【NHK】キムチには記憶力を高める効果があるので受験勉強の夜食にはキムチを使った一品がオススメだ★2
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快眠や記憶力高める効果も！ キムチの知られざる健康パワー
2017/12/11 08:00
【ごごナマ 知っトク！らいふ】（NHK総合）2017年12月5日放送
「キムチの健康パワー大特集」
朝鮮半島を代表する漬物で、日本の食卓でもおなじみの「キムチ」。美味しいだけでなく、栄養たっぷりだとご存知だろうか。
食物繊維やビタミン、乳酸菌が豊富な上、ストレスの緩和や快眠が期待できる成分も含まれる。番組では、知られざる健康効果や簡単にできるレシピまで、キムチの魅力にとことん迫った。
腸内環境を改善し、免疫力高める
キムチの栄養素について解説したのは、医師の小林暁子氏だ。
まずは「GABA」。アミノ酸の一種で、体内に入ると脳の興奮状態を抑え、リラックスを促し、眠りの質を高めるほか、血圧を下げたり、記憶力が上がったりという効果も。集中したい時に摂（と）るとよい成分なので、受験勉強の夜食にキムチを使った一品がオススメだ。
GABAはキムチをはじめとした発酵させて作る漬物のほか、小魚、発芽玄米、チョコレート、トマトなどに含まれている。
次に「植物性乳酸菌」だ。熱や酸に強く生きたまま腸に届きやすいので、料理に適している。善玉菌を活性化させ、免疫力向上につながる。白菜に含まれる食物繊維も相まって、腸内環境改善が期待できる。
そして、発酵の過程で生まれた豊富なビタミンB群や、トウガラシのカプサイシンが、疲労回復や血行促進に効果を発揮する。代謝が促され、今の寒い季節にはピッタリの食材なのだ。 以下略
https://www.j-cast.com/healthcare/images/2017/12/health_20171211112925.jpg
https://www.j-cast.com/healthcare/2017/12/11315972.html?p=all
1
http://lavender.2ch.net/test/read.cgi/news4plus/1513034645/ 国民から強制徴収した金でこんな番組製作してるのか。
本当にNHKは解体すべきだな GABAの効果とカプサイシンの効果が背反してるみたいだけど ここの家の娘
寝てる特強姦したが
何もなかったな
シメシメ
親父はアホだし
今度は
母親をやるべー
ってな
記憶力も
湧くのか つまりキムチがあってようやくあの程度の記憶力なのか 誰がどう見ても、キムチを毎日食ってる韓国人の記憶力は相当低いと分かるのに、こんなこと言い切るNHK酷過ぎ
在日キムチの巣窟、反日放送局 こんな不衛生なもの食ったら
寄生虫に脳味噌食い荒らされるしね 記憶力を高める効果は無い
韓国人がそれを証明している 小林暁子
生年月日：1971年8月10日
学歴：順天堂大学医学部 カプサイシンって炎症起因物質であり、体内に無い方がいいんだが。 一サッカー選手の思い付きを国全体が信じこむ程度には、記憶力が高まるそうですｗ 寄生虫の卵込みなんだからオススメしちゃ
ダメだろうが！ キムチってただの雑菌の繁殖だろ
それは何百もある種類の中には少しは体にいいのもあるだろうけどね でもうんこ食うと相殺されるって研究結果もあるってね。
だから韓国人は馬鹿なんだろ。
糞なんか食わなければいいのにって思う。 「発掘アルアル大辞典」よりも低レベルだなNHKはw
あれ？「発掘ニダニダ大辞典」だったっけ？ >>4
あたまあたまあたま〜
あたま〜が〜イカれる〜 受信料強制してこんなことやってるのか
テレビは捨てて正解だw >>22
一回破壊することで強固になるとかじゃないの？筋繊維みたいに 有効成分抜き出したところで、有害成分の量が圧倒的なら無意味 臭くてたまらんやろ。
タバコ、柔軟剤より酷いキムチ臭はごめんやわ。 記憶力高める？嘘つけやろ？キムチ食べたら脳みそが弱くなってストレスが高める。５臓器破壊なるわ。 ダイエットにもキムチが良いって
しかも食べ続けるのが大事ってNHKでやってたよ ＮＨＫは本物の韓国人を見たことないのか？ｗ
韓国ドラマのすべては、
男は怒鳴り散らしてるか土下座
女は発狂しながら叫んでるぞｗ >>42
中国であったな、ダイエット薬が有害成分だから、結果的に栄養とれなくなってダイエットになるってのw 受信料がキムチくせえ奴らに流れてる証拠を自ら公開して行くスタイル 豚キムチもキムチ鍋も美味しいとは思うけど、
こういう報道はうんざりするんだよな カプサイシンってアレルギー物質じゃね
あいつら脳味噌にアレルギーで火病だしね むしろこういう報道がキムチ離れを加速させてると思う
周りに変な目で見られたくないから最近意図的に避けるもんねキムチ 姦国人は息つくように噓を吐く！ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ キムチを毎日食べてるはずの韓国人が、
日本が謝罪したこととか慰安婦合意したこととか忘れるのはなぜ？ キムチ豚マジキモいんだよ
キムチが夜食とか翌朝臭い残るろうが
キムチキムチキムチまみれのキムチ豚ごり押しいい加減にしろゴキブリ ちゃんと統計取れよ
報道機関はソースなしで放送するんじゃねー >>48
前たまに目にしたことがあったが、いつもそんなのだったな。
あれを喜んでみてるというおばさんの感覚が不思議だった。 キムチを口にする度に慰安婦おばあさんの慟哭の記憶が鮮明に蘇る 試験前、夜食はうどんがいいんじゃね？カツオだしは記憶力が良くなるけどな キムチって一回でも冷蔵庫に入れると何年もキムチ臭が取れないけど 、なんで？ 副作用として、脳に巣食う寄生虫の事を一切触れないのなw キムチでストレス緩和されるのは朝鮮人だけだろ。
人間にとって辛味と酸味はストレス元なんだぞ。 嘘と捏造しかできないのかよチョンHKは
キムチ食ったら脳が破壊されて記憶力どころか廃人になるんだろうがふざけんな死ねゴキブリヒトモドキ またnhkがスパイ活動してる
左翼は子供を洗脳して利用するクズ 姦国人は息つくように噓を吐く！ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 漢字を忘れた民族がキムチをオススメ致します
歴史を忘れた民族がキムチをオススメ致します
接着剤の製法 南大門の天井画
ソウル大が捺印してしまった朝鮮王朝実録五台山史庫本
キムチを添えれば元通りです 「きうぉ〜くぅを、ていあかめりゅくぉ〜きゃが、ありゅニラよ〜」
「ろれつ、回ってませんが」 >>1
モンゴルでは子供ができてもしばらく内緒にする風習があるため、朝青龍は第一子が誕生したとき
「しばらくは報道しないで」とマスコミに頼んでいたので、各社しばらく報道しなかったが、
この、日刊スポーツの朝鮮人記者が無視して報道したため、元々この朝鮮人に対して怒っていたらしい。
しかも質問内容は無理やり朝青龍が人種差別された事にしようとする誘導尋問と朝鮮ネタばかりで、とうとうブチ切れ「キムチ野郎」発言となった。
この後、相撲協会や文部科学省などに対して街宣右翼が抗議行動を仕掛けたのは有名な話し。
朝鮮人 「横綱はちゃんこ鍋が好きですか？キムチは食べないのですか？」
朝青龍 「好きだ。キムチは食わんな」
朝鮮人 「キムチは優秀な食べ物で体によく、食べれば食べるほど壮健になります」
朝青龍 「食べないと言っているだろうが！！」
朝鮮人 「キムチはＳＡＲＳも予防するし、たとえモンゴル人であろうとも食べなければならない」
朝青龍 「うるさい！キムチ野郎！」
朝鮮人 「日本での差別はひどかったでしょう？」
朝青龍 「いや、別になかったっス」
朝鮮人 「隠さなくてもいいですよ。どんな差別にあいましたか？」
朝青龍 「いや、だから特になかったっス」
朝鮮人 「”特に”ってことは、やっぱりあったんじゃないですか！？ どんな差別でした！？」
朝青龍 「だから、ねえって言ってんだろ！このキムチ野郎！！」
キムチだけじゃなく市販の漬物は添加物の塊
毒みたいなもん キムチを食べ続けてる実例があるのにこんな事言われても割と素で戸惑うんだけど…… キムチ ＝ ヘイト
キムチと言うとヘイトスッペチなります >>48
いっつもけんか腰でちょっとしたことですぐさま激高して怒鳴り散らしてるか泣きわめいてるよね。
あそこでは暮らせないなぁ。
不潔だし。 高級を得ていた売春婦を慰安婦といい続ける姦国人ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ ψ
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下了 ,人 ﾉ:い,.:ｫ''緜;;絲;;絲;;綿`ぇy'.八. 人. 下了
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／｀ー‐--‐‐―´´＼ 小林と言う名字は挑戦人もよく名乗る名前ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ 友好の為に、効能だけ注目させて副作用は説明しない。
本当に友好の為になってるんでしょうか？
ねえ。平和（）主義者さん。 ・他の食材の味を全て殺すから、味音痴でなければ耐えられない。
・食事中の匂い、食後の口臭・体臭に気を使うなら日常的に常食なんて出来ない。
料理しててニンニクたっぷり使いたい事あるんだけど、連休初日とかじゃないと出来ないわ。 女子高生の間でハングルでメールのやり取りが流行している
そんなインチキ報道もしてたっけな、クソＮＨＫ
なんちゃって貧乏ＪＫと言い、ＮＨＫはフジ以下のクソだわ なのにチョンは何故馬鹿なのか
みろチョンだらけの国を 韓国の食文化、夏の残飯にカプサイシンをﾏｼﾞｪﾏｼﾞｪしただけの
食品がキムチｗ ｷﾑﾁ悪
韓国３大食文化
１ 犬食い
２ 糞食い
３ 残飯食い
ことわざも
日本…鴨が葱をしょってくる
韓国…犬が糞をしょってくる
∬ ∬
人
（;.__.;）
.（;;:::.:.__.;）
( ＾∀＾ ) わん！
((Ｃ／ ｌ
し−し−Ｊ 大体快眠しちゃうなら受験勉強に向かなくない？寝ちゃって良いの？
いや、キムチ食べて快眠とか意味わからないのは置いておいてもね。 唐辛子のカプサイシンは
前頭葉を破壊するよ。
危険 >>80
ネガティブを忘れない効果があるのかもな。
冗談で言ってるんちゃうで可能性は大いにあるってことな
実際火病の原因になっているという科学的な話もあるしな。
ググってみろ。
気を付けないと危ない、唐辛子（カプサイシン ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
