0411没個性化されたレス↓垢版 | 大砲2016/07/24(日) 00:58:11.60 赤の書みたいに長くは出来ないけど、瞑想してるときはそんな感じかなぁ なんというか難しくはないけど、ただじっとイメージに集中してるのがつらい 瞑想も日常的にやればいいんだけどさぼってる