(´・ω・｀)いまダイエットしてるからいろいろしらべたの
日本料理ってお酒とかみりんをつかうから基本的に糖質が多くてあんまりよくない
フランス料理は塩で味付けだから糖質の面ではいいの
アメリカはステーキで肉焼いて塩だけだからものすごくいいの
ダイエット視点でみるとほんとに日本料理でたべられるのは豆腐ぐらいしかない