>>519
食べるの我慢して痩せようとしても我慢できなくなってリバウンドするに決まってるだり
食べた分運動すればいいだけなのだ
運動してれば今までできなかったのができるようになって
だんだん楽しくなってくるからダイエットも続けられる('ω'`)