壊れたレコードみたいに同じこと繰り返しててマジで怖い
いつもは筋緊張が強いうつ伏せもPTさんがやると〜ってことは自分のやり方がまずいんだってどうして思えないんだ

適当に位置も確認せずにぽんと膝に乗せて、どこかが痛かったり苦しかったりで快適じゃなくて、筋緊張起きてるんだろうね
これだとリラックスしないなと思ったら、普通試行錯誤してみたり時間置いてまたやってみたりしてリハビリするよね
ちょっとやってみよ、あれ？緊張するからできないや、おしまい。なのかな
とにかく魔法みたいに効くものが欲しくてたまらないんだと思うわ…
リハビリも1回やったくらいじゃ効果見えないし、やる気が起きないのかも
餅かわいそう