0188※名無しイケメンに限る垢版 | 栗砲2018/08/29(水) 20:18:59.76ID:NNE9cAKN >187 俺>184じゃないけど似たような体型(179/106位)から最近半年で落としたんで参考まで https://i.imgur.com/SED4JP3.jpg Before https://i.imgur.com/gaHBcjT.jpg after