ジム行ったけど太った！毎日10キロ歩いたけど痩せない！とか言ってたけど単に食べる量減らしてないだけだろっていう
お弁当の米をもち麦にしたくらいで痩せるわけないだろ
食べたものを書き出してカロリー計算してみたことあんのかな