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[0854 名無しオンライン(やわらか銀行) (ﾜｯﾁｮｲ 0bbd-k7Jr) 2017/09/12(火) 14:01:59.97 ID:vbi5N/qY0]

>>848
(´・ω・｀)寝る前にカフェイン摂って、20分位寝るのが理想よ。起きた頃にカフェインが効き始めて目覚めがスッキリすんだって