>>191
が、しかし、節制ばかりしていても、ストレスがたまらないかね？

ヽ(´ω｀)ノ我慢も良し悪しだしね。まあ、本人がそれで健康欲があって、
　　　　　節制してるならば、それはいいんだけど。。。

酒と煙草はやめたほうが良い、とくにアルコールは1ccでも人体には
害悪がおおいといえる。やめられるならば、やめたほうがいい。

でも、ワタシにはむりだなあ、アイス断ち、お菓子断ち。ｗｗｗ