(´・ω・｀)数ヶ月の間一日3〜4時間くらい歩いてたら
(´・ω・｀)姿勢良くなって足はバッキバキになってきたけれど上半身というか腕は貧弱なままなのよね
(´・ω・｀)バランス悪いは