内観療法
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病院で行われる場合と、民間の研修所で行われる場合があり、
以下は標準的な研修所で行われている方法である。
母、父、きょうだいなど、自分の身近な人(時には自分の身体の一部)
に対しての今までの関わりを、
1.してもらったこと
2.して返したこと
3.迷惑をかけたこと
の3つのテーマにそって繰り返し思い出す。
これにより自分や他者への理解・信頼が深まり、自己の存在価値
・責任を自覚する事によって社会生活の改善につながると考えられる。
母ちゃんごめん。俺生き直すよ。立ち直りたい。回復したいんだ。 一般的には常識とされている、
真実は一つだけ
怒りは自然な感情
戦争・テロは無くならない
死刑には殺人の抑止力がある
虐められる側にも虐めの原因がある
自己チューな人間ほど自己愛が強い
などの間違いを解説ちう m9(`・ω・)ビシ
感情自己責任論 >>5
自己チューな人間ほど自己愛が強いは間違いであるのは分かるよ
自己中な人間ほど自己否定が強い。自己否定が強いほど自己中に見え
他人から認められてたがるが、認められたがるほど他人から認められない 誰でも、「されたこと」ばっかり考えて
怒り、恨み、仕返しなんてものの方が多いからな 内省って言うのかな、自分を省みる、自分の過去を振り返るって大事だよね わたしは内観で精神病が楽になった。
迷惑かけた事がすごく大切に感じた。
加害者になった時の気持ちや考えを思い出せたおかげで
逆に自分が被害者になった時の加害者の内面の理解ができ
気持ちが楽になったので。 記憶一つ一つに、「ごめんさい」「ありがとう」「許します」と
心で語りかけるセラピーは聞いたことある。感謝や謝罪は実際の相手方に
菓子折り持って行くことではなく、本人の気持ちの問題だから
同じく恨みも、相手方にぶつけるものではなくて、本人が許すこと
どっちにしろ向こうは全然憶えてないんだから 名言サイト見ると楽になる。心がとスッととする。なんてね、。
なかなか良いもんだよ。あれ。
尊敬してる人の名言なんか本当最高。 ご自身でお調べになって下さい
自分は興味がないので 創価,死ね
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内観はちょっと余り理解できない
宗教くさい
もっと問題を突き放した見方をしないと ソウカ4ネ
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(´・ω・`) ID無いとアボン出来ないから不便じゃない? 大阪府三島郡島本町の小学校や中学校は、暴力イジメ学校や。
島本町の学校でいじめ・暴力・脅迫・恐喝などを受け続けて、
心も身体も壊されて廃人同様になってしもうた僕が言うんやから、
まちがいないで。精神病院へ行っても、ちっとも良うならへん。
教師も校長も、暴力やいじめがあっても見て見ぬフリ。
そればかりか、イジメに加担する教師もおった。
誰かがイジメを苦にして自殺しても、「本校にイジメは
なかった」と言うて逃げるんやろうなあ。
僕をイジメた生徒や教師の名前をここで書きたいけど、
そんなことしたら殺されて、天王山に埋められるか、
どこかの家の床下に埋められるか、ドラム缶に詰められて
大阪湾に沈められるかもしれへん。それで誰にも発見され
へんかったら、永久に行方不明のままや。
島本町の学校の関係者は、僕を捜し出して口封じをするな。
http://www.shimamotocho.jp/ikkrwebBrowse/material/files/shimamoto_iti_map.pdf 頑張りたいね 前向きにね 努力程度では駄目
悲惨な壮絶な経験をしないと >>37
名無しさんの言う通りや
名無しさんも早う島本町から逃げ出す方がええで
島本町なんか陥没して地球上から消滅したらええんや しゅんさんすごいれおなるどみたい
けりかたかっこうよいどりょくのかたまりどりょくのおに チームの敗北を願う
心から
申し訳ないが
不幸を願う
俺が駄目になっても 限界を超えて負けろ
俺はそれを望む
世界は終わった
地獄も終わった
これからは輝かしい未来だ __ _,,.. -─‐- .、.._ _|__ノ
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} / B .,. ´: : : : : : : : :` 、 、___ノ
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ノ: : ://: /<: :< ! .:::::.:. .::::.:.;′ .ゝ └, wwwwwぐはははwwwwボロノミクスwwwwwwwwww 死ぬより辛いことも多い
ま頑張ろう
前向きに
結果に謙虚に
当たり前の事を当たり前に
逆算逆算 ムネリン素晴らしい
観客ファン支えてくれる人への愛 _____
.ni 7 / \
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', U ! レ' / |  ̄ ̄  ̄ ̄ | l^l.| | /)
/ 〈 | (_人_) | | U レ'//)
ヽっ \ | / ノ /
/´ ̄ ̄ ノ \_| \rニ |
`ヽ l
ぼおおおおおんば
べろおおふぉるずぁああああばぁらああああ 酒をやめるのも煙草をやめるのも
一重に優越感
善行をこなすのもね
努力もそうだ
一重に優越感だ
自己犠牲的陶酔感 俺は素晴らしい屑になりたい
ある人が目標
あの人は本当に素晴らしい屑
最高の屑
あれだけ美味しい旨味のある人正は無いだろうな | 民主党支持者が心を穏やかに過ごすための10箇条
| ●選挙は落ちるものだと思って応援する
| ●わが党議員のメディア出演時にはいいところを一つでいいから探す
ノ´⌒`ヽ ●どんな時でもわが党議員の謎発言、謎行動を受け入れる
γ⌒´ \ ●自民党が候補を立てようと立てなかろうと自民党の敗北を願う
// ""´ ⌒\ ). ●わが党の候補者が当選した日はニュースをはしごし、これが最後かもしれないと噛み締めながら観る
i / \ / i ) ●そのうち超大物の支援や候補者の出馬があるハズだと信じる
i (・ )` ´( ・) i,/ 。 ●相手候補者が有力候補の時はいさぎよく負けを確信する
l (__人_). | / ●若手の成長を何よりの楽しみとする
\ `ー' / ./ ●どうしても辛くてガマンできないときはの2009年の衆議院選挙のニュース速報動画を観る
/ lヽ介/lヽ、 ,rE). ●国会、選挙のない日は「今日は恥をかかない日」と心を休める日
. | | ~ヾ/~ |. ソ◇'
| | ゚| |\/____E[]ヨ___________
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|\  ̄ヽ⌒ヽ⌒ヽ \
|\\ ⌒ ⌒ 甘 \
| \| ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄| そうだな 心の中では犯罪行為ばかりだよ
憎しみを愛せ か じゃあ汚いこといえばいい
お前ら嫌い
たひね糞馬鹿
これで綺麗になるの???
ならないよね????
馬鹿じゃないの
糞 俺は頑張りたいね
出来るか ボケええええええええええええええええ K・K
自殺したけどしんどかった
もっとはやく死んで欲しかった
なんであんなやつ生きてるの?
存在してるの
まいこも死ねよ >>1
他の人達から聞いたんだけど、メンタルヘルス研究所 ア○ーシャに内観療法してる人々が近所にあるアパートに住んでいて
3つのテーマなんで、責任を自覚するのでなく、責任を他の人たちになすりつけてるうような内観治療所じゃねぇか
夜更し徘徊するし、迷惑じゃ 消えてくれよ >>90
メンタルヘルス研究所 ア○ーシャの人々は、近所の人をばれないように車種変えてナンバーもかけて
プライベート侵害してる。駐車場もコロコロ変えてるからな >>91
>>92
メンタルヘルス研究所 ア○ーシャって、積極的にやってないような気がするわ
キモイ >>94
しかも・・・・馬鹿が生んだ子供が付け回し魔w 宗教、歴史、政治経済からUFO、オカルト、心理学まで
あらゆる情報の宝庫!
今日の講義は『法相の唯識論(ゆいしきろん)』です。
http://blog.livedoor.jp/nakasugi_h/ シロアリのように近所の人々を付け回すようなりっぱな腕だなw
おれらも釘打ち連日したらうまくなれるのかw
この富谷成田にある工務店 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています