0086メンヘラ ◆it40SxRkNk 垢版 | 大砲2017/09/03(日) 20:39:26.20 ( ^ω^)あんまりやらないバーベル使ったスクワットでも100kgはいけるからお ( ^ω^)今100回出来てるなら4kg程度の重りじゃあ…お…