やっぱりランニングとかサイクリングで汗かくのがベストだよね
今日久しぶりに外を10km走って疲れた〜と思って風呂沸かしてのんびり1時間くらい入ってるうちに顔が異常に火照ってきて、もしかして肌にもニキビにも悪いのかなと思って書き込んだ次第です…
ちゃんと保湿します