(´・_・｀)なんとなくシャドーボクシングしてみたらめちゃくちゃ疲れたのだ
(´・_・｀)調べたらシャドーボクシングって3分やっただけで50kcalは消費するらしいのだ
(´・_・｀)テレビ殴りかけて焦ったけど楽しいしやるしかないのだ