0001名無しオンライン垢版 | 大砲2018/01/08(月) 09:01:17.96ID:YWXHFny3 ここはsageずに書き込み、出たIDの数字の回数だけ腹筋をするという、 硬派なトレーニングスレです。 例1 ID:wwh7KM12 の場合 7+12=19 なので19回頑張りましょう。 例2 ID:bicycle. の場合 数字がないので今日は一休み。 さあ、存分に腹筋するがよい!(`・ω・´)