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【PSO2】PHANTASY STAR ONLINE2【25637】
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0001名無しオンライン (ワッチョイ 7e1e-3orc)
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2018/04/07(土) 17:39:00.99ID:iDCZpH5l0
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本文の一行目に↓の一文を挿入して下さい
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■避難所 (したらば板) 【規制中の方はこちら】
PSO2 本スレ part362
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/netgame/7109/1521547139/

■前スレ
【PSO2】PHANTASY STAR ONLINE2【25636】
http://lavender.5ch.net/test/read.cgi/ogame3/1523081390/

【スレ立てについて】
次スレは>>700
立てられなかった場合は安価で指定してください
荒らし、業者、踏み逃げの場合は>>800>>900が建てること。
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0704名無しオンライン (ワッチョイ 4acf-inQz)
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2018/04/07(土) 19:25:39.25ID:Y2yV7iVE0
>>700
はよしろ('ω'`)
0731名無しオンライン (ワッチョイ 4dbe-/wgL)
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2018/04/07(土) 19:28:01.08ID:FmxdIDN10
(´・ω・`)消費する分より多く食うからデブになるんだろ
(´・ω・`)食べる量を減らせデブ
(´・ω・`)なんでデブはこんな簡単なこともわからないのか
0735名無しオンライン (ワッチョイ 4acf-inQz)
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2018/04/07(土) 19:28:51.57ID:Y2yV7iVE0
>>733
タコワサスレおつ('ω'`)
0745名無しオンライン (ワッチョイ c143-vJpg)
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2018/04/07(土) 19:30:41.22ID:wuSrZ6BC0
筋トレ→筋肉をつける

筋肉を使う(筋トレも含まれる)→糖・脂肪の順で消費していく

体が筋肉を維持しようとする→糖・脂肪の順で消費していく ←これが基礎代謝が上がるという状態である!!


食事制限→体重が減る(食ってない分の体重、筋肉、骨、血液、脂肪の順で減る)

筋肉が減る→筋肉に使われるエネルギーが減るので糖や脂肪が消費されにくくなる ←これが基礎代謝が下がるという状態である!!!
0752名無しオンライン (ササクッテロレ Sped-2+Bs)
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2018/04/07(土) 19:32:57.61ID:3RUlCqnYp
>>742
(´・ω・`)らんらんお腹出てたけど4月から7月まで
(´・ω・`)毎日走って腕立て伏せして足上げ腹筋する生活してたら腹筋割れかけになったから
(´・ω・`)限界まで追い込めばいけるよ
0763名無しオンライン (ササクッテロラ Sped-Rv6r)
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2018/04/07(土) 19:35:30.00ID:2eJXg2M1p
ID:JCZAOGHH0
('ω'`)

681 名無しオンライン (スップ Sdca-Ng03)[sage] 2018/04/07(土) 19:23:18.07 ID:TNBGW0DNd

(´・_・`)てかにんにんのID大文字多くね
(´・_・`)俺より大文字多いやついたらちんこうpする
0790名無しオンライン (ワッチョイ c143-vJpg)
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2018/04/07(土) 19:40:04.59ID:wuSrZ6BC0
しっくすなんたらは電流で筋肉を能動的に動かして痛めつけるのだ('ω'`)
効果はあるけど専用のジェルがないと通電性が悪くて表皮にクレーターができるのだ('ω'`)
0793名無しオンライン (ワッチョイ 4dbe-/wgL)
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2018/04/07(土) 19:41:06.77ID:FmxdIDN10
(´・ω・`)古代デブは食べすぎるほどの食い物を買うだけの財力があるので富の象徴だった
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