オンラインショップで、FOMAガラケーから、Xiスマホに機種変する時の注意事項教えてください

メールアドレスを変えないようにするには、
一旦、iモード契約からSPモード(iモード可)に変更してからでしょうか？

あと、月途中に変更した場合パケット通信料が危ないとかなんとか見たんですが