0588名無しオンライン (ワッチョイ 6d98-Txnz)垢版 | 大砲2017/10/01(日) 00:39:17.63ID:6VOMqfwg0 PSO2はもうリーンフォースJrみたいなもんだろう みんなこのまま退艦せずに敵に特攻して死ぬしかない ぼろぼろのAISで出撃して砲台代わりぐらいにはなろうぜ >>563 まあそこまで気にしなくてもいいけど有酸素運動してないんじゃな・・・・ 今のもし太ってるなら一日2000kcalぐらいに抑えて一回に多く食べるんじゃなくて ちゃんと分けて食べた方がいいよ 炭水化物は抑えてタンパク質はたくさんとる感じで