0186名無しオンライン (ワッチョイ 18a1-wVd4)垢版 | 大砲2021/12/06(月) 18:31:56.72ID:sm/cGf8e0 (´・ω・`)前まで酒は週5くらいで飲んでたけど (´・ω・`)筋トレし始めてプロテイン飲み始めてからシュウイチくらいになったな (´・ω・`)なんかあんま飲むと筋トレの効果薄まりそうで