30代半ばで昼飯にカップ焼きそば＋ご飯ってすごいな
胃腸が頑健なんだね
胃もたれ経験したことなさそう

ダイエットの三食は本当に毎日作ってたら立派だけど
たまたま一日だけって気がする
でもダイエット始めてから食費2万ブログ消滅したからそこそこやってるのかな？