(´・ω・`)ねえねえらんらんの食生活評価してくれない?

朝:玄米白米ミックスご飯、インスタント味噌汁、前日の夕飯のおかずの残りを軽く
昼:社食(カレー、野菜炒め、丼もののどれか)
夕方:100円〜200円くらいのお菓子or菓子パン
夜:スーパーの弁当
夜:お菓子200円〜300円分くらい

(´・ω・`)あと2週間に一回くらいお菓子買いまくって暴食しちゃう
(´・ω・`)糖尿病気になるのよね