>>768
筋肉がついて基礎代謝があがってから痩せ始めるんじゃないかと思うのだ('ω'`)
だから筋肉ついた、疲れた、やーめたとかすぐやめると筋肉が脂肪になってかえって太りそうなのだ('ω'`)
有酸素運動だから、血行が改善されてもしかしたら痩せるよりも体調がよくなるとか、そっちが先かもしれないのだ('ω'`)