>>820
吸うんじゃないの('ω'`)
下向いて息吐きつくすの('ω'`)
その状態で鼻つまんでゆっくり真上見るの('ω'`)
吐きつくさなかったら肺からの空気が口の中にたまるんで真空ポンプにならないからその点はきを付けて('ω'`)
一回で無理なら複数回往復するといいよ('ω'`)