【PSO2】PHANTASY STAR ONLINE2【23648】 [無断転載禁止]©2ch.net
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>>389
俺はチムメンにもうこのゲーム面白くないからやめるねっていって
チーム抜けてアンインストールしました
まあ本当の理由はチムメンがむかつくからなんだけどね >>393
まじかよ
はあそろそろ免許センター行く準備しないと (´・ω・｀)エロ本書いてる人がラノベの表紙書いたりしてんのね
(´・ω・｀)そのラノベの薄い本出さないのは大人の事情かね あっ、起きたよおはよう！
ジョギングして来る、なんか今日暑いな… (´・ω・｀)らんらんは急に面倒くせってなって何も言わずにログインしなくなったが >>397
(´・ω・｀)鯖ちがったけど誰か真似したのかしらね >>399
(´・ω・｀)契約時に縛りとかあるのかしらね。あとはやっぱりモラハザで注意されたりとか (´・ω・｀)同じ作者がが薄い本と商業同時展開してるやつあるけどね >>408
(´・ω・｀)まぁ越えちゃいけないラインだろうな そろそろiphone5sのバッテリがー限界なんだけど
今って新しいスマホに買い換えたら本体価格どれぐらいかかるんだろう (´・ω・｀)tonyが仕事でやったやつのエロ同人出そうとして注意されてなかったっけ 昨日の夕方風呂入ったからランニング行くとなんかもったいない気分なのだ('ω'`)
でも暇だから行ってくるのだ('ω'`) とあるドラマの小説版を書いた知人は
契約の際に俗に言う同人誌書いちゃダメよって念書書かされたらしい
ライトノベルの絵も大体同じなんじゃない >>407
(´・ω・｀)らんらんもこういうふうにナチュラルにシモネタ言わせたい 書いちゃダメよって変だな、書きませんだわ
じゃあ行って来るね… (´・ω・｀)ランニング二日間さぼり中のらんらんです (´・_・｀)コロコロの続きを同人でやる奴もいるのに大変な世界だなラノベって 有酸素運動って毎日やるのってだめなんだっけか
筋トレは２日おきぐらいがいいらしいが・・・・・・ 日本三大の著作権侵害イベントのコミケで著作権元の企業が
企業ブース出してる時点でおかしい
金になればなんでもいいんだろうなＰＳＯ２も (´・_・｀)ランニングって体に害しかないから止めといた方がいいぞ
(´・_・｀)って言うとガイジがブチ切れる >>432
(´・ω・｀)1万m27分くらいでよろしく (´・ω・｀)ゾンビって実はSFの世界の生き物だよね 高地とは、低圧、低酸素、低温の環境のことで、標高は1500〜3000mとされています。
高地では酸素濃度が薄いため人間の体は酸素を取り込みにくくなり、血中の酸素濃度が低下します。
体は環境に適応した酸素濃度を確保するために、体内で赤血球数やヘモグロビン濃度を増加させます。
これやりたいけど高知に行くお金ない 痩せたいのにどうすればいいの( ' _ ' ` ) >>444
(´・ω・｀)ケバブみたいに削ぎ落とすのだ >>444
(´・ω・｀)バランスの良い食事を摂り適度に運動する 新コンテンツのはずのバスタークエスト:荒野出来ないんだけど？！！？！！？！！ (´・_・｀)食わなきゃ痩せる
(´・_・｀)これが真理だ たしかにランニングは膝への負担がすごいからねえ
下がアスフォルトだし
あと都会は空気も悪いし
痩せるための有酸素運動なら踏み台昇降運動でもいいし
スクワットでもいい
全身運動なら水泳なんかも効率がいいけど水泳は水温で冷えるから
あまり脂肪が燃焼しないって話もあるけどね (´・ω・｀)毎日垢すりすればちょっとずつ痩せていくんじゃね？ >>444
(´・ω・｀)腹いっばい食べるのやめる >>445
＼' _ ' ／
>>446
>>454
食事かー('_'`) >>449
僕らが損をしてしまうのでストーリーすすめないと出来ない >>456
これまじ？
ストーリー進めようとしても人集まらんな詰んでるわ (´・ω・｀)エアロバイク買わねぇか？ランニングよりいいぞ？家でぷそ生見ながら出来るしな
(´・ω・｀)ケトン式ダイエットは割りと即効性あるよね炭水化物抜き始めた一週間ぐらいはガチでイライラするけど慣れれば大したことない >>455
食事制限だけのダイエットだと内臓脂肪と筋肉しか減らないので
体重の数値は最初５ｋｇ一気に落ちるけどそこからは落ちなくなって
筋肉だけが減っていくから基礎代謝も落ちてリバウンドするよ
筋トレしつつたんぱく質をしっかりとって
有酸素運動で脂肪を燃焼させて
糖質を抑える食事をするのがベスト (´・ω・｀)腹筋ローラーなんちゃらかんちゃらはうー >>462
エアロバイクは本物の自転車と違ってバランスを取らないから
体幹の筋肉使わないから効率はあまりよくないんだよね
大きい筋肉の太ももは使うからそれなりに効果あるし
家でできるから継続しやすいってのもあるけど
だいたいみんな挫折するよな (´・ω・｀)白菜とか小松菜奈の煮びたし作って食べてる
(´・ω・｀)おいしいよ >>463
筋トレかー('_'`)
てか豚小屋って何でも知ったるんだな('_'`) ぽっぽっぽ('ω'`)
ハムぽっぽ('ω'`)
豆が欲しいかそらやるぞ('ω'`)
みんなで仲良く食べに来い('ω'`) (´・ω・｀)ちょっとおなかに力入れただけで筋肉痛になる (´・ω・｀)マルティナのでかパイよりセーニャちゃんのちっぱいのほうがエロイのなんで？ 筋トレ豚が進化すると糖質制限豚になってチーズとココナッツオイルたべはじめる (´・ω・｀)エアロバイクって普通の自転車と比較してあんまり漕いでも加速しないのよね漕ぐ量と加速度が1:1というか
(´・ω・｀)疲れるだけだかららんらんはもうちょっとギューンと行く方が好みなのだ >>469
筋トレしてから３０分ぐらいの有酸素運動すると脂肪が燃えやすい
筋トレすると脂肪を分解燃焼させる物質が分泌されるので
基礎代謝をあげて男の場合は筋肉ないと体が貧相に見えるしねえ てか、あれだりね('ω'`)
ストーリーやってたのね('ω'`)
また無駄に報酬もないけどポイントマイナスはあるデメリットしかないバスター強制あるのね('ω'`)
作ったやつばっかじゃねーの、消せよ。最低でもソロで消化できるようにしとけよ('ω'`) (´・ω・｀)おいらの場合運動したらおなかすいて食べてしまってだめだ
(´・ω・｀)米と間食やめるだけですぐ5キロは減る 僕みたいにロード乗ろうよエアロなんかやめとけ('ω'`) エアロバイクが加速したらどうなるの！？
>>477
食事制限の場合は
真っ先に内臓脂肪が落ちるからねえ
皮下脂肪は全然落ちないけど
内臓脂肪が５ｋｇ落ちてあとは筋肉が落ちてくだけ
>>477
ＣＲが近所にない人はロードよりもクロスのほうがいろいろいいかも 筋トレだと薪割りのバイトが楽しかったな('ω'`)
朝から夕方までひたすらカツンカツンやって薪作るの('ω'`) >>478
糞＆糞すぎる('ω'`)
最初の予定ではバスタークリアしないとストーリー進めない仕様だったんだろうね('ω'`)
宇野糞と濱糞しなねぇなかぁ('ω'`) (´・ω・｀)エアロじゃないわロードだったわエアロは空漕ぎするやつよね
(´・ω・｀)ギアがどうなってるかにもよると思うんだけど クロスよりはフラットバーロードの方がよくね
けどやっぱりドロハン快適 薪割りって少年漫画だとなぜかしらスポーツ系漫画の
謎の特訓に使われるよな
普通にスイングとかその競技の練習すりゃいいのに
なぜか薪割りでパワーアップする
ボールペン工場でボールペンにキャップをさしこんだり
心霊写真鑑定してパワーアップしてもいい ロードがあんま加速しないとかそれさ('ω'`)
フロントインナーで1速で漕いでんの？('ω'`) かけまくもかしこきだんなマン、畏み畏みももうさく('ω'`) (´・ω・｀)ママチャリのしょぼいやつ必死に漕いでも前進まないし筋トレにいいんじゃない
スポーツタイプのにかえたら乗りごこち良くてびっくりだ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
