自転車に乗るより
ランニングしたほうが痩せられるってまじ？
ぐぐったら自転車のほうが消費カロリーが高くでてるから
それを信じたのに・・・
だまされたわ・・・

通りで自転車で数十キロ走ってもあまり疲れないわけだよ・・・

しかしランニングは辛いし、自転車は余り効果がないっぽいし、登山でも始めようかな・・・