もしかしたらだけ、母親とか親との関係に問題があるんじゃないかと思う。子供の頃からの。

まずは自分と向き合っていかないと、どんどん酷くなるよ。
自分の嫌なところ、傷ついた過去を思い出すのは辛いけど、それを癒していかないと前に進めない。

あなたのことで色んなことが書かれてるけど、攻撃だけじゃなく的を得たことも多く書かれてる。

気分の悪いことを言われたら腹も立つだろうけど、少しでも自分自身と対話っていうか、考えてみることをしてみたらどうかな。

人から言われるうちが華だよ(誹謗中傷は別で)

言われた言葉がキツくて腹が立っても、自分のことを思って言ってくれる人からの言葉なら、その気持ちが遅かれ早かれ分かるはず。

でももうこの人に、誰かが何言っても響かないんだろうと思ってしまうところもある。