【L-システイン】男のしみ・そばかす対策【美白】
夏の紫外線対策に。
ドラッグストアとかに売ってるビタミン剤とか、
効果はあるのでしょうか? > 小腸で取り込まれた単一アミノ酸は一気に血中濃度を上げるから
あのね。単一アミノ酸を摂るときには普通空腹時に摂るものなんだよ。
まさしく「通常の食事では発生しない高濃度の該当アミノ酸濃度」を得るためだ。
その状態での効果を期待して摂取するもんなんだから前提が間違ってる。 432のドヤ顔はいいけど、
読点は無いし、文章の構成が下手。
小学校からやり直し。 空腹時の単一アミノ摂取のほうが害が大きいことも知らずにドヤ顔
メーカー利権者層にとって都合の良い住民 「アミノ酸サプリ」スレを一度一読した方がいいよ
単一アミノ酸だけ摂取しても体内で使われないのは
常識だから
ここにいる住人は高濃度の1種類のアミノ酸だけドバーっと
とればそれだけが都合よくテキメンに効くぅぅぅ!
望みどおり効くぅぅ!
と思い込んでいるだろうな(^−^) Lシスティンは通常美白用途だろう。
蛋白合成に組み込むことを期待して摂取するものではないよ。
あるいは重金属キレーターとして期待する場合も単独で高濃度になっていたほうが
好都合だろう。他のアミノ酸とは狙いが違ってくるんだよ。 ちょっと理解力が足りないのかな・・・
蛋白合成目的ではなく「単一摂取では体内で作用しない」って
言われているんだけどね。
だから美白も何も、ただ排泄されるだけ、って事。
プロリンでもシステインでもトリプトファンでも同じ。
「単一摂取」ではなく「全体摂取」でないと上手く使われない。
人体と自然界は実に合理的にうまく連鎖してるよ。 > 「単一摂取では体内で作用しない」って
> 言われているんだけどね。
ソース明示のこと
アミノ酸サプリの単体摂取に気をつけよう
http://ikura.2ch.net/test/read.cgi/supplement/1079792107/
読みに行ったが信頼に足るソースを明示しての議論はないね?
単体アミノ酸スレも多数生きている。
あんたの脳内ソースならこれ以上の話はない。 ビタミンB群ではなくて、ビタミンB1B2B6B12をそれぞれ単体で摂取するのも良くないかな? >>439
カルシウムパラドックスが発見されてから単一アミノ酸が体内で
優位に作用しないで排泄されてしまう、という事は世界的にもう
周知の事実で新聞にも載っているしググれば出てくるよ。
2ちゃんにさえ知ってる人多いし。
それより単一アミノ酸が体内で優位に働くと言うソースもないけど?
ましてやそれは皮膚のメラニンに作用するというソースは
販売側の主張以外で論文で見たことがないのですが? >>440
お察しの良い方ですね。その通りです。
ビタミンBもCと配糖体と結合した状態でアルカロイド、
ポリフェノールやビタミンPと一緒にくっついた自然界にあるままの
状態でなければ小腸で吸収されにくいし、吸収されてもすぐに
排泄されて血中残存率が低いのです。(研究データ、論文あり)
食べ物の中に含まれている酵素分解で結合を切り離して遊離態にした
ものをサプリで単体でいくら摂っても体内で有用性がない。
それどころか血中にもともとあるビタミンまで一緒に連れ去って
排泄してしまう為、かえってビタミン不足が起きる。
これを防ぐ為にアメリカではエステル結合したサプリを販売してます
が、それよりはやはり自然の食べ物の方が良いと思います。
サプリを飲めば飲むほどビタミン不足になる
にわかには信じがたい事実です
アミノ酸もカルシウムもまったく同様です。
これはカルシウムパラドックスと呼ばれています > 世界的にもう
> 周知の事実で新聞にも載っているしググれば出てくるよ
出たやつをなぜ貼れないんだ? 教えてやったんだから自分でググれよ
他人の労力で楽しようとするな あんたがいうようなページは見つからんのだよ。
ソースまだか? 高卒だから論文方法も知らないの?
「まだぁ?」って一生そこで1人で待ってろよ。
誰もお前の為にタダで労力は貸さないよ。
で、高濃度単一摂取でそれが皮膚に働くと言うデータはまだ?
さりげなく無視してるけど、そっちが先。 >>447
馬鹿なの?死ぬの?
>>439にはなんて書いてあるの? Lシステイン服用開始から2ヶ月半ほど経過したが、確実に身体がスベスベになってきた。
特に顔とお尻。シミやくすみも多少改善。
このまま正常なターンオーバーを繰り返して、1年後くらいには美肌になれてると良いなあ( ´∀`) 味の素は6月19日、アミノ酸の一種であるシスチンとテアニンの摂取による過剰な炎症反応による体温上昇(発熱)の抑制効果
、ならびに体内で炎症反応が抑制される作用メカニズムを解明したと発表した。
ttp://news.mynavi.jp/news/2013/06/20/102/index.html
システィン単体でもある程度効果はあるようだな。テアニン併用か。 >>449
Lシス飲むと白髪増えるって聞くけど…
大丈夫? >>451
Lシス飲む前から白髪は所々あったから何とも言えないな。
一応ビオチンも一緒に飲んでるけど、白髪が増えてる感じはしないね。 システィナを飲み始めて一か月たってないけど、
今回の整理が一週間も遅れた上に、いつも4,5日で終わる生理が
一週間たってもまだ終わらない
今月は引っ越しもして環境が変わった、ってのもあってストレスなども
あるのかもしれないけど、、でもこのサプリが合わないのかな?
ただ、顔は透明感がめちゃくちゃ出てすごいわ シミには微妙だけど。
同じような人いますか? 性同一性障害(FTM)で、男として生きてるんです
ホルとか適合手術はしてないので身体は女のままですが、、 >>458
身体が女のままなら、確実にスレチだろw
他の板の女性に聞いてきなよ Lシステインでシミ消えるとかまだ信じてるヒトいるんだw
ウケるw どうであろうとwは要らんな
社会不適合者には分からんだろうが ハイチオールスレで、勃起力が弱くなったとか、
インポになったって書き込みをいくつかみたけど、
皆さんは大丈夫ですか? 顔がしみだらけなんだけど、普通の皮膚科に行って相談しても大丈夫ですかね?
それとも美容外科? 効果あるよ!俺毎日、Lシステイン錠薬飲んでるけど、マジで色白になる。 日焼けするとすぐにシミやソバカス?になって毎年増えていくorz
一年ぐらいチョコラBBルーセントC飲んでるけど胸・肩・顔で消えてるような感じがないわ
Lシステイン量が多いNOW社のL-システインに切り替えてみる
チョコラBBで白髪が増えた感じはないけど、ビオチンも一緒に飲んでみる
で、ビオチンなんだけど
>一日の目安量は成人で45μg、一錠中の許容量も上限が500μgと定められている。(wiki)
Lシステインと同じくNOW社のを買おうかと思ったら
NOW社だと少ないのでも一錠で1000mcgあるんだけどw
みんなビオチンはどこのを飲んでる? シミそばかす対策に飲むビタミン剤で一番良いのはハイチオールCですか?
ドラッグストアに行くと似たような成分のビタミン剤(しみそばかす用の)が売っていて
どれがいいのか迷います。 >>470
ナウフーズのをピルカッターで半分に割って飲んでる。 >>470
俺はNOWのビオチン5000mcgを朝夜と二回に分けて摂取してるよ。
ネットで色々読み漁った結果、10mg以下までなら大丈夫だと思ってる。 >>471
商品に記載されている成分量をよく比較して、好きなものを買えばいいんじゃない? 男がしみを気にするっていうのはかっこ悪いってのはあるが、中年のおっさんなんか茶色っぽいあざみたいのが広がってるのを見るとああいうふうにはなりたくないなとは思うな
肌をこすったり、吹き出物の跡なんかは赤くなったりするけどこういうのはたいてい消える
でも茶色っぽくなったしみはもう消えないな >>477
しみを気にするのは悪いとは思わないけど
日の下での行動を制限してしまうのは良くないかな
俺なんだけどさ・・・・
日に当たらないと鬱になりやすいわ 30代とかだったらいやだけど40代以降にしみが出てきても多分どうでもいいわ
そんな暇じゃないだろうしな しみなのかそばかすなのかはたまた色素沈着なのかにきび跡なのか違いが全くわからん >>480
美容皮膚科いったら何なのか調べてくれるよ。
それにあった薬とか治療も教えてくれるし。 しみそばかすが7日で消えた方法てきな冊子販売のサイトあったけどあれって
どうなんだろ?買ってためしたやつとかいるか? >>482
そんな短期間で消えるものってレーザーぐらいでしょ
ほとんどの情報商材なんかお金払う価値は無いよ >>482
そのまま検索してみると
7日間というキーワードが出てくるのはイボコロリを使う方法かな でもはがしてから皮膚が回復するにはそれなりに日にちいりそうだけどなあ >>485
そうだよね
それより顔は失敗しちゃったテヘじゃ済まないから
変なことはやらない方がいいね >>483
やっぱそうか 地道にいくのが一番いいってことだね レスサンクス しみを取るのは皮膚科では扱ってないのかな
美容皮膚科を標榜してるところに行くのが賢明かな ひとまずハイチオール飲んどき。
二日酔い防止にも効くから。
もともとハイチオールは二日酔いの薬。 そうだったんだ。
でもNAC飲んでると二日酔い以前に簡単には酔わなくなってしまうんだが。 肩にしみができちまった消えないしまいったよ
日焼けのあと皮をめくったのがまずかったな
どうすればいいんだろ そんなことよりイイ趣味見つけて心から潤わせることを考えようよ
今はネットで何でもできちゃうし
私は将棋や麻雀。真剣に頭つかうし、プロもいるし、強くなるプロセスがおもしろい。
ハンゲーム将棋がおすすめ。 >>491
ちんちん代謝の問題だからな。
俺も同僚と南国いって焼きまくったところ、同僚はシミダラケ、俺はスポーツやってて代謝いいから何事もなかった。ハイチオール飲んで代謝を促進させな。 風呂上りに
1なめらか本舗 薬用美白しっとり化粧水(白いボトル)
2(そばかすに)ロート製薬 メラノCC しみ集中対策液
3クリアターン ビタミンCエッセンスマスク(青い箱)
(たま〜に分厚いシートマスク 雪肌精など)
4なめらか本舗 薬用美白乳液
今年4月から続けた 習慣化したらめんどくない
今年は全く焼けたことないしそばかす増えてない
普通の肌色から色白に分類されるくらいになった
ちな日中外ではスキンアクア日焼け止め
効果実感するまでわりとかかった 結局なにやってもプラシーボレベルで劇的な改善が見られないから
2ヶ月前にレーザーやったよ。
結構綺麗にしみが消えた。
最初からレーザーにしとけばよかった。 半年くらい飲んでたけど効果出てるのかよく分からんな。 49才なんだけど、時々女性から肌が綺麗と言われる。
実際はシミが結構あるんだが、凄く目立つシミやデキモノはない。
これって、女性って化粧で誤魔化してるだけで実は俺より肌汚い人が多いということかな? >>502
肌は個人差が大きいから、女性でもあなたより汚い人もいるだろうが
まあそれでもおそらくあなたより綺麗な女性のほうが多いだろうね
というのも、一般的に男性は女性に比べて、肌のキメが粗く、毛穴も大きく、
水分の蒸散量が多く、皮脂が2〜3倍という大きなハンディを背負っているうえ、
日頃のスキンケアに気を使う人もまだまだ少ない
だから仮にそれを本心で言っていたとしても
一見、49男の一般的な肌のイメージよりは比較的きれいな感じがする
(※個人の感想です)くらいのもので、さして深い意味は無いと思われる ドラッグストアに行くと、いろんなビタミン剤があります。
Lシステインの量は変わらないのに
アスコルビン酸の量は商品によってまちまちです。
アスコルビン酸は量が多ければ良いってものではないんでしょうか?
同じぐらいの値段なら多い方が良いかなと思ってしまうんですが‥ 多いってどのくらいのレベルだ?
アスコルビン酸(ビタミンC)は狙って摂取するんなら1g〜10g程度のかなりの多量を連日多分割して摂取し続ける種類のものなんだが。 >>505
レスありがとうございます。
店頭にあったものだと
1000rと600rと400rくらいの三種類の商品がありました。
いずれも、Lシステインの含有量は変わらなかったと思います。記憶が正しければ。
薬の知識がない自分としては1000rのものが一番良さそうな気がするんですが、そう単純じゃないんでしょうか? 食物からの摂取分を考慮して選べってことじゃね?摂り過ぎると影響あったっけ? まあ、ビタミンCなら2000r/日以下なら気にすることないんじゃなかったかな。
4000r以上になると結石のもとだとかいやいやそんなことはないとか。 ビタCは体内に少ししか吸収しにくいので小まめに取る事が大事だね ということは、1回2錠1日3回のビタミン剤だったら
1回1錠1日6回にして飲んだ方が効果あるってことですか? 食べ物と一緒に(食後)摂るほうが効率良い気がする。 そんなの使ってるんだったら特に肌きれいにしとかなきゃダメだろ。使えるアイテムだと思うぞ。 >>510
体内の濃度が24時間中に瞬間的に高くなるより
平均的になるようにした方がいいような気がする。 飲み始めて10日で肌が明るくなった気がする
元々色白の方だけど…メラニンよりも肝臓機能が良くなったかも 最低でも42日はターンオーバーで必要
肌が生まれて垢として出てくるには・・・ 飲み始めて15日目 肌が乾燥してきたけどたぶん寒さの影響ね 「男性のための美容の本: 男の娘 ビジュアル系になれる!?」
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ttp://irorio.jp/sousuke/20140929/164600/
日光、魚の脂でビタミンDを!
1リットルあたりのビタミンD値が20ナノモル増えるにつれて、死亡率が8%ずつ減ることも併せて明らかになり、
教授らは「ビタミンDを摂る必要性を広く知らしめるべき」と述べている。
ビタミンDを補うには日光を浴びる他、サケやサバ、牛乳などからも摂取できる。教授らは週に2、3回は
魚を食べたり、体を積極的に動かすよう勧めている。
※※※※※※※※※※※※※※※
http://s-at-e.net/scurl/mediation.html
お世話になります。
私、責任者の加茂と申します。以後、宜しくお願い致します。
http://www.apamanshop.com/membersite/27009206/images/kamo.jpg
浪速建設様の見解と致しましては、メールによる対応に関しましては
受付しないということで、当初より返信を行っていないようで、今後につい
てもメールや書面での対応は致しかねるというお答えでした。
・ベヨネッタ
http://s-at-e.net/scurl/BAYONETTA.html
・風ノ旅ビト
http://s-at-e.net/scurl/JOURNEY.html
このように現在まで6通のメールを送られたとのことですが、結果一度も
返信がないとう状況になっています。
http://s-at-e.net/scurl/kabetokyojinto.html
私どものほうでも現在までのメール履歴は随時削除を致しております
ので実際に11通のメールを頂戴しているか不明なところであります。
・プロメテウス
http://s-at-e.net/scurl/Prometheus.html
・アバター
http://s-at-e.net/scurl/Avatar.html
弊社としましても今後メールでのやり取りを差し控えたく、浪速建設様
と同行の上でお会いさせていただきたい所存です。
http://s-at-e.net/scurl/correspondence-1.html
※※※※※※※※※※※※※※※ 飲み始めて20日、ワントーン明るくなった気がする
おそらく肝臓だけが良くなったかと・・・「 >>520
神戸市の東、芦屋西宮の知的障害者施設で未成年利用者に性的な行為をして淫行条例で逮捕された三田谷学園元職員の堂垣直人(西宮市老松町)は、結局どういう罪になったの?
被害者家族のケアを芦屋市役所と兵庫県警はちゃんとやったのか?
差別や虐待は環境を選べない子供には関係ない。
http://www.youtube.com/watch?v=JxMzW3ZlV4g&sns=em 自分はシステイン一日3回500mg飲んでる。
異常に肌白い。青く血管浮いちゃってる。
40台だけどシミと色素沈着消えたし、女にうらやましがられるよ。
念のため結石予防にビタミンCと水をいっぱい飲む。
まぁ血液検査良好だし年齢不詳目指してしばらくコレで行く。 効果抜群だと逆に怖いですね。
自分はNACに変えたら効果が無くなってしまいましたが。 L‐システイン
最近お酒が強くなったと思ったら…
これだわ
シミ対策でのみ始めたのに…
毎日ビール3,4リットル飲んでる
アル中にはアルコール代謝用でしか無いのか