男の角質培養 2
過度な洗顔で、角質を削り取り過ぎていませんか？
薄くすっかり弱ってしまった肌に、いくら高価な基礎化粧品を塗り込んでも
それらを保持してくれる角質がなければ、思うような効果は期待出来ません。
それに薄肌は多くの肌トラブルの原因にもなっています。
肌を優しく扱うと言っても「洗顔してはいけない」ということではありません。
ただ、丈夫で健全な角質が育ち、肌が再び自活出来るようになるまでは
「絶対にこすらない」という、放置に近いくらいの洗顔意識が必要だということです。
（汚れため・油ためとは違いますので、誤解なさらずに！）
肌はもともと、自ら美しくなろうとする再生力・自浄力を持っています。
せっかく頑張ってくれているのに、角質をゴリゴリ削ってしまっては肌が可哀想。
肌のチカラを信じて、ツラの皮を厚くするべく レッツトライ！
前スレ【男の角質培養】
ttp://toki.2ch.net/test/read.cgi/mensbeauty/1243587357/
関連スレ【角質培養】美肌をとりもどせ！41皮目】
http://toki.2ch.net/test/read.cgi/female/1277476865/
参考：ｻｯﾎﾟｰ美肌塾
ttp://www.sappho.co.jp/bihada/index.htm
まとめサイト その1
http://www.geocities.jp/bihada77/（2皮目・964さん制作）
まとめサイト その2
http://akalog.blog67.fc2.com/（どなたが制作？） >>123
治るぞ
でも一か月や二か月では治らない
あと角質培養だけではなく、規則正しい生活とか他の事も頑張れ
二年ぐらいで俺は治った 洗顔やめて半年ぐらい経つが・・・
すごいなこれ。最近多忙であんまり気にしてなかったから余計に、ふと肌を見ると角栓もあまり
出なくなってて、毛穴もほとんど見えなくなってた。
もうちょっと続けたら、体の肌と同じぐらいキメが細かくなる気もしてきた。 頭洗うとシャンプーが顔に付くけど、気にしない？
顔洗わないって、一切顔に触らないの？
シャンプーは気にしないなぁ。一番肌の毛穴が目立つ鼻にはそんなかからないし。
顔は風呂でシャワーですすぐぐらいかな。顔拭うときも、擦らないように拭うな。
風呂上りは適当にクリーム塗る。
日中は顔が脂っぽいと思ったらティッシュで軽く押さえる。
お金かからないし、肌きれいになるし、最強だわ。もっと早くしってたら洗顔なんて始めなかったのに。 なるほ。
やっぱりお湯ですすぐのね。
今の季節はお湯だけでも皮脂が落ちてカサカサになる。
自分はホホバオイル付けてます。
洗わなかったらニキビが心配だ
元々殆どできない人ならいいけどな 角質培養はじめてにきびはできなくなったんだけど
鼻の角栓がいつまでも出てくるわ 培養始めたら吹き出物けっこう出来た
このまま続けていいものなのか… 培養始めてから3週間目だけど、ニキビができなくなった
かなり小さい白ニキビは毎週1つは出来てたのに全くできなくなって最高だわ
ただ1〜3mmくらいの角栓が鼻中から飛び出してて汚すぎるｗｗ
最初は平気だったんだけど、数えたら20個くらい飛び出してて最早グロだわ・・・
女と違って化粧してごまかしたりできないし、培養知らない人が見たら「ちゃんと洗ってないの？」って思うレベルで酷い
角栓の飛び出しが酷すぎて外に出られなくて困ってるんだけど、それでもやっぱり角栓は取っちゃいけないんだよな・・・？
夜は泡を乗せて皮膚に触れずに転がして洗ってるんだけど
その時に指の先で滅茶苦茶軽く鼻に触れるくらいでクルクル洗うくらいなら良いのかな？
角栓が酷すぎて引きこもってたけど、出なくちゃ行けないから助けてくれー！
何か良い方法はない？ >>142
豆腐をなでるようにするぐらいなら問題ないでしょ
化粧で隠さない分、リスクになる成分は少ないとも言えるけど
皮脂の量によっては難しいんだよな。
乾燥肌の人には効果てき面だろうけど、
男のオイリーは個人的に特に難しいと思ってる
肌の為の本を沢山読んだが、
これ系の本の場合は大抵、
乾燥肌が進んできたような30代以降の女を対象としているのが良くわかる。 >>143
豆腐をなでる感じでやるなら問題ないんですね
現段階だと肌に良い・悪い関係なく、明らかに汚すぎて外に出られなくてストレス溜まるので今晩撫でて洗ってみます
自分は半日でテッカテカになるので、やっぱり角栓ができたり色々見た目がキツくなってきますわ
ってことはやっぱり皮脂の分泌量が多い男性や、自分の様に22歳とまだ若くて皮脂の分泌量が多い場合はまた違った方法等でやるのも必要ということですね・・・
角質培養のサイト等を見ても、やはり女を対象にして書いてあるから難しいですね
そしてさっき鏡見てたら不安になってイライラしちゃって、飛び出しまくってる角栓を指の先で触れてポロポロ取っちゃったわ・・・
最悪やで！
まぁでもこれで飛び出しまくってた角栓は少しだけなくなったから外に出られるからいいかｗｗ
ストイックにやりすぎてストレス溜まるのも良くないもんね
とりあえずこれからも頑張りますかね 凄い軽く豆腐を撫でる感じでやったけど全く落ちないなｗｗｗ
まだへばりついてる・・・
でも鱗みたいにポロッととれたところが何カ所あるから、明日・明後日もやれば綺麗になりそうだな
ニキビ跡でずっと膨らんだままになってたところがなくなってた！
でも1カ所何ともなかったのに、赤くなっちゃってるところがあったわ・・・
少し浮き上がった角質を溜めすぎたのかね
俺の場合は溜めすぎると駄目なのかわからんけど、次は汚くなってきたと思ったら軽く撫でる感じに洗うようにしてみるわ
それまではまたモコモコの泡で、鼻に触れずに泡を転がして洗顔してますわ 手持ちのオイルがあればオイルを手にとって鼻の部分だけクルクル優しくなでる→蒸しタオルをあてる→洗顔
オススメ
毎日だとダメだけどあまりにひどい時はやるといいよ
ホホバオイル･太白ごまオイル・スクワランなんでもオッケー >>146
良さそうな方法サンクス
油を溶かすのはやはり油だもんな！
洗顔の時に洗顔石鹸泡立ててクルクルしても全然取れなかったしなｗｗ
2週間半くらい経過すると外に出たくなくなるレベルになるから、程度を見てやるようにするわ
とりあえず無印でホホバオイル買ってくる！
あと一つ聞きたいんだけど、鼻に白ニキビ出来たときってどうすればいいの？
かなり大きくなってパンパンに白になって、ちょっと触ったら爆発する様な状態になってもそのまま完全放置でおｋ？
んで放置してる時に勝手に破裂して中の膿が出たら、手で軽く押して出して良いのかな？
ニキビって絶対に触らないように放置しろって言われるけどこの辺がわからん・・・ >>148
白くてもうプチっといけるようならプチっといって平気
赤くて腫れて痛いやつは放置 触っちゃだめ
私は女だから化粧水とかつけるけど君は何かつけてる？
ニキビ潰して乾燥させとくとあとが残りやすいからニキビ後が残らないように化粧水なりオロナインなりぬっとくといい
それとプチっとやった後は皮を引っ張ったりしないように テカテカしない乳液＆日焼け止めってないかなあ
顔全体が油っぽく見えてやなんだよね 眉の部分は汚れた油が溜まるかも知れぬが
只水・ぬるま湯で流すだけで良いのかだが 前に洗顔ミトンでこすりすぎて角質落としすぎた時は
オリーブオイルと化粧水持ち歩いて数時間おきに保湿しないとひび割れがすごく目立ってたな
洗顔も水でペースト状にした塩を肌に乗せて
泡立てた石鹸で溶かすだけにして絶対こすらないようにしてた
元に戻るのに3ヶ月くらいかかったよ >>151
まず乳液塗るのやめればよくないか？
あんなの合成界面活性剤と合成ポリマーの塊だよ
塗り続けてたら改善するどころか悪化するし
シンプル成分の化粧水とオイルで充分だろ
俺はほぼ毎日化粧だけで、たまにスクワランつけるぐらい 角質培養って意味ないらしい
ソースは自分で探せ
終了ー このスレ見ても全くやり方がわからないのですが、一体どうすれば角質培養が出来るのですか？ 顔は一切洗いません。
でも洗髪でシャワーがかかるだけで肌がガサガサに乾燥しちゃう。 シセイドウメンのクレンジングフォームは使わないほうがいいですか？ 培養失敗している人は化粧水やらクリームをつけすぎな気がする、培養の本質は肌を綺麗にするという事も勿論だが肌の自然治癒力を高めるというのが目的だと俺は思っている、俺は風呂に入ってもなるべく顔を濡らさず、二回ほど水に濡らして洗うだけで風呂上り何もつけません。
皆さんも培養頑張って下さい長文失礼 メイクもしてないのに顔洗う必要なんてそもそも無いし、
不潔がニキビの原因っていうステマの被害者なんだよ 水だけで皮脂落ちるか？
モサが皮脂で黄色くなったからそんときはさすがに洗ったよ 余分な皮脂は落とさないと酸化してシミになりますわよ ステマの理論では皮脂が真皮まで浸透してさらに酸化までするらしいｗｗｗ 小鼻が少しひりひりしてきた！
皮膚炎だったらやだなあ
モサは相変わらずしつこい 角質培養して28日経ったけど……
イマイチよくならんなあ
これからよくなるのかなあ 培養できてるのかは知らんけど、普通に乾燥肌が改善したから感謝 泡で洗うっていう感覚が分からないって人けっこういるね。
私もその一人なんだけど、洗顔ネット(なかったらみかんネットでもおｋ)で石鹸や洗顔料をもっこもこに泡立てたら肌に均一に乗せて
上から軽く押さえて離す、の繰り返し。弾力を感じるようにって言えば分かるかな。洗顔に30秒以上かけるのは肌への負担が凄いから、長くとも20秒。
泡を乗せるだけでも汚れは落ちるから擦る必要なんかないよ。それでも角栓が気になるなら、ミルクタイプの乳液やなんかでマッサージするがヨロシ。
グルグルッて感じじゃなくて、とにかくゆっくり優しく。洗い流して終了。角栓に水分が増えるのと、マッサージで抜けていくらしい。 角栓？はたぶん減ってるんだろうけど、モサがやばい。黄色くなって張り付いてるんだけど、経験ある方いますか？？どれくらいでとれるんだろうか、、 >>183
俺は始めモサができてだいたい１ヶ月で治まったけど
それから周期的に出来たり治ったりを繰り返してる
繰り返してるうちに出来なくなっていったよ(だいたい半年) >>184
ありがとう。半年頑張って耐えてみます！
まだ二ヶ月入ったくらいなんですけど、なかなかモサが消えなくて焦ってました笑 耐えきれなくなったら
リセットって感じかな
あんまり厚くなると
角質肥厚起こしてる可能性もあるし。
みんな顔のどの辺がモサってんの？ 自分は額、両頬、口の下 鼻の角栓ってほっとけば良いの？
なんか取らないと毛穴が広がりそうで怖いんだけど いろんな説あるけど、培養してる人曰く、だめだってsa 鼻の左脇だけ毛穴でこぼこしてイチゴ鼻なんだが治る？
右脇は普通に綺麗 暖かくなってきたから週1回身体洗うよ
頭は2週に1回洗うよ
洗顔は永久に水 角質培養ってか
肌断食してる
今1ヶ月半
モサやばいよ
需要あるなら超グロだけど画像載せる
20歳男 いや、さすがにグロまで行ったら洗おうよ・・・
肌が呼吸できなくない？ 195だけど水洗顔はしてる
辞めたのは洗顔料、化粧水、にきび等の塗り薬
外出はマスク
肌断食始めたのは3月22日〜 その黄色い鱗はね水洗顔してる限り自然になんてとれないよ
かといって無洗顔でも取れないけどね
水洗顔なのに肌乾燥してつっぱるかんじしない？ 風呂の時に水洗顔、他は一切なんも塗らないし触らない ↑で画像あげた者だけど2ヶ月経ったしそろそろモサ取ろうかと思うんだけどどう思う？
やっぱりあと数ヵ月我慢しないと意味ないのかな 自然にとれないってことはターンオーバーが正常になってないから
自分でとってもまたすぐにモサモサになるよ 俺は二年経つけどまだできる
モサというか瘡蓋がね
量は減ったけど その後>>195がどうなったか気になる
自分は角質培養はじめてまだ1週間とかだけと195みたくなるのか…と今からgkbr 男で角質培養ってのはどういうこと？
ひげそりするから角質削ってるよね
それをなるべく保湿しようってこと？
でもひげそりは毎日やるよね？ >>214
>>195だけどもう2週間前くらいにガリガリ落とした
まだ若干モサ残ってるけどね
一昨日から4ヶ月ぶりに洗顔料も使い始めた
そして4ヶ月ぶりに保湿も再開した
使ってるのはハトムギ化粧水とニベア青缶
結果からいうとまたビニール肌になってる
とにかくテカテカしてる
培養中(肌断食中はモサはあれどビニール特有のテカりは収まっていた)
やっぱ無理矢理モサ落としたり洗顔保湿再開は悪だったのかな･･･
最悪や >>216
無理矢理はだめだろうねぇ
俺もその場しのぎで剥がしたことあるけど
洗顔して痒くなったりしなければ問題ない気がするけど、洗顔料自体は大丈夫そうなの？ 洗顔料は皮膚科に売ってたNOVの低刺激ソープを使ってる
ビニール肌ってマジでどうすればいいんや >>216
自分がやってる方法は朝は水洗顔、夜は純石鹸で洗顔
化粧水や保湿は一切無し
アラサーだけど、学生時代はニキビに脂でスクラブや鼻パックやりまくり
酷い時は鼻パックを頬にもやってたｗ
まだ角質培養やって１ヶ月、ビニール肌や角栓はマシにならないけど、
気持ち毛穴が落ち着いてる気がする
角質培養の方法を見直してみれば？あのモサはちょっとやり方間違ってんじゃねーかな ひとそれぞれなんだんなー
俺は化粧水とか保湿しないと痒くなったりヒリヒリして赤くなるから
はじめは水洗顔だったけど、今は石鹸素地100%の石鹸で洗ってすすぎは軽くにしてる(俺はすすぎ過ぎるとふやけてしまうから)
二年半続けてビニール肌はマシになったよ >>218
モサが自然にとれないってことはまだまともに肌が回復されてないのだろうから
剥がすとしてもふやかしてできるだけ刺激が少ないように剥がさないと悪いところへ元通りになっちゃうんじゃないだろうか
自分にあった洗顔の仕方と運動睡眠食事といった基本的なことを特にしっかり気長に続けるしかなさそうだ よくならないからといって気落ちしすぎないように
ビニール肌だったら洗顔剤とかできるだけ使わないほうがよさそうに感じるがなんともいえん 結局原点に返って肌の自己修復作用を最大限発揮
ターンオーバーは２８日周期・・・時間がかかる 水洗顔は脂出まくりの自分には合わなかった
取りすぎないようにしながらも泡乗せて余分な脂は取らないとニキビだらけ
化粧水無しでオイル系も合わずに、結局化粧水と乳液たっぷりが合ってた
取りまくっていた角栓を放置で極限までびっしり詰まると脂が止まるのには驚いた
でも汚過ぎて限界で取ってしまう
それでもましになったけどビニールは4年経ってもまだだな 
