しいんだけどね

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/16(月) 16:55:57.81

格安なのは人工のビタミンＣでしょ!!
止血しにくくなるわよ!!

システィンは元々二日酔い改善の薬だったのよ!!
飲み続けてたらシミに改善した人がでてきたからシミに効果があると謳っているのよ!!
アタシは明らかに白髪が増えて止めたら反動でシミが強くなった気がするわ…

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/16(月) 20:08:33.19

なんでおねぇ言葉なんだよw

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/16(月) 23:13:21.07

3ヶ月飲んだけど特に効果を感じないなぁ。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/17(火) 16:00:06.54

一ヶ月しか飲んでないけど胃がやられた
美白効果は不明。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/17(火) 19:27:15.38

ビタミンミネラル類は胃腸弱い人はダメ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/18(水) 21:21:59.89

ですよね・・・亜鉛も効くって言われて飲んだけど尿が濁って体調崩れたし
自然に任せるわｗ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/21(土) 13:51:39.97

トマジュー最強

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/21(土) 16:24:08.54

薄いシミなんだけど都内の美容皮膚科で
レーザーじゃなくてトレチノインとハイドロキノンで
半年かけて…って言われたわ。
しかもこの薬も高いのな…レーザーより高くつくかも。
結構ベタ塗りしても肌に変化無かったし効くのかも不安

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/21(土) 23:31:57.40

>>342
そんなの個人輸入でも代行使ってもタダみたいな値段で買えるじゃん。
何やってんだよ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/21(土) 23:44:46.40

ただみたいな値段…？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/22(日) 00:16:33.85

20ｇ千円台のハイドロキノンクリームや15g千円くらいのトレチノイン水性軟膏普通にあるだろ。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/22(日) 08:03:10.34

タダみたいな値段ってなに？タダは値段無いよね

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/22(日) 11:05:44.61

タダって普通は3000円ぐらいまでの事を言うだろ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/22(日) 18:37:54.38

個人輸入の方が安く買えるんだろうが
安心を買うという意味でも皮膚科の方がいいだろ
診察もして貰えるし適切な濃度も処方して貰える

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/22(日) 18:58:18.71

値段しだいだよ。安ければワンクールだけ皮膚科でやってみてもいいとは思うけど。

レーザーより高いくらいならそりゃその金は温存しといて個人輸入で低濃度から様子見ながら
濃度調整してやってみて副反応強すぎて断念だったり効果不満足だったりしたら
それからレーザーなりフォトなりに資金を回したほうがいい

【シミ美白】トレチノイン&ハイドロキノン10
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1329292768/

トレチ・ハイドロキノン～オバジ専用～Ⅱ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/seikei/1324480072/

【色素沈着】トレチノイン・ハイドロキノン治療スレ
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1271779879/

とりあえず目を通してみたら？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/24(火) 23:32:03.67

トレチノインとハイドロキノンって一応劇薬じゃないの？
個人で輸入して医者の指示無しで使うってのは勇気いるなあ…

**※名無しイケメンに限る** · 2012/04/24(火) 23:49:10.55

じゃあ試薬買ってきて自家調合する手もある

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/10(木) 19:19:18.46

小林製薬のケシミンって化粧水はどう？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/10(木) 20:26:37.40

反日をCMに起用とかでロートが槍玉に上がったが、白潤辞めるんだったらどこ買う？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/11(金) 18:14:07.66

ハイチオールＣって女で50代以下限定でしょ？
男とか50代以上は使っちゃいけないんじゃなかったっけ？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/11(金) 20:17:56.04

>>354
なんで？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/13(日) 20:28:14.14

どこ情報よ？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/14(月) 17:35:22.32

製品の取説にそう書いてある

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/14(月) 23:11:18.63

>>357
tp://www.ssp.co.jp/file/product/all/hc/pdf/package_insert.pdf?1334106008
どこに？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/15(火) 12:55:24.82

>>357
幻覚はシステインでは治せないと思うので
心療内科へどうぞ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/15(火) 17:46:08.92

>>354
それはハイチオールじゃ無いだろ
確かにそういうのあったと思ったけど忘れた

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/23(水) 20:17:32.43

にきび痕に効果があるモノは何ですか？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/23(水) 23:30:24.71

時間・・・かな・・・

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/26(土) 06:16:40.02

ニキビ跡（赤み）とシミの二つが気になるんだけど、
ハイチオールＢとＣの二つを両方飲むのはやめた方がいいですよね？
今はＢの方を飲んでるんですが、
この時期紫外線も強いみたいですからＣも飲まないとシミが増えそうな気がして、

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/26(土) 06:40:05.47

ケシミンは効くのか？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/31(木) 15:13:40.29

>>354マジ？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/31(木) 17:27:29.30

トランシーノの間違いじゃ無いの？
肝斑用だし

**※名無しイケメンに限る** · 2012/05/31(木) 20:42:38.52

男だって肝斑発症率は女性の10程度だがあるぞ？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/06/06(水) 08:29:08.39

トレチノインとハイドロキノン使ったら
綺麗にシミはなくなる。
数値の低いものから始めて、
徐々に高いものに。
ヤフオクで安く買える。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/06/06(水) 17:28:41.40

>>368
そうか？
トレチで0.1のを二ヶ月やったんだけどシミには効かなかった

**※名無しイケメンに限る** · 2012/06/14(木) 23:33:09.46

>>369
どうなってた？皮は剥けて来た？赤くなった？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/06/15(金) 01:53:04.13

>>370
皮も剥けたし赤くもなったよ
けどシミには効かなかった
毛穴小さくなったり肌自体はかなり綺麗にはなったなｗ
それも一ヶ月もすればまた戻ったけどね

**※名無しイケメンに限る** · 2012/06/15(金) 02:03:13.09

真皮層にあるシミなんだろうな
トラネキサム酸やシスティン、ビタミンＣでがんばるかレーザーでいくか

**※名無しイケメンに限る** · 2012/06/15(金) 02:15:41.25

余談だけど痒さが半端ねえｗ
血出るまで掻き毟ってたし寝る前とか発狂寸前だった
夜中布団入って外明るくなってるのに寝れないとかしょっちゅうだった
今思えばよく二ヶ月も続いたわ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/06/18(月) 05:01:59.80

それは壮絶な痒さだったな…お疲れさん。

ここ数年ハイチオール飲み続けているけれど、効いてるのかイマイチ分からん。
とりあえず体の調子が良いので飲み続けてるが。
それと白髪は一本も生えてこないので、先日、医者にハイチオールで白髪になる人と
ならない人の違いを訊いてみたら一笑されたぞ。
白髪になった奴はちょうど白髪になるタイミングと重なっただけで、飲むのを止めたら
黒髪に戻ったという場合も白髪になり始める頃は安定せず黒く戻ったりするから、
これもまたそういうタイミングと重なっただけだとさ。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/06/18(月) 22:00:33.39

医者だからって言ってることが正しいとは限らんよ。
たぶんそういうエビデンスはないと思う。
ちょっと前はコラーゲンはアミノ酸に分解されるから効果はないと
言われてたけど、いまはコラーゲンを摂取するとコラーゲンの合成が
活発化されると言われてるからねー

**※名無しイケメンに限る** · 2012/06/24(日) 07:34:07.37

システインずーっと飲んでたら関節痛が出るようになった
まあ飲むのやめると治まるんだが
一日240mgでも体型によっては摂りすぎなのかな？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/06/26(火) 17:08:38.01

毛を抜いてできたシミって真皮だよね？レーザーでやるしかないんだろうか
ケロイド体質だから怖い…

**※名無しイケメンに限る** · 2012/06/28(木) 16:40:48.13

フォトフェイシャルってどうなんだろ？
やったことある人いないの？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/07/01(日) 16:12:25.03

ハイチオールCプラス飲み始めたんだけど、朝飲み忘れたの昼にまとめて飲んだらマズイ？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/07/01(日) 17:23:50.57

>>379
あまりに神経質になる方がマズイ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/07/01(日) 17:55:07.44

ハイチオールの類はプラシーボ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/07/01(日) 23:56:31.24

でも結果が出ればプラシーボでも何でもいいよね

**※名無しイケメンに限る** · 2012/07/03(火) 13:13:18.66

プラシーボでシミが消えれば誰も苦労しねーよ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/07/07(土) 08:47:32.11

( ´,_ゝ`)ﾌﾟｯ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/07/09(月) 16:17:15.86

フォトフェイシャルやった人いませんかーー？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/07/09(月) 20:04:10.99

ルミキシルクリーム買ってみた
誰か使用してない？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/07/12(木) 22:54:51.45

>>378
昔、毛抜きやりまくってて鼻の下が色素沈着して、でもって二年間針脱毛続けて、
それでも完全には色素沈着は消えず、色々調べて皮膚科行ってフォトフェイシャルのカウンセリング受けたけど
「これくらいの濃さじゃ、多分効果ない。とりあえず、ピーリングでもしてみるか。」とか言われて、ピーリングを
始めることにした。

話ずれたけど、フォトフェイシャルはやってない。←

**※名無しイケメンに限る** · 2012/07/12(木) 23:12:45.07

で、ピーリングはどうだった？

咲 ◆Saku///YcY · 2012/07/15(日) 04:34:49.17

システイン＋エスターＣ(6000mg)、これ効くね。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/07/15(日) 15:13:47.92

あの馬鹿でかい錠剤を６個も食うのか

咲 ◆Saku///YcY · 2012/07/15(日) 21:54:02.33

>>390
為せば成る`・ω・´

**※名無しイケメンに限る** · 2012/07/16(月) 23:13:59.63

システィンとビタミンって相性悪いんじゃなかったっけ？
尿管結石出来るとかスレにあった希ガス

**※名無しイケメンに限る** · 2012/07/17(火) 10:04:11.70

>>389
ほんとに白くなった？

**※名無しイケメンに限る** · 2012/07/17(火) 13:18:53.13

プロテインで結石になった

咲 ◆Saku///YcY · 2012/07/19(木) 03:57:19.39

>>393
漏れは、なったよ。

咲 ◆Saku..ttss · 2012/07/21(土) 03:28:47.24

>>392
システインで結石リスクが上がるのを
システインの３倍量のビタミンＣで回避できると聞いた`・ω・´

**※名無しイケメンに限る** · 2012/07/21(土) 11:27:07.45

>>385
今やってる。昨日２回目やった。
１回で全体的に少しシミが薄くなったので、
今回もどのくらい減るか楽しみ。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/19(日) 11:05:13.75

ハイチオールCとかってメラニンの抑えるらしいが髪はどうなの？
白髪が生えてきたよ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/20(月) 16:57:01.39

>>398
L-システイン、副作用で白髪増えるらしいから、
ビオチンを一緒に飲むといいよ。

あと、L-システインは、活性酸素の元になるとかなんとかで、
1日200mg以上は逆に良くないらしいから、摂取量は250mg/dayくらいまでかな。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/08/23(木) 14:48:30.27

Ｌシステインよりも安定性のあるＮアリルシステイン（ＮＡＣ）なんてもんがあるんだな
まぁ酸化しにくいってだけの話しなんだけどな
ＬシスとビタミンＣで酸化抑えてるのと変わらんだろ

**※名無しイケメンに限る** · 2012/09/08(土) 05:18:55.57

NACスレでは美白に効果なしの意見が多いよ。

>ＬシスとビタミンＣで酸化抑えてるのと変わらんだろ
これが本当ならNACにするんだけど。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/09/13(木) 07:51:26.30

>>399
情報thanx
ビオチン飲み始めたよ。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/09/13(木) 11:38:04.91

PABAっていうビタミンBは飲む日焼け止めといわれてる
リコピンも美白に良いらしいね

**※名無しイケメンに限る** · 2012/09/18(火) 12:33:32.66

へ～飲んでるＢコンプに入ってないのだが。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/09/18(火) 12:41:01.56

ググってきた。もっと早く教えろよwビタショップの説明すげーわ。即ポチ。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/09/26(水) 20:13:43.00

>>4
逆だ・・・。顔ばっかり白くなる。真っ白だね、って言われる。

**※名無しイケメンに限る** · 2012/10/06(土) 18:17:36.69

【ｲｹﾒﾝ御用達ｽﾚｯﾄﾞ】
ﾑﾗﾑﾗ→ﾈﾊﾞﾈﾊﾞしたﾎﾓの輪(ｶﾙﾋﾟｽ飲めよ)http://c.2ch.net/test/-/gay/1339999171/190-199

**※名無しイケメンに限る** · 2012/12/28(金) 10:04:07.77

Ｌシステイン単体だとやっぱ効果ないんか？
ビタミンＣ全然取ってなかったわ

**※名無しイケメンに限る** · 2013/01/09(水) 13:32:47.09

それどこ情報よ？
まじでいってんの

**※名無しイケメンに限る** · 2013/01/09(水) 21:09:24.19

たしかにNAC単体だと酔っぱらい対策にしかならなかったのが
VC大量＋NACにしたら白くなってきたきがするな。
体感として。

**※名無しイケメンに限る** · 2013/03/12(火) 01:14:25.12

薬屋でハイチオールCと同じ成分で値段が安くてお徳っていうしみそばかす用の飲み薬ってありますよね？PBなのかな？
あれって本当に効き目は同じなんでしょうか？

**※名無しイケメンに限る** · 2013/03/15(金) 17:09:28.88

lシステインと、ビタミンcとビタミンeを毎日欠かさず約一年服用しているが、陰部とか腰の周り、肘、膝は全然白くならないなあ。
顔ばっかり白くなる。あと髪の色素が抜けてきた(これは気のせい？)。

**※名無しイケメンに限る** · 2013/03/17(日) 12:12:36.81

Lシステインを摂ってると白髪がふえるって聞く

**※名無しイケメンに限る** · 2013/03/22(金) 12:59:42.94

今のところ、白髪は増えてないけど、
鼻毛で白いのが数生えてることに気づいた。

**※名無しイケメンに限る** · 2013/05/24(金) 10:28:55.03

もうすぐ夏だけど、NOW社のL-システインをポチったぜ(´･ω･｀)

**※名無しイケメンに限る** · 2013/05/24(金) 11:52:58.41

L-システイン摂るなら、ビオチンもいっしょにね。

**※名無しイケメンに限る** · 2013/05/24(金) 19:25:12.36

>>416
なんで？

**※名無しイケメンに限る** · 2013/05/24(金) 21:30:37.44

白髪防止のため

**※名無しイケメンに限る** · 2013/05/25(土) 01:25:22.58

>>412
おれもそういう感じ
白くなり易いとこだけ白くなるのかねえ？

**※名無しイケメンに限る** · 2013/05/25(土) 17:45:26.40

>>416
>>415だけど、ビオチンもちゃんと買ったよ(´･ω･｀)
あとビタミンCも。

**※名無しイケメンに限る** · 2013/05/26(日) 12:12:23.82

25歳、ホクロが多い体質なのでハイチオールC摂り始めて10ヶ月
明らかに白髪が増えてきたんだがそういうことか、髪も細くなった気がする
口内炎はすぐ治るようになったがニキビは相変わらずできる、多少マシになったぐらい？
今はハイチBと他にアサヒのビタミンCとマルチミネラルも飲んでる

**※名無しイケメンに限る** · 2013/05/26(日) 12:34:10.53

http://www.alvaro-covarrubias.com/
このサイトだとLシステインとビオチンの効果は下剤と下剤止めを一緒に飲むようなものと
言ってるがどうなんだろう
一年近くハイチオール摂ってるから今さらやめたら逆に紫外線に弱くなりそうだし…
白髪が増えたってことはメラニン抑制されてるってことには違いないのか

**※名無しイケメンに限る** · 2013/05/27(月) 15:17:47.13

>>422
＞ビオチンの効果は気休め程度に思っておいたほうがいいと思います。

私的な見解だから気にする必要はないと思うけどね。
一般的にビオチンは白髪防止に効果があるって言ってるし。

**※名無しイケメンに限る** · 2013/06/02(日) 22:49:56.26

1年ほどLシステイン＋ビタミンC＋ビオチン飲んでるが白髪出てこない
NOWのやつ半分に割って朝晩、一日500mgだけど今のところ大丈夫

**※名無しイケメンに限る** · 2013/06/02(日) 23:27:10.90

二年くらいシステインとビタミンCのんでるが、特に白髪はないな。

白髪はでてこないけど、体毛含め茶色っぽくなった気がする。元からかもしれないけど。

**※名無しイケメンに限る** · 2013/06/03(月) 00:38:12.70

知覚過敏と関係ありますか？

**※名無しイケメンに限る** · 2013/06/03(月) 16:37:04.32

L-システインで知覚過敏になるかどうかって事かね？
直接関係ないが、調合されてるビタミンCで知覚過敏になる可能性はあるかも知れない
それも錠剤を噛み砕いたり口の中に長時間入れてるとかしなければ影響ないと思うが

**※名無しイケメンに限る** · 2013/06/03(月) 17:16:33.57

口コミサイトで知覚過敏になった人を見て気になりました。口の中で触れなければ問題ないですね。ありがとう。

**※名無しイケメンに限る** · 2013/06/09(日) 01:56:51.22

ビタミンCの錠剤って結構おいしいよね
俺が飲んでるのはアサヒのやるだけどハイレモンっぽい
ビタミンにマルチビタミン＆ミネラルにハイチオールCとBを摂るようにした

**※名無しイケメンに限る** · 2013/06/09(日) 12:34:51.61

Lシステインで白髪大増量（＠２０代）
アミノ酸単体で摂るのは体に良くないと聞いて止めたわ