完全湯シャンで頭皮の異常を解消 part25 [無断転載禁止]©2ch.net
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湯シャンについて語りましょう
(ノー・シャンプー、ノー・プーともいいます)
前スレ
完全湯シャンで頭皮の異常を解消 part24
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/diet/1457007338/ 今ニートだから2~3日に一回風呂入って湯シャンしてるけど全然問題ない
逆に社畜してた時に毎日湯シャンしてたらフケがヤバかった
多分引っ越したから水質が関係してる気がする 頭皮の痒み、赤み、フケ、ニキビなどの症状が出ている方、
脂漏性皮膚炎・湿疹に悩んでいる方はこちらをご覧ください。
治らないと言われている頭皮の脂漏性皮膚炎・湿疹を8年かけてほぼ完治させた話
http://kiguraya.com/seborrheic-dermatitis/
きっと役に立てると思います。 >>513
水質って大切だよな
やっぱ蛇口に付ける高い器具を買った方が頭皮にはいいのかな? >>515
蛇口と言うより給水管でしょ
築年数が高い物件のパイプはやっぱり劣化で錆びたりして不衛生だからな 3月から湯シャンを始めたから2ヶ月くらいか
ざっとスレを最初から読んだけど
俺が気になったのは風呂が臭くなる
これまで毎日シャンプーと体は石鹸で洗ってきたけど
割と高めなシャンプー買って石鹸であらって風呂上がりに乾燥するからボディークリームやオイルを頭皮から全身につけてた
これ体から出る皮脂を必要以上に取り除いてるからだよなとは分かっていても毎日続けてた
いろいろ金かかるしで髪も短くソフトモヒカンにしてやってみて三日目くらいでもう風呂から皮脂臭い匂いがする
職場に近寄るとこいつ皮脂くせーなと思うやついたけどその匂い
聞くと湯シャンしてるとのこと
自分から匂ってるかはわからないけどそんなには臭くないとおもう
風呂の匂いが自分でわかるから
だからみんな湯シャンやってて皮脂はきっと風呂の壁や床に残っててそれが雑菌のエサになって臭くなってると思うんだけどどうなんだろう
体を洗剤で洗わない分風呂を洗剤で洗う回数が週一から増えたわ 運動して汗を一杯出せばある程度は皮脂も一緒に出ていきそうだけどどうなのかな 汗で流れてくよ
とにかく運動して汗をかく
そしてこまめに水分補給
水分取った瞬間からまた汗が吹き出してくる 平日は毎日整髪料付けてるから汚れ落ちない。
休みの日だけ湯シャンしてる 2014年からほぼ完全湯シャンしてきたけど、
今年に入って体質が変わったのか頭が臭い日が増えた、
頭皮は新陳代謝してるからお湯で流すだけで良いんだけど、
髪の毛に皮脂等の汚れがついたらお湯だけじゃ落ちないんだよね、
だから匂いが気になってきたら石鹸を使っていたんだけど、
今年は毎日匂いが半端ない、
仕方がないのでビオレUシャン初めたら匂いが消えた、
頭皮が弱かったのか湯シャンでも湿疹等出来ていたのだけどそれもなくなった、
というわけでしばらく湯シャンはおやすみ。 >>517だけど
まあ2週間に1度くらいシャンプーや石鹸で洗うことになってて安定してる
とりあえずシャンプーと石鹸が全然減らない金かからない
肌が水を弾く
まあたしかに皮脂でコーティングされてればそうなる
風呂掃除安定
残念ながら髪の毛は生えてくることなく改善されてはいない >>517
人に聞けるなんてすご
臭くても、失礼すぎて聞けないわ >>524
ヘアサイクルが半年〜1年だったっけ?
それまでつづけてみたら変化があるか知りたいな めっちゃ乾燥肌だから美容師さんにシャンプーは2日に一1回か3日に1回で良いよって言われた。今は2日に1回のペースだけど特に変わりはないけど、痒みは減ったかも。 ◇◆◇ 創価学会の「総体革命」◇◆◇
創価学会は、「総体革命」と称する権力への浸透工作を組織的に進めている。この工作
は第二代会長・戸田城聖が発案し、第三代会長・池田大作が継承、現在まで続いている。
ある時「一番とりにくい所はどこですか」と部下に聞かれた戸田は、こう答えたという。
「官庁だな。それには、優秀な人を抜擢して、先輩が自分より出世させ、出世した者が
また後輩を引き立ててゆくしかないな。(中略)将来、二万の青年が各官庁や会社の重
要ポストを占めるようになれば、その仲間同士でなんでもできる」(『水滸会記録』)
この指針に基づき、創価学会は中央省庁や自治体、法曹界、警察、マスコミなど、あら
ゆる所に学会員を送り込み、自分たちが有利になるように工作してきた。彼らは、その
財力・政治力と各所に浸透した学会員の影響力で、社会を意のままにしようとしている。
※ 創価学会は、公権力の私物化、乗っ取りを企てる危険なカルト、反社会集団である。 >>533
自治宙私生児だまっとけカス
油しゃんできない
アホが 結局白米とパン、粉物、お菓子食うのやめたらフケ脂治ったぞ。
痩せたし、吹き出物も治ったし、屁も減ったし、下痢も治った。寝つきは悪くなったけど寝起きは良くなった。 2月から湯シャン始めたが、もう完全に苦にならなくなった
別に使いたいとも思わない >>538
そーなってくるよね
俺もかれこれ4年目突入 ワックス使ってたらどう考えても湯シャンじゃ無理だね
そもそも使うなって話だけど >>540
微かに残る皮脂でワックスいらない気もするけど、すすぎの時にホホバオイル みたいなのをほんのわずか行き渡らせるといいかも。 >>541
なるほど
すまん湯シャンやめたんだ
さようなら。今までありがとう この老化を見て脱ステ療法は絶対やらないって決めたわ。民間療法にはまってここまで禿げてシワくちゃ肌になると修復不可能だろう↓
>最初からステロイドを塗らず、何年もいくつもの非ステの民間療法を続けたアトピー患者の変貌ぶり
https://i.imgur.com/HgZCzd2.jpg
↓
https://i.imgur.com/RDSjal2.jpg
↓
https://i.imgur.com/lkLGpfz.jpg
↓
(見ため年齢80歳)
https://i.imgur.com/K29btdp.jpg 脱ステ脱軟膏療法と民間療法でアトピーが重症化して感染症にかかった上、禿げた後、ステロイド治療に変えてアトピーが治って若返ったケース↓
>【通院歴】
何年も有名な脱ステ病院に通院・入院しながら民間療法もしたが、アトピーは治らず全身悪化+感染症
https://i.imgur.com/rhcJyV1.jpg
↓
さらに脱ステで重症化して普通の総合病院に救急搬送されて、即日入院
↓
総合病院でのステ、プロ、抗生物質治療を経ての退院時(副作用が出ずに治った)
https://i.imgur.com/yw4DxpG.jpg
https://i.imgur.com/tC97Fuf.jpg
↓
今の腕(ここ何年も薬を塗らなくてよい程良くなった)
https://i.imgur.com/SWeXnJO.jpg 湯シャンが簡単安上がりみたいに言う奴いるけど
ぱっとシャワーで1回洗うだけだと
それはただの手抜きの汚い人だぞ >>554
何言ってんの?w
湯シャンとはそういうもんだ
シャンプーを使うときれいに洗い流す必要があるから時間も湯もたくさん使うんだよ
湯シャンなのにシャンプー使うのと同じ洗い方してたらそれはただの無駄使いだから >>555
湯は桶に貯めればいいだろ
地肌をちゃんと洗わず皮脂を落とせなきゃ臭いに決まってるだろーが
ものぐさ野郎に湯シャンは向かないよ 湯シャンは肉体労働、外回り営業、医療看護、介護、料理人、工場勤務には汚れ、油、化学物質、ウイルスを落とせないので向かない トラブリューはなし!クイックルワイパーで入念に拭くのが面倒くさいけどな
それさえなければ楽で快適 湯シャンすると3割近くは絶対にこうなる
https://youtu.be/OCUlFFv9TNU
普通に毎日のシャンプーだけでも毛穴の皮脂は落としきれない
それが長年溜まって角質化して頭皮の臭いや抜け毛痒みの原因になる
一回角質化した毛穴汚れを除去しないとどうにもならない
それから湯シャンをやるんだったらいいと思うけど角質化した毛穴汚れをそのままにして湯シャンやると症状が悪化するだけ 湯シャン30日目の乾燥肌ではない脂性寄りの小デブ30代です
たまに頭皮にでかいカサブタみたいなフケが出たりして辛かったので、思い切って湯シャンに切り替えてみた
気をつけたことはシャワーで流しながらゴムブラシみたいなやつでちゃんと頭皮を洗うことと、生乾き対策の為にドライヤーでちゃんと乾かすこと
感じた効果としては、
・抜け毛が減った感じがある
・髪がパサパサにならない
・頭の脂が髪に行き渡るからかまとまりがいい
・フケが出ない、頭かゆくない
デメリットはやっぱ頭の匂いを家族に嗅がせると臭いってことかな
髪は臭くないけど頭皮は臭い、運動後の小学生の息子の頭の匂いよりは臭くないけど臭い、近寄って頭を嗅げば臭い、ってレベルらしい
匂いをなんとかする方法ってなにかあるでしょうか
もっと頭皮を念入りに洗うべきでしょうか 俺は頭皮洗うのにブラシなんか使わないし、指でこすったりもしないけど臭いは無いよ。
洗いすぎなんじゃない?まぁ湯シャンに移行して諸々改善されるまでに掛かる日数は人によるから気長に続けるしかないと思う。 >>563
髪の毛の長さってどのくらいですか?短髪?
私は割と長いのでしっかり洗わないといけないってのと、「臭いはない」って意見が『自分は感じないだけで周りの人からしたら割と臭い』ってパターンもあるので、その辺も聞きたいです
人からの評価なのか、自分だけの評価なのか >>564
髪は乳首隠せるぐらいのロン毛だよ。
一回の湯シャンにかける時間は3.4分。
臭いのソースは嫁さん。
ちなみに湯シャン歴は8年くらい。って言っても年に4回くらいは普通にシャンプーもしてる。
普段は、毛先に油分が足りてないなと思った時だけヘアオイルとかトリートメント使ってる。
あと、臭いに関しては食事が大きく関係してると思ってる。 頭皮に角栓が出来るとこうなる
https://youtu.be/WoscID3qiws
湯シャンだだと古い皮脂は取り除けなくてギトギトになって角栓の原因になる
新しいサラサラしたきれいな皮脂の分泌を促すためにも古く酸化して腐敗した皮脂は全部取り除いた方がいい >>565
ロン毛で臭くないはすごい
私は前髪が顎らへんまであるくらいなので割と長めです
筋トレしてるので鶏肉メインの食事をしてますが、やはり菜食メインじゃないと匂いに影響ありますか? >>567
食事が頭皮の匂いに関係してるとは思ってるけど、湯シャンの為に食事に気を使った事はないからわからん。たしかに野菜はめっちゃ食べるけど肉も魚も食べるから。
例えば普段はコンビニ飯ばっかりとかっていう偏食じゃなけりゃあ大丈夫じゃないかなぁ。
ちなみに、参考になるかわからんけど、俺はここ20年くらいは基本的に一日一食で、酒は飲まないしお菓子類も食べない。
我慢してるわけじゃなく必要ないから摂取しないだけ。だからそこにストレスもない。
あと、できる限り毎日湯船に浸かるし、体洗う時もボディソープとかは使わない。
シャワーヘッドは浄水できるヤツに変えてる。これは去年嫁さんが買ってきたから湯シャンに良い効果があるかは不明。
長文失礼しました。 たとえばさまぁ〜ず大竹は50代なのに髪あるじゃん
大竹は逆流性食道炎だから夜にガンガン飯食えないそうだ
あんまし食うと夜中にはいてしまうから
夜に飯食わないとかそういう生活習慣も頭皮にとってプラスなのかもな 50代で髪あるやつなんて今どきいくらでもいるだろ
それが全員逆流性食道炎なわけでもあるまいし >>569
>>568だけど、俺が唯一メシ食うのは夜だよ。しかもめっちゃ食う。 >>574
知り合いが40代でまだ若いのに白髪だらけだから
知り合いは昔から湯シャンのよさを豪語していた
つまり湯シャン=白髪と言う方程式が俺の中で出来上がっている かれこれ20年くらい湯シャン
その前まではアトピーでフケが出たりかぶれたりと散々だったけど、
湯シャンのみにしてからはトラブルなし
(そもそもシャンプー自体が合わなくて炎症起こしてた可能性)
ところでヘアワックスも何もつけてないんだけど、
シアバターみたいなオーガニック素材のを
湯シャンオンリーで使ってる人いたら感想聞きたい サウナでバンバン汗ながしてシャワーで汗流すと一緒に皮脂も落ちそうな気がするんだけど、サウナ湯シャンメンはいないのか? 40代くらいで眼鏡かけて
はげてないけど髪真っ白で真ん中分けのおっさんいるよな >>579
俺サウナーでロン毛で湯シャンだよ。たまに髪だけシャンプーしてる >>583
サウナに通い出す前から湯シャンだったから何とも言えないなぁ。
ただ頻繁にサウナ行くようになって代謝は良くなったから皮脂の分泌頻度にも影響出てるかもね。 ふだんは湯シャンだけど
月2、3はプーシャンつかうからな
なぜかとゆーと椿油でクレンジングするから
そんときにプーシャンする チャンネーとザギンでシースーとチンカチンカのルービーみたいに言うんじゃねーしw 湯シャンが良いというよりは界面活性剤が良くないんだよ
界面活性剤の入ってないアルカリ性の洗浄液で毛穴に詰まった皮脂を溶かして洗浄するのが一番いい
シャワーでアルカリ性洗浄液と頭皮汚れを洗い流してタオルで水気を取ったあとで精製水を頭皮にまんべんなくスプレーして頭皮に残った水道水のカルキをタオルでしっかりと拭き取って除去する 昔からシャンプー後の痒みと、頭皮粉吹きに悩んで湯シャンにしたらかなり改善したわ
厳密に言うとすすぎをよくする様にしたら、寝起きに頭痒くておかしくなりそうとか無くなった 頭を洗う時に洗いながら櫛を通してたんだけど、櫛に白い垢みたいなのが付くようになったので2ヶ月振りにシャンプーしてみたら超スッキリ!
湯シャンする前はワックスとか使ってたのでシャンプーだけじゃ全然取れなくて、たまには石鹸使わないといけなかったけど、
湯シャンだけの生活しててシャンプーしたら、髪の毛の脂がガッツリ取れる感じがわかった
シャンプーにもちゃんと汚れとか脂を取る効果があるんだなと
でも次の日フケがバラバラと出てきて若干かゆかゆ
洗われすぎも良くないんだなぁと >>589
シャンプーを頭皮につけなければいいよ
シャンプーは髪の毛を洗うものだからね 髪の毛についてしまったウイルスや大腸菌はお湯だけでは落ちないから
コロナウイルスやインフルエンザが流行っている時は
石鹸やシャンプーで洗髪したほうが良いと思うよ 生まれてこのかたインフルに罹った事は一度も無いし、この10年は風邪すらひいてないんだよなー 最近湯シャンを知った新参だけど一昨日から実践し始めました
乾燥肌でフケも出るし酷い時は生え際に赤い発疹が出て痒い
2日目だけど今の所フケが出ない、嬉しいわい。
もっと早く知りたかった 乾燥肌には湯シャンが1番
継続はパワーなり
コンテニュー!コンテニュー!
夏場心折れそうになってもめげずに続けることですな
負けたら終わりじゃなくてやめたら終わり。 髪を洗う前に余計な皮脂や汚れを落とすとありますが
ブラッシングのクシはどれがいいんですか?豚毛?
ちなみに乾燥肌頭皮のフケ頭です。 ナイロンの人もいるみたいだけど獣毛がいいなら猪毛かな
髪質にもよるけど豚は柔らかい >>596
猪毛なんてあるのか
ちょっと探してみます3t 湯シャンする時にプラスチックの櫛で髪をすいてるんだけど、白い垢?が必ず櫛に付く
これはフケの成れの果て?髪の毛から出るものではないよね? >>599
プラスチック製って静電気おきるし髪のキューティクル剥がれるやん >>600
頭皮って書くとなんかグロいですね
垢っぽい感じです
頭ちゃんと洗ってるつもりでも洗えてないってことなのかなぁと
>>601
洗ってる最中に頭かゆい時とか櫛でとかしながらシャワーで流してる感じです
それでもキューティクルとかに影響あるんでしょうか >>602
濡れた状態でとかすのが1番髪に良くないって聞いた
洗う前の乾いた髪を獣毛で念入りにとかしてから洗うのがベスト 耳掻きスコープで頭皮チェックするけど、カリカリしたフケがある時と無い時のコンディションの違いの原因がわからん…
すすぎしっかりしてもある時あるし 湯シャン歴4日
確かに生え際の乾燥地帯の赤い発疹は収まった
でも痒い、シャンプー依存の離脱症状が出てる >>606
ドライヤーでちゃんと乾かすのと、かゆかゆなのはブラッシングでついでにかくのを守ればそのうちおさまるよー >>607
そうか、ブラッシングが弱かったのかも
固めの櫛を買ってくる 硬い櫛はやめとけ。そもそも櫛は髪をとく為のもんだぞ。 あれ?湯シャンって櫛で頭皮マッサージしながら
髪の埃やらを取るんじゃなかったっけ?
いきなりやり方間違えてる? まぁ好きなようにやればいいとは思うけど、湯シャンしながら櫛を使うなんて聞いた事ないなぁ。
俺は櫛どころか指ですら頭皮こすったりしないよ。
櫛を使うとすればシャワー浴びる前の髪が乾いた状態だけ 湯シャンしてる最中ではなく湯シャンする前に櫛で頭皮マッサージして汚れを浮かせて
ついでに血行を良くする。みたいな感じでyoutubeでやってたから鵜呑みってた ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています