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[0862 名無しオンライン (ﾜｯﾁｮｲ 1717-QyhX) 2017/09/11(月) 20:55:12.75 ID:z3wPiZ/F0]

>>824
(´・ω・｀)揚げ物と焼き物と白飯は控えて煮物と五穀米や玄米食べると良いって1年半前くらいにラジオで聞いた覚えある