0480<丶`∀´>(´・ω・`)(`ハ´ )さん垢版 | 大砲2018/09/09(日) 17:15:44.01ID:2qom5Hvn >>452 今日は牛肉 牛コマを炒めて、コンソメ、トマト缶、ハーブで煮込むだけ。 最後にサワークリーム。 あと、ドンクで買った黒いパンとサラダ